渣打馬拉松2009 已報全馬召集處 (POST#2己更新集合地點)

eyeonme

我都報在全馬   
未跑個 好緊張  
都唔知幾時緊張到跑個日

awyh

原帖由 eyeonme 於 2008-10-24 23:18 發表

                               
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我都報在全馬   
未跑個 好緊張  
都唔知幾時緊張到跑個日

你咁樣會好大壓力，今日距離比賽，都有好幾個月，話長唔長，話短唔短，唔好諗個日住，現在俾心機做多D長課啦，當你跑夠有一定的里數時，就會有信心就到你自己所定的目標，咁自自然然就唔會緊張。

thomasleung

師兄~加埋我~
報咗全馬, 目標時間sub4
個人最佳時間
10K:~50:00
半馬~1:50:00
全馬~3:56
目標 <4:00

thomasleung

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-10-28 11:03 發表

                               
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Thomas兄, 好耐冇見你上來.
到時一齊大合照吧!

好丫...

thomasleung

其實間中都有上來, 只係少留言

近排先開始練返跑, 有點力不從心的感覺...

你地通常幾時跑? 如果係由屯門出荃灣lