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2013黄河口(东营)国际马拉松赛竞赛规程

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-2-5 20:18
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-2-3 12:57:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    2013黄河口(东营)国际马拉松赛竞赛规程
    http://www.sports.cn/ 2013-01-23 15:53:00 中国田径协会
      一、主办单位
      中国田径协会、山东省体育局、东营市人民政府
      二、承办单位
      东营市体育局
      三、协办单位
      中国万达集团、中视体育娱乐有限公司、山东省田径运动管理中心、东营市委宣传部、东营团市委、东营市机关事务管理局、东营市教育局、东营市公安局、东营市财政局、东营市文化广电新闻出版局、东营市卫生局、东营市旅游局、东营市外侨办、东营市城市管理局、东营市气象局、东营市地方税务局、东营市公安局交警支队、中国人民银行、东营区人民政府、东营经济开发区管委会、胜利石油管理局工会、中国石油大学胜利学院。
      四、赛事直播
      CCTV-5、东营电视台
      五、竞赛日期和地点
      2013年5月12日(星期日)在中国东营举行。发令时间:上午8:00。
      六、竞赛项目
      1、男、女马拉松(42.195公里);
      2、男、女半程马拉松(21.0975公里);
      3、男、女迷你马拉松(5公里)。
      七、比赛路线
      (一)马拉松:从市政府办公大楼起跑→沿府前大街向东经沂州路→登州路→康洋路→莒州路→至东四路左转向北→至黄河路右转向东→经广州路→东五路→徐州路→东六路→中国石油大学生态谷东侧20米折返向西跑进→经东六路→徐州路→东五路→广州路→东四路→莒州路→康洋路→登州路→沂州路→胶州路→东三路→曹州路→至东二路右转向北→经淮河路→大渡河路→金晨路→至北一路左转向西(逆行)→经东一路→东青高速→至天目山路左转向南→至宁阳路右转向西→至庐山路左转向南→至滨河路左转向东→至香山路左转向北→至黄河路右转向东→经天目山路→职业学院→东一路→至东二路右转向南→经辽河路→至府前大街左转向东→经滨州路→曹州路→至东三路右转向南→经运河路→南一路→沂河路→至潍河路左转向东→至胜利大街左转向北→经沂河路→至南一路右转向东→经沂州路→登州路→康洋路→至莒州路左转向北→经运河路→至府前大街左转向西→经康洋路→登州路→沂州路→市政府大楼(终点)。
      (二)半程马拉松:从市政府办公大楼起跑→沿府前大街向东经沂州路→登州路→康洋路→莒州路→至东四路左转向北→至黄河路右转向东→经广州路→东五路→徐州路→东六路→中国石油大学生态谷东侧20米折返向西跑进→经东六路→徐州路→东五路→广州路→东四路→莒州路→康洋路→登州路→沂州路→胶州路→东三路→曹州路→至东二路右转向北→至锦华小区东门路口以北165米处折返向南跑进→经黄河路→辽河路→至府前大街左转向东→经滨州路→曹州路→至东三路右转向南→经运河路→南一路→至沂河路左转向东→至胜利大街左转向北→经南一路→运河路至新世纪门南侧(终点)。
      (三)迷你马拉松(5km):从市政府办公大楼起跑→沿府前大街向东经沂州路→登州路→康洋路→莒州路→至东四路右转向南→经运河路→南一路→沂河路→南二路北侧大桥北322号灯标处(终点)。
      八、竞赛办法
      (一)按照中国田径协会审定的田径竞赛规则(2011-2012)执行。
      (二)比赛检录:在规定的时间内按竞赛项目分别进行检录。
      (三)起跑顺序:男女马拉松特邀选手、其他男女马拉松、半程马拉松、迷你马拉松的选手顺序排列,各项目起点距前方方队30-50米。马拉松项目的专业选手在马拉松方队前,其他马拉松选手随后。
      (四)申请达标运动员参赛程序:
      1、申请运动员等级测试的选手,按照达标运动员管理办法进行审批。
      2、参加等级标准达标运动员须在赛前40分钟在全程专门检录区持本人第二代身份证原件与专业运动员一起单独检录。如已报名参加达标活动的选手,没有参加单独检录,其成绩将不能作为官方比赛成绩申请运动员等级标准。
      (五)关门距离和时间:
      为了保证参赛选手比赛安全、顺利,比赛期间比赛路线各段设关门时间,限时对社会交通封闭。关门时间后,相应路段恢复社会交通。未在规定的关门时间跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。

