港 鐵 競 步 賽 將 於 十 月 尾 上 演

coolrun

港鐵競步賽又來啦，依度有無師兄以前玩過？
知唔知邊度有得學？

http://cablenews.i-cable.com/webapps/news_video/index.php?news_id=387426

一 年 一 度 的 「 港 鐵 競 步 賽 」 今 年 會 在 十 月 底 舉 行 。 賽 事 與 往 年 一 樣 ， 在 中 環 遮 打 道 上 演 ， 十 月 二 十 八 日 早 上 七 時 半 就 開 始 個 人 賽 ， 男 女 子 各 分 六 個 組 別 ， 合 共 八 百 個 參 賽 名 額 ， 其 中 精 英 組 路 程 最 長 ， 要 鬥 十 公 里 。 比 賽 開 始 接 受 報 名 ， 直 至 九 月 二 十 七 日 截 止 。

shogikin

我前年玩過
在報名表上報埋賽會安排的4課訓練班
不過報名要好快才報到比賽 and 訓練班

Kin in Running