4月30日週年約跑活動"2013青公430"

keithlky · 發表於 2013-4-30 11:25:52

Tsuen wan is raining, hope not tonight la.

mill · 發表於 2013-4-30 11:28:41

本帖最後由 mill 於 2013-4-30 11:31 編輯

今晚青公430, 大家請盡量在2:00內完成(跑+沖身), 要知道自己的速度來配合時間完成, ,

記住.... 大家"不一定"要跑到小欖回程的, (記得準時9:15到達"潮館"開餐), 不要讓大家久等.

謝謝你們的合作!!!!

DorisC · 發表於 2013-4-30 11:54:08

mill 發表於 2013-4-30 11:28

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今晚青公430, 大家請盡量在2:00內完成(跑+沖身), 要知道自己的速度來配合時間完成, ,
記住.... 大 ...

Mill 姐, yes, 準時到, 如落雨我不跑了, 但7:00來影相, 並自行 9:15 到潮館食野飽!

dickyyim · 發表於 2013-4-30 12:06:51

好想join 呀!!

但怕收工趕5到.......

依家有成7x 人, 訂4圍怕5多夠坐wor..

allmyfriend · 發表於 2013-4-30 12:25:08

跑步時間有得預，幾十人沖涼唔知等幾耐，必要時抹下身算了

keithlky · 發表於 2013-4-30 12:33:02

去埋足球場旁有locker 同冲身
共2個地方

tammytse · 發表於 2013-4-30 12:48:29

天文台出了特別天氣提示
與低壓槽相關的一道強雷雨帶正移近珠江口一帶，預料會在未來兩三小時內影響本港，市民應提高警覺。
於 2013 年 04 月 30 日 12 時 30 分發出

希望雷暴在黃昏前遠離香港

Joeilo2005 · 發表於 2013-4-30 13:00:46

現在沙田好好太陽啊!

tammytse · 發表於 2013-4-30 13:09:47

龜兔競跑 · 發表於 2013-4-30 13:58:01

睇個形勢, 4-6 點應該好大雨,

希望6點後趕會好D 啦

keithlky · 發表於 2013-4-30 14:06:47

龜兔競跑發表於 2013-4-30 13:58

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睇個形勢, 4-6 點應該好大雨, 希望6點後趕會好D 啦

雷暴警告至16：00

mill · 發表於 2013-4-30 14:10:42

keithlky 發表於 2013-4-30 14:06

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雷暴警告至16：00

咁又幾好喎...即係4點後無行雷, 咁都比想像中好了.

ming4883 · 發表於 2013-4-30 14:18:04

九龍區都天晴

請問今晚係咪會有義工看行李??

willy_yu · 發表於 2013-4-30 14:29:04

今晚8min/km 招手區

Bonsir · 發表於 2013-4-30 14:35:13

今晚7min /km 招手區

Turtle · 發表於 2013-4-30 14:42:11

今晚6min /km 招手區

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keithlky · 發表於 2013-4-30 14:45:53

黑雲打到黎，好似夜晚8點

mill · 發表於 2013-4-30 14:51:16

keithlky 發表於 2013-4-30 14:45

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黑雲打到黎，好似夜晚8點

不要緊, 反而宜家落晒去先仲好....好快就雨過天清~~~

DorisC · 發表於 2013-4-30 14:59:55

如果真下大雨, 會早D開餐嗎?

DorisC · 發表於 2013-4-30 15:09:48

willy_yu 發表於 2013-4-30 14:29

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今晚8min/km 招手區

揮手

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