                                   
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      (发生特殊情况时,组委会可决定提前关门,运动员须服从指挥)
      (六)计时办法:
      组委会为所有参加马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)的选手提供感应计时服务,本次比赛采用一枪发令,所有项目同时起跑的方法。
      2013黄河口(东营)国际马拉松采用感应计时。在5公里、10公里、15公里、20公里、25公里、30公里、35公里、40公里和终点设有感应计时带,各参赛者必须佩带大会确认的一次性不回收计时芯片。在跑进过程中,必须通过所有的地面感应计时带,如缺少任何一个分段计时点的成绩,将取消该运动员的全部比赛成绩。除起点外,两个计时传感器在其他计时点的误差少于1秒,也将取消相关者的成绩。
      计时芯片将在赛前与号码布同时发放。非大会指定的芯片,将予以没收。
      (七)在关门时间内跑完马拉松全程、半程的运动员,完成比赛一小时后凭两块齐全的号码布到组委会成绩证书打印处领取成绩证书。
      (八)在关门时间内,跑完迷你马拉松的运动员,均由个人根据到达终点时计时器显示的时间自行填写纪念证书。
      (九)有关竞赛的具体要求和安排,请查阅赛前颁发的《参赛须知》(在赛前领取竞赛物品时发放,也可登录黄河口(东营)国际马拉松官方网站下载)。
      (十)饮料、饮水/用水站:自起点开始大约每隔5公里的间隔距离设置一个饮料站,每两个饮料站中间设置供水的饮水/用水站;
      (十一)组委会将按照国际田联规则对参赛运动员进行兴奋剂检测。
      (十二)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩,两年内不准参加黄河口(东营)国际马拉松赛,并报请中国田径协会追加处罚:
      1、虚假年龄报名或报名后由其他人员代跑;
      2、运动员携带他人感应计时芯片或一名运动员同时携带两枚或两枚以上感应计时芯片参加比赛;
      3、不按规定的起跑顺序在非报名项目的起跑点起跑;
      4、起点活动中不按规定时间出发抢跑;
      5、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又插入赛道;
      6、没有沿规定路线跑完各项目的全程,绕近道或乘交通工具途中插入;
      7、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品;
      8、未跑完全程私自通过终点领取纪念品;
      9、没有按规定携带自己的两块号码布通过终点的;
      10、不服从赛事工作人员指挥,干扰赛事,聚众闹事的;
      11、其他违反规则行为规定的。
      九、奖励办法
      (一)全程马拉松(42.195km)
      1、创记录奖:创造黄河口(东营)国际马拉松赛赛会纪录者,男子(2:11:43以内)、女子(2:30:09以内)奖励10000美元,且只奖励第一名。
      2、名次奖:男、女前八名运动员,分别获得奖金(见下表,单位:美元)、奖牌一枚、领奖服一套;男、女前三名运动员各颁发奖杯一座。

                                   
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      如男子第一名成绩未达到2:11:43以内(含2:11:43)、第二至三名成绩未达到2:11:59以内(含2:11:59)的运动员,其奖金额减20%。女子第一名成绩未达到2:30:09以内(含2:30:09)、第二至三名成绩未达到2:30:59以内(含2:30:59)的运动员,其奖金额减20%。
      男、女第九名至第四十名,每人奖励500美元。
      3、时间奖(美元):此项奖励按获得的最高一项奖颁发,不累加。
      男子:2:07:30以内(含2:07:30)奖励20000美元,2:08:30以内(含2:08:30)奖励10000美元,2:09:30以内(含2:09:30)奖励5000美元,2:10:30以内(含2:10:30)奖励2500美元。
      女子:2:19:59以内(含2:19:59)奖励15000美元,2:20:59以内(含2:20:59)奖励10000美元。
      4、全国马拉松积分赛鼓励奖:此项奖仅奖励经中国田协注册的参加全国马拉松积分赛的专业运动员。男、女前八名参赛者,分别获得奖金(见下表,单位:人民币)。

