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新手肥仔跑步減肥應唔應該用赤腳跑鞋呢?

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該用戶從未簽到

發表於 2012-9-2 21:43:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
新手肥仔跑步減肥應唔應該用赤腳跑鞋呢?我22歲175CM 80KG,冇做過運動
我見赤腳跑鞋標榜話用到更多的肌肉
所以諗住可以平均D鍛鍊自己
我都知一開始用赤腳跑鞋就唔可以太勉強自己
但係都想問問意見
THX

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-9 11:48
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-9-3 15:00:49 | 顯示全部樓層

    回復 1# 的帖子

    赤腳五指鞋保護性唔好, 新手唔合用, 身重更加唔適合, 除非你想好快試埋醫腳患!
    我覺得赤腳鞋感覺應該同穿白飯魚差唔多, 一係你試下用白飯魚跑一排, 接受到才買赤腳鞋!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-9-3 20:56:30 | 顯示全部樓層
    五趾鞋同赤足鞋係要配合相應的跑姿,否則.......
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