10月18日網友約跑(屏山-藍地-屏山)9k

mkmk · 發表於 2008-9-28 12:41:29

集合地點︰元朗運動場
日期: 18/10/08(星期六)
集合時期 : 18:00
開跑時間︰18:30
全程 : 9k
歡迎任何有興趣人仕參加
時間90分鐘內應可完成
另外跑完建議元朗運動場沖身後，一起食飯。行李可放於元朗運動場。

路線

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報名
1: mkmk
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聲明
身體並無任何隱疾而不適宜作運動, 參加者需量力而為, 本網站及領隊並不負責參加者之財物及人生安全, 因訓練導致之受傷或死亡慨不負責。

大圍新跑手 · 發表於 2008-9-28 13:19:22

我想建議可以分 3 組，分別同程走 1, 2, 3 轉，分別適合練10K、半馬及全馬跑友，集合及開跑時間分別推前 1 及 2 個鐘。

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艾莉絲•韋 · 發表於 2008-9-28 14:24:47

~ 17:30 我係西貢做完義工回程..點趕到趕唔切

等下次..........

瘋瘋 · 發表於 2008-9-28 15:36:22

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大圍新跑手 · 發表於 2008-9-29 13:37:38

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-9-28 15:36 發表

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既然10.18新界西有好節目, 30K約跑唯有讓路. 七兄, 下次再跑過啦. 我來唔來到參加你地既盛會, 遲D覆啦.

瘋兄：
挑起咗我條筋而家又縮沙唔係咁啱數wor，7兄你話係咪呀？

瘋瘋 · 發表於 2008-9-29 14:00:11

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只看該作者 · 發表於 2008-9-29 14:00:12

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只看該作者 · 發表於 2008-9-29 14:04:55

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kenneth · 發表於 2008-9-29 14:05:48

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kenneth · 發表於 2008-9-29 14:07:59

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大圍新跑手 · 發表於 2008-9-29 14:51:20

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-9-29 14:00 發表

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莫非大圍兄想跑新界西又想跑新界東? 我怕閣下一日之內分身不下之嗎, 好! 10.18你地新界西跑完之後, 10.19小弟在新界東佈致好水站等你同七兄過來跑好冇? 一於捨命陪君主喇!

我呢d看使理既梗係睇吓邊度人多就跑邊度。

大圍新跑手 · 發表於 2008-9-29 14:53:35

原帖由 kenneth 於 2008-9-29 14:05 發表

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此段路有很多路口位，走三轉，等燈的機會率都幾大。

原來要過馬路o架, 咁唔係咁好wor, 瘋兄，都係跑返新界東鐵三角正d wor~

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mkmk · 發表於 2008-9-29 18:30:35

我跑過幾次, 每次都是在屏山那個燈位停

leefs · 發表於 2008-9-30 08:08:59

呢條路線﹕
沿途要經過多个紅綠燈﹐馬路口及輕鐡交匯處…
一定要睇清楚有冇車嚟！
近藍地一帶人多路窄，要小心行人！
回程(上天橋)一定要意地形方向﹐唔喺好易走錯路…

ChARsoN · 發表於 2008-10-1 21:11:20

與其跑呢條路
不如走去跑大棠道上埋山(燒烤場).....
不過此路段行人路好窄有時要跑出馬路但車唔算多

瘋瘋 · 發表於 2008-10-4 22:57:48

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mkmk · 發表於 2008-10-7 19:12:29

如果12/10 沒人報,就算la, over 15k ge, 我唔取跑, 腳有傷!!

kenneth · 發表於 2008-10-7 19:17:26

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瘋瘋 · 發表於 2008-10-7 19:32:11

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chakki · 發表於 2008-10-24 17:31:44

有9k咁多嗎？因為見屯元都係得7.5k

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711MF 該用戶已被刪除	7^# 發表於 2008-9-29 14:00:12 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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