                                   
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      如男子第一名成绩未达到2:17:44以内(含2:17:44)、第二至第三名成绩未达到2:19:00以内(含2:19:00)的运动员,其奖金额减少20%。女子第一名成绩未达到2:37:29以内(含2:37:29)、第二至三名成绩未达到2:39:00以内(含2:39:00)的运动员,其奖金额减20%。
      (二)半程马拉松(21.0975km)
      男、女前八名运动员,分别获得奖金(见下表,单位:人民币元)、奖牌一枚、领奖服一套;男、女前三名运动员各颁发奖杯一座。

                                   
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      如男子第一名成绩未达到1:01:00以内(含1:01:00)、第二至三名成绩未达到1:02:00以内(含1:02:00);女子第一名成绩未达到1:13:00以内(含1:13:00)、第二至三名成绩未达到1:15:00以内(含1:15:00)的运动员,其奖金额减20%。
      (三)迷你马拉松不录取名次。
      (四)在关门时间内,跑完马拉松全程、半程的运动员均发给浴巾、成绩证书和纪念牌一枚、跑步服一套;凡参加迷你马拉松的运动员赛前均发放纪念衫、纪念证书、号码布。
      十、参加办法
      (一)参赛者年龄要求:
      1、马拉松项目年龄限20岁以上(1993年5月12日以前出生)。
      2、半程马拉松项目年龄限16岁以上(1997年5月12日以前出生)。
      3、迷你马拉松项目年龄限10岁以上(2003年5月12日以前出生)。
      参赛选手须本人持身份证(护照、军官证)等有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。
      注:外籍特邀选手和中国田径协会注册运动员的年龄按照国际田联规则的有关规定执行。
      (二)参赛者身体状况要求:
      马拉松赛是一项高负荷大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应经注册医疗机构体格检查,证明身体健康,方可根据自己的身体状况和实际能力,选择马拉松、半程马拉松和迷你(5公里)马拉松其中的一个项目报名参赛。
      有以下疾病患者不宜参加比赛:
      1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
      2、高血压和脑血管疾病患者;
      3、心肌炎和其它心脏病患者;
      4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
      5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
      6、其它不适合运动的疾病患者。
      (三)报名办法:
      1、本次比赛接受个人报名和团体(全程、半程项目30人以上)报名。个人报名必须填写《个人报名表》。团体报名可以省、市、学校、部队、企业、俱乐部和社会团体等为单位报名。团体报名须填写《团体报名表》,加盖单位公章,并附上所有《个人报名表》。《报名表》请从黄河口国际马拉松网站http:// www.hhkgjmls.net《赛事文档》下载(必须打印,手写无效)。
      所有报名选手必须按要求填写“比赛当天发生紧急情况时的联系人姓名、联系电话(固定电话、手机),并与赛前将以上信息书写于自己的号码布背面。
      2、中国田径协会注册运动员须通过中国田径协会网上报名系统报名。
      3、申请等级达标选手报名:达标项目仅限全程马拉松项目,且只进行二级(包括二级)以上等级达标测试。报名参加运动员等级达标的选手必须本人持有效证件到山东省东营市体育局报名处进行报名。报名时须在报名表中选择参加等级达标的选项,按照规定交纳报名费,并提交本人1寸正面免冠近期彩照3张和第二代身份证的电子版扫描图片及单位推荐函。如比赛成绩达到等级标准,组委会将在赛后1天将比赛成绩在官方网站上进行公示。参加运动员等级达标者可于成绩公示无异议后10天内到赛事组委会申请开具成绩确认函,并交纳20元/人手续费,随同成绩证书一起提交到运动员当地体育局办理等级证书,没有确认函者不能办理等级证书。
