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沙田、馬鞍山新手報到,多多指教^^

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-15 21:00
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2012-12-21 14:34:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    新手報到,各位師兄師姐多多指教!細個因為心跳偏快(resting heart rate大約100),一路屋企都唔俾做運動。
    大個俾老公迫,開始郁下。
    今年2月開始跑跑步機,9月第一次跑街。
    練習路線:多數喺畫舫開始,入馬鞍山,之後沿路番屋企;試過幾次練長d,畫舫到文化博物館,沿城門河入大埔(水警再入dd,有個碼頭仔果度),出番雙子橋去馬鞍山,之後出番沙田威爾師番屋企。
    比賽:覺得好玩UNlCEF,美津濃石門,城門河皇者,雖然自己好慢,但係跑完都好開心
    等間又去跑!末日跑!yeah!!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-12-18 19:46
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-12-21 16:04:21 | 顯示全部樓層
    Mimi ctse, welcome u.
    If u have time on tue night, u can join us: http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16905&;extra=page%3D1.
    Also on thu night, and also sat morning. We have group running practices in Ma On Shan.

    [ 本帖最後由 光中跑者 於 2012-12-21 16:05 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-12-18 19:46
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-12-21 16:06:38 | 顯示全部樓層
    I'm just a slow runner.

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-6 06:23
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-12-21 17:34:47 | 顯示全部樓層
    個頭像••••••miss Ho?

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-12-13 10:32
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-12-21 18:25:42 | 顯示全部樓層
    welcome, mimi ctse!!
    有機會可以join埋一齊約跑!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-12-21 19:30:16 | 顯示全部樓層
    HELLO~mimi 師姐
    我是大圍的跑友, 也喜歡跑城門河至畫舫一帶, 可能跟你見過面呢~

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-15 21:00
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2012-12-21 23:22:17 | 顯示全部樓層
    Fai 師兄!Aiya, too bad!! Tuesday, Thursday and Saturday are days for my yoga classes!
    I usually run on Monday and / or Wednesday evening, and Sunday morning.

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-15 21:00
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2012-12-21 23:30:15 | 顯示全部樓層
    小魚師兄,好記性喎!
    其實我唔係姓何,Sininho係我葡文名,以前玩Capoeira果陣師父改嘅

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-6 06:23
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-1-2 14:52:36 | 顯示全部樓層
    師姐係咪教魚加的?

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-16 17:57
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-1-4 00:37:27 | 顯示全部樓層
    本網有長跑新丁訓練班..有興趣可以黎參加
    每個星期四晚上7時至9時馬鞍山運動場1百米終點
    或者直接pm我或皇上都可以
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