香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 3464|回復: 10

2013.3.17 Hysan Healthy Hike & Run - 5-13-21km

[複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-12-6 23:42:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    日期:2013.3.17 (星期日)
    Time:9:am
    地點: 大棠山道,大欖郊野公園

             (保良局賽馬會大棠渡假村馬路直上之燒烤場地/ 與毅行者終點相同)

    賽事距離: 5公里 – 13公里 – 21公里

    (全球定位儀 – 5.5公里 – 13.6公里 – 20.7公里) 今年之賽道與2011/12年3 月的全完相同,唯一分別是,13公里及21公里之組別將以逆時針方向進行賽事。

    交通: 大會提供穿梭巴士服務,為港幣25元 (截止登記日期為2013年2月28日)。



    比賽路線: 起點及終點位於保良局賽馬會大棠渡假村(大棠山)馬路直上之燒烤場地(跟2012年3月份賽事完全相同。

    車位: 停車場位於起點對上200米,車位大約100個。

    是次活動途經怡人郊遊山徑,目的是提倡健康生活。閣下只須穿上運動鞋便可享受箇中樂 趣。參賽者無須配戴頭盔。


    5公里 – 2.5公里寧靜郊野公園小徑,然後3公里郊遊徑回到起點。全程路面狀況適宜跑步。水站只設於終點。

    13公里 –
    道路平坦,開輕微上斜直到沿水塘平路,最後經山嶺完結。沿途設置水站1個及終點水站。

    21公里 –
    風景優美兼具挑戰性的賽程,開首與13公里跑道相同,其後繞水塘泥路。精彩部分位於會合 5公里及13公里之前的數公里圓墩路程。中途設置水站3個及終點水站。建議賽前先行探路。若閣下是熱愛郊遊人士,此行程值得一試。

    請注意CP1(大欖涌水塘水壩- 檢查站 1)之截止時間為早上10:45分或於開賽1小時45分鐘之後。

    檢查站截止時間
    CP1 ﹣1小時30分鐘 (早上10時30分)
    CP2 ﹣2小時45分鐘(早上11時45分)
    CP3 ﹣4小時15分鐘(下午1時15分)

    終點﹣5小時(下午2時)


    大會網址:
    http://www.actionasiaevents.com/index.php?option=com_eventlist&view=details&id=163:hysan_health2013&Itemid=7


                                   
    登錄/註冊後可看大圖


    [ 本帖最後由 lewischan 於 2012-12-6 23:56 編輯 ]

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2014-8-14 18:55
  • 簽到天數: 134 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2012-12-7 10:23:07 | 顯示全部樓層

    回復 1# 的帖子

    呢個賽真係幾好玩..
    逆時針方向上大長金 真係好金...


    [ 本帖最後由 711FF 於 2012-12-7 10:24 編輯 ]

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-12-7 10:41:19 | 顯示全部樓層
    聽7兄講完
    我又心思思添..........

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2014-8-14 18:55
  • 簽到天數: 134 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2012-12-7 10:53:40 | 顯示全部樓層

    回復 3# 的帖子

    13k 有部分係毅行CP9>>10 路程.即吉慶橋到燒烤場..

    升級   16.75%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-14 11:07:03 | 顯示全部樓層
    請問玩過21k 嘅ching/ctse 主辦單提供嘅路線圖裡面嘅 m8 至 m9 段路點行?  我查地圖又唔似係有路行.  個website 其他指示.  我會同朋友試行但怕揾唔到條路.  指點一下.  唔該.

    升級   25.6%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-11 14:08
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-3-11 16:58:13 | 顯示全部樓層
    我和朋友都報了 21KM, 有没有人之前玩過, 難度如何, (例如:比起 LANTAU 2 PEAK, patagonia nature run, BORDER RUN..), 有没有心得可以提供..

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    4 天前
  • 簽到天數: 808 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2013-3-11 22:08:31 | 顯示全部樓層
    我自己10/3 跑了一段13K, 開頭有D路窄!!

    升級   98.95%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-3-31 21:00:40 | 顯示全部樓層
    大會網站到現在還未有放當日相片, 各位知道哪裡可以找到相片嗎?

    點評

    我都找不到, thx  詳情 回復 發表於 2013-4-1 15:50

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    4 天前
  • 簽到天數: 808 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2013-4-1 15:50:57 | 顯示全部樓層
    chemkwok 發表於 2013-3-31 21:00
    大會網站到現在還未有放當日相片, 各位知道哪裡可以找到相片嗎?

    我都找不到, thx

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    4 天前
  • 簽到天數: 808 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2013-4-2 23:19:36 | 顯示全部樓層
    大會網站 have photo la.....

    升級   98.95%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-4-3 14:13:13 | 顯示全部樓層
    thank you very much!
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-5 22:38 , Processed in 0.162512 second(s), 28 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表