香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1766|回復: 13

全馬挑戰組Sub 5:30 招集區

  [複製鏈接]

升級   23.25%

該用戶從未簽到

發表於 2013-1-18 21:40:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
全馬挑戰組Sub 5:30 招集區

因為冇位報一組,報左挑戰組或因為受傷/訓練不足都可以一齊跑

升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-16 11:16
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-1-19 20:29:59 | 顯示全部樓層
    全馬挑戰組目標4:30至5:30。

    點評

    希望我可以完成啦!如果跟住網衫的師兄跑會好易入鏡。  詳情 回復 發表於 2013-1-26 21:25

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-6-30 13:52
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-1-20 22:59:26 來自手機 | 顯示全部樓層
    Hihi, 我目標時間5:00。希望可以一起起跑,互相鼓勵!

    點評

    OK,咁到時約埋一齊跑  詳情 回復 發表於 2013-1-26 20:49

    升級   0%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-1-21 09:41:59 | 顯示全部樓層

    7:15起跑目標4:30至5:30。

    前天跑32km用左3:15

    升級   23.25%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2013-1-26 20:49:22 | 顯示全部樓層

    升級   36.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-5-2 11:30
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-1-26 21:25:22 | 顯示全部樓層
    KAIMING 發表於 2013-1-19 20:29
    全馬挑戰組目標4:30至5:30。

    希望我可以完成啦!如果跟住網衫的師兄跑會好易入鏡。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-6-30 13:52
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-1-27 00:51:14 來自手機 | 顯示全部樓層
    yyy55 發表於 2013-1-26 20:49
    OK,咁到時約埋一齊跑

    好呀!多D人一起跑開心好多。如果時間啱,你你有不介意我慢,可以約埋一起練長課。

    點評

    可以.點搵你  詳情 回復 發表於 2013-1-27 21:44

    升級   23.25%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2013-1-27 21:44:22 | 顯示全部樓層
    IrisLai 發表於 2013-1-27 00:51
    好呀!多D人一起跑開心好多。如果時間啱,你你有不介意我慢,可以約埋一起練長課。 ...

    可以.點搵你

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-6-30 13:52
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-1-28 13:41:39 | 顯示全部樓層
    師兄. whatsapp ar... 我pm了資料給你.

    升級   92.2%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-1-28 19:44:41 | 顯示全部樓層
    wowodog 發表於 2013-1-21 09:41
    7:15起跑目標4:30至5:30。

    前天跑32km用左3:15

    你應該可以4:30内完成。

    點評

    承你貴言  詳情 回復 發表於 2013-1-29 10:15

    升級   0%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-1-29 10:15:43 | 顯示全部樓層
    alfredyu 發表於 2013-1-28 19:44
    你應該可以4:30内完成。

    承你貴言

    點評

    你7:15起跑?那你是一組?快快到一組招集區報到  發表於 2013-2-10 21:07

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-19 20:10
  • 簽到天數: 15 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-2-8 17:06:43 | 顯示全部樓層
    傷左無操只希望完成不用上車

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-2-8 17:33:10 | 顯示全部樓層
    24/2/2013 渣打馬拉松當天起步前大合照安排如下:
    集合點 - 彌敦道中間道交界,尖沙咀港鐵站E或L3出口,即半島酒店及九龍酒店的彌敦道上"網衫為記"。


                                   
    登錄/註冊後可看大圖

    •半馬拉松挑戰組/全程馬拉松 - 各跑友請於0530左右到達,請自行安排換衫,熱身,寄行李,0600到"集合點"拍攝大合照
    •其他參賽跑手及打氣義工 - 請於0615前到達"集合點"拍攝大合照,及為已上線的跑手加油打氣。
    •各分組起步時間 :下方圖4

    ***本post將會不斷更新,請留意變更或最新消息!

    港鐵各線頭班列車開出時間: 下方圖2
    請注意 :
    1)各路線在06:00後恢復正常班次
    2)各位師兄師姐在沿途各站上車,請自行計算由總站開出至上車站的時間,最好預早五分鐘等候,避免送車尾
    3)各車站會以頭班車到該車站前十分鐘開放,避免太早前往車站
    港鐵熱線 : 28818888按1 再按 *
    ***"羅湖海關"當天沒有安排提早開放,依舊0630辦工,深圳出發跑手請勿使用九鐵線!

    •沿途拍攝/義工打氣安排:

    建議拍攝地點:下方圖1。
    尖沙咀集合點,起步點,奧運站來回,西隧九龍入口,上環天橋一帶,中環海旁,政府總部,灣仔碼頭,馬師道天橋,駱克道至記利佐治街一帶,終點區*

    *終點區 : 下方圖5。
    根據以往經驗,各跑手沖過終點後,如直接前往領取行李,就不能"回頭"返回終點區等朋友;所以如果各「半馬,10k跑友」有意留下協助打氣,煩請找人代取行李及隔著圍欄交回區內!謝謝!

                                   
    登錄/註冊後可看大圖


                                   
    登錄/註冊後可看大圖


                                   
    登錄/註冊後可看大圖


                                   
    登錄/註冊後可看大圖


                                   
    登錄/註冊後可看大圖



    升級   15.6%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-9 01:15:32 | 顯示全部樓層
    可惜無網衫,無得大合照

    點評

    你認我地就可以,歡迎任何人,嚟到嘅就喺朋友!  發表於 2013-2-9 06:53
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-10 14:53 , Processed in 0.190334 second(s), 33 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表