      组委会将为参加运动员等级达标者编排单独颜色或号段的号码布,以利于区分其他参赛选手。组委会赛后将对达标运动员的成绩在官方网站上公示10天。
      联系电话/传真:(0546)8928016
      联系人:朱暾野、高 荣 E-mail:[email protected]
      4、全程马拉松项目报名人数限6000人、半程马拉松项目报名人数限4000人,额满为止(所有报名以黄河口国际马拉松官方网站《赛事公告》公布的参赛号码为准)。迷你马拉松项目报名人数限20000人。赛事规模设计30000人。参加全国各类马拉松赛并获得所报项目成绩证书的选手,可优先报名参加较长距离项目的比赛。
      5、迷你马拉松仅限东营市市民和国外(境外)群众选手报名参赛。
      (四)报名时间:
      1、网上报名(全程、半程马拉松项目):2013年2月18日至4月18日,额满为止。
      2、现场报名(全程、半程马拉松项目):2013年3月18日至4月18日,额满为止。
      3、健身跑报名(迷你马拉松项目):2013年3月18日至4月18日,额满为止。
      (五)报名收费标准:
      1、特邀国外运动员、在中国田协注册的运动员免收报名费;
      2、中国籍报名者(包括港、澳、台地区)马拉松和半程马拉松参赛者,每人50元人民币;申请等级达标运动员需在报名时另外缴纳100元申请费。
      3、外国籍报名者,每人20美元;
      4、迷你马拉松参赛者,每人30元人民币;
      5、报名费交费:
      (1)网上报名或通过电子邮件报名的个人和团体(不含用美元支付的外籍运动员),报名通过后点击网上缴费,选择建行支付。或直接从中国建设银行电汇至黄河口国际马拉松赛组委会专用账号(电汇成功后2个工作日内将汇款凭证,以扫描传真或JPG格式发至组委会确认。邮箱[email protected],传真:0546-8928016):收款单位:东营市全民健身运动促进会;开户行:中国建设银行股份有限公司东营东城支行;账号:37001655601050165055。
      报名是否成功请登录黄河口国际马拉松网站查询。如到时未收到报名汇款,我们将视为报名无效。现场报名者交至组委会接待处或指定收费处。
      (2)用美元支付的外籍运动员,可在报到时现场缴费。
      (3)组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。报名后参赛项目不可更改、报名费不予返还。
      (六)各参赛运动员(队)交通费、食宿费(不含特邀运动员、国内专业运动员)、比赛期间伤病医疗费(不含特邀运动员)等费用自理。
      (七)参赛物品领取:
      请到喜文化会馆(东城东三路与辽河路十字路口东首路北辽河路125号)报到, 并领取《秩序册》、《参赛须知》和相关参赛物品。
      喜文化会馆联系电话:0546-8025177/ 13695461110,联系人:周经理。
      组委会参赛物品发放处联系电话:0546-8318505/13012903688 联系人:刘明海
      (八)报名地点
      1、东营市体育局
      (1)全程、半程马拉松项目。电话/传真:0546-8928016/18653692308 邮箱:[email protected];地址:山东省东营市东营区东营经济技术开发区中国石油大学生态谷(黄河路与东六路十字路口东南侧)9号楼103室;联系人:朱暾野、高 荣;邮编:257091。
      (2)迷你马拉松项目。电话:0546-8928126 邮箱:[email protected];地址:山东省东营市东营区东营经济开发区中国石油大学生态谷(黄河路与东六路十字路口东南侧)9号楼405室;联系人:崔洪文、苏 静;邮编:257091。
      国外参赛者、香港、澳门、台湾地区参赛者,请通过黄河口国际马拉松网站(http:// www.hhkgjmls.net)报名。
      2、北京报名点
      北京多威体育用品有限公司报名点:
      地址:北京市东城区珠市口东大街磁器口大都市街南一楼3层30号;交通路线:公交:23、25、39、41、43、57、60、106、525、684、685、715、723、814 ;地铁5号线,磁器口站出西南出口;电话:010-67050772,67050772(传真);手机:13311578544;邮编:100062 E-mail:[email protected];网址:www.51running.com.cn(可网上报名);联系人:张起祥;报名时间09:00-18:00。
