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賽前中流感

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-12-3 17:41
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-2-4 11:41:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    上星期中左流感停左一星期無操, 今個星期需然未好返晒, 請問係咪可以KEEP住進度操? 唉, 離開賽3星期先中招............

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-2-4 11:56:59 | 顯示全部樓層
    病過後人會好虛, ching應該養好身子先, 唔好心急, 好好調理唔差果幾日; 反正你勉強練亦唔會有好效果, 再攪壞身體就真係唔使玩; 如果CHING已經一直有訓練, 停一兩星期唔會話好大影響, 唔跑得咪做下簡單體能, 拉筋LAW, 都係訓練來的

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-8-4 15:57
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-2-4 12:14:00 | 顯示全部樓層

    同意啊,練下體能,食多d有營養既食物,話唔定到比賽時成績會有意外驚喜

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-12-3 17:41
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2013-2-4 12:38:38 | 顯示全部樓層
    多謝CHING意見, 咁我都係再停多幾日, 感覺良好再操過, 謝謝.

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  • TA的每日心情
    無聊
    2016-11-30 10:45
  • 簽到天數: 25 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-2-5 00:52:37 | 顯示全部樓層
    好番先再跑, 而家跑, 再中招就不行鳥...
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