      3、跑吧马拉松俱乐部报名点
      (1)跑吧总部报名处:
      地址:江苏省盐城市桃源居34号楼503室;邮编:224005;电话:0515-83085200、13382608335;传真:0515-83085200;联系人:顾斌、张铜玉;E-mail:[email protected]网址:www.running8.com
      (2)上海跑吧报名处:
      地址:上海市杜鹃路150弄11号603;邮编:201204;电话:13901806952;联系人:曹耀洪;E- mail:[email protected]
      (3)北京跑吧报名处:
      地址:北京市丰台区太平桥东里5号楼324房间;邮编:100073;电话:13661320919;联系人:魏公铭;E- mail:[email protected]
      (4)泉州跑吧报名处:
      地址:福建省泉州市坪山路255号泉州理工学院科技实验大楼381室实验中心;邮编:362400;电话:13400605008;联系人:徐远山;E-mail:[email protected]
      (5)齐都跑吧报名处:
      地址:山东省淄博市张店区柳泉路金宝岛大厦9C3;邮编:255000;电话:18615133427;联系人:胡振双;E- mail:[email protected]
      4、山东旅行社报名点
      东营渤海假日国际旅行社有限公司
      地址:东营市北一路747号东赵大厦11楼1108室;邮编:25700;电话:0546-8072888、8072999;传真:0546-7360575;手机:谢永东15166216918、杨洪芳18954619860 E- mail:[email protected]
      5、东营市长跑协会报名点
      地址:山东省东营市西城秀苑小区34号;邮编:257000;电话:13589973409;联系人:冯革;E- mail:[email protected]
      (九)报到日期:省外参赛运动员于5月10日-11日报到;省内参赛运动员于5月11日上午报到。
      (十)物品领取:全程马拉松、半程马拉松运动员号码布、盛衣包、跑步服、纪念牌、秩序册等参赛物品,报到时请到组委会接待处(喜文化会馆)领取。其他运动员号码布、纪念衫、纪念证书按组委会要求领取。
      十一、医疗救护
      (一)组委会沿马拉松路线每5公里设立一个固定医疗点,医疗点前50米有明显的标志。沿参赛者的跑进路线,有急救车跟随;
      (二)沿着参赛选手的跑进路线,组委会将在每100米处设置一名志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,参赛者有问题可以向他们请求帮助。
      十二、 保险
      大会组委会为每位全程、半程、迷你马拉松参赛者投保人身意外保险,《人身保险说明书》请在赛前登录黄河口国际马拉松官方网站查阅。
      十三、技术代表、技术官员、仲裁和裁判员
      (一)中国田径协会为赛区指派技术代表、技术官员、部分裁判长、裁判员。
      (二)其他裁判员由山东省田径协会选派,不足部分由当地组委会选派。
      十四、黄河口(东营)国际马拉松赛组委会联系地址:
      山东省东营市东营区东营经济技术开发区中国石油大学生态谷(黄河路与东六路十字路口东南侧)9号楼103室。
      邮政编码:257091
      1、办公室电话/传真:
      (1)0546-8928016(请在法定上班时间内拨打)
      联系人:朱暾野 高 荣
      (2)0546-8929078(请在法定上班时间内拨打)
      联系人:刘 军
      2、竞赛部电话/传真:0546-8051266(请在法定上班时间内拨打)
      联系人:王长玲
      黄河口国际马拉松官方网址:www.hhkgjmls.net
      官方邮箱:[email protected]
      十五、未尽事项,另行通知。
      黄河口(东营)国际马拉松赛组委会
      二〇一二年十二月二十九日


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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-2-3 15:27:01 | 顯示全部樓層
    512今年我同堅哥可能會舊地重遊。

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-3 18:41:54 | 顯示全部樓層
    預埋我呀! 上次因為要幫網友映相,只跑了半隻,今次要食番一隻,無得傾!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-5 09:49:48 | 顯示全部樓層
    請問可否給小弟由香港或深圳乘飛機去黃河口的資料呢,例如飛往那一個城市之後乘甚麼交通工具去起步點.

    點評

    沒有直接去東營的飛機或火車,可以先去濟南(飛機或火車),再坐大巴去東營。  詳情 回復 發表於 2013-2-5 12:05

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    發表於 2013-2-5 12:05:27 | 顯示全部樓層
    佐治明 發表於 2013-2-5 09:49
    請問可否給小弟由香港或深圳乘飛機去黃河口的資料呢,例如飛往那一個城市之後乘甚麼交通工具去起步點. ...

    沒有直接去東營的飛機或火車,可以先去濟南(飛機或火車),再坐大巴去東營。

    點評

    济南也有个火车到东营,中午左右的。当然,济南站前的大巴更方便些  詳情 回復 發表於 2013-2-6 12:43

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     樓主| 發表於 2013-2-6 12:43:01 | 顯示全部樓層
    allanccl 發表於 2013-2-5 12:05
    沒有直接去東營的飛機或火車,可以先去濟南(飛機或火車),再坐大巴去東營。 ...

    济南也有个火车到东营,中午左右的。当然,济南站前的大巴更方便些

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    發表於 2013-2-6 14:53:39 | 顯示全部樓層
    derek_cat 發表於 2013-2-6 12:43
    济南也有个火车到东营,中午左右的。当然,济南站前的大巴更方便些

    如果他們是坐飛機,那中午的火車一定趕不及。還是坐大巴吧。
    5011(新空普快)
                    济南-东营            
                                        济南
                                        东营
                
                    06:10                            10:17                            4时7分            

    查過火車每天只開一班,是開06:10,不行啊!

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    以前中午有趟车,俺坐过的。。。看来取消了。。。  詳情 回復 發表於 2013-2-7 12:38

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    [LV.3]偶爾看看II

     樓主| 發表於 2013-2-7 12:38:46 | 顯示全部樓層
    allanccl 發表於 2013-2-6 14:53
    如果他們是坐飛機,那中午的火車一定趕不及。還是坐大巴吧。

    查過火車每天只開一班,是開06:10,不行啊!

    以前中午有趟车,俺坐过的。。。看来取消了。。。

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    沒關係! 想去的,就不會怕難題;不想去的,總找到借口。那麼一點點小問題,應該難不到我的。  詳情 回復 發表於 2013-2-8 23:09

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    發表於 2013-2-8 23:09:41 | 顯示全部樓層
    derek_cat 發表於 2013-2-7 12:38
    以前中午有趟车,俺坐过的。。。看来取消了。。。

    沒關係! 想去的,就不會怕難題;不想去的,總找到借口。那麼一點點小問題,應該難不到我的。

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    亮哥此言极是。。。哈。。。  詳情 回復 發表於 2013-2-13 19:08

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     樓主| 發表於 2013-2-13 19:08:26 | 顯示全部樓層
    allanccl 發表於 2013-2-8 23:09
    沒關係! 想去的,就不會怕難題;不想去的,總找到借口。那麼一點點小問題,應該難不到我的。 ...

    亮哥此言极是。。。哈。。。

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    發表於 2013-2-19 23:37:36 | 顯示全部樓層
    (四)报名时间:
      1、网上报名(全程、半程马拉松项目):2013年2月18日至4月18日,额满为止。
    黄河口国际马拉松官方网址:www.hhkgjmls.net


    網上報名,要按右面"網上報名開始"才可以的。
    只需¥50報名費,不用芯片押金。

    付款只支援"網銀" 。


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    俺在跑吧报的。。。官网好像比较麻烦。。。 BTW,据说营口鲅鱼圈马拉松将在5.18举行。。。再过一个星期5。26还有丹东。。。  詳情 回復 發表於 2013-2-21 00:48

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     樓主| 發表於 2013-2-21 00:48:36 | 顯示全部樓層
    allanccl 發表於 2013-2-19 23:37
    (四)报名时间:
      1、网上报名(全程、半程马拉松项目):2013年2月18日至4月18日,额满为止。
    黄河口国际 ...

    俺在跑吧报的。。。官网好像比较麻烦。。。

    BTW,据说营口鲅鱼圈马拉松将在5.18举行。。。再过一个星期5。26还有丹东。。。

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    這三個馬拉松盆川很貴啊! 看來要在北方找份工作。  詳情 回復 發表於 2013-2-21 00:54

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    發表於 2013-2-21 00:54:08 | 顯示全部樓層
    derek_cat 發表於 2013-2-21 00:48
    俺在跑吧报的。。。官网好像比较麻烦。。。

    BTW,据说营口鲅鱼圈马拉松将在5.18举行。。。再过一个星期5 ...

    這三個馬拉松盆川很貴啊! 看來要在北方找份工作。

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    还好,这些地方的住宿比香港便宜多了。。。哈。。。  詳情 回復 發表於 2013-2-21 19:01

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     樓主| 發表於 2013-2-21 19:01:07 | 顯示全部樓層
    allanccl 發表於 2013-2-21 00:54
    這三個馬拉松盆川很貴啊! 看來要在北方找份工作。

    还好,这些地方的住宿比香港便宜多了。。。哈。。。

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    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-2-21 23:55:50 | 顯示全部樓層
    好懷念那里的國宴呢....
    c喇,呢排淨系掛住食...

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    發表於 2013-2-26 00:18:45 | 顯示全部樓層
    昨日新聞報導說東營有毒氣體洩漏,空氣差,可能唔跑這個了。

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    看来亮哥给吓到了。。。哈。。。 这次渣打马拉松亮哥当引导员蛮辛苦的吧,赛道那么拥挤。。? 俺自己跑都觉得比去年要挤得多。。。  詳情 回復 發表於 2013-2-27 17:18

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     樓主| 發表於 2013-2-27 17:18:51 | 顯示全部樓層
    allanccl 發表於 2013-2-26 00:18
    昨日新聞報導說東營有毒氣體洩漏,空氣差,可能唔跑這個了。

    看来亮哥给吓到了。。。哈。。。

    这次渣打马拉松亮哥当引导员蛮辛苦的吧,赛道那么拥挤。。?  俺自己跑都觉得比去年要挤得多。。。

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    也不是單純被這新聞嚇倒,只是交通費不便宜,旅程不方便,所以不太想去了。 相反,武清的交通易搞很多,不用那麼煩。 渣馬今年確實太擁擠了,幸得有兩位好友給我開路,才能成功伴跑,他比上兩場馬拉松快了接近一小  詳情 回復 發表於 2013-2-28 00:13

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    發表於 2013-2-28 00:13:17 | 顯示全部樓層
    derek_cat 發表於 2013-2-27 17:18
    看来亮哥给吓到了。。。哈。。。

    这次渣打马拉松亮哥当引导员蛮辛苦的吧,赛道那么拥挤。。?  俺自己跑 ...

    也不是單純被這新聞嚇倒,只是交通費不便宜,旅程不方便,所以不太想去了。
    相反,武清的交通易搞很多,不用那麼煩。

    渣馬今年確實太擁擠了,幸得有兩位好友給我開路,才能成功伴跑,他比上兩場馬拉松快了接近一小時。

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    俺觉得你可以带他去郑开跑,笔直的大路,肯定还要快很多呢。。。 武清好像也不大方便,离天津市内有段路的。。。。  詳情 回復 發表於 2013-3-1 17:26

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     樓主| 發表於 2013-3-1 17:26:42 | 顯示全部樓層
    allanccl 發表於 2013-2-28 00:13
    也不是單純被這新聞嚇倒,只是交通費不便宜,旅程不方便,所以不太想去了。
    相反,武清的交通易搞很多, ...

    俺觉得你可以带他去郑开跑,笔直的大路,肯定还要快很多呢。。。

    武清好像也不大方便,离天津市内有段路的。。。。

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    我也相信他如果能跟我回國內跑,一定比港馬快,我們跑得慢主要是被慢跑者所阻,國內所有賽道都比港馬寬,不會發生塞人現像。鄭開那100米寬的賽道,當然是世上最寬最直的賽道啦! 如果從北京坐高鐵去武清站只需22分鐘  詳情 回復 發表於 2013-3-1 17:46

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    發表於 2013-3-1 17:46:59 | 顯示全部樓層
    derek_cat 發表於 2013-3-1 17:26
    俺觉得你可以带他去郑开跑,笔直的大路,肯定还要快很多呢。。。

    武清好像也不大方便,离天津市内有段路 ...

    我也相信他如果能跟我回國內跑,一定比港馬快,我們跑得慢主要是被慢跑者所阻,國內所有賽道都比港馬寬,不會發生塞人現像。鄭開那100米寬的賽道,當然是世上最寬最直的賽道啦!

    如果從北京坐高鐵去武清站只需22分鐘,頗方便的。武清坐高鐵去天津玩也是很快、很便宜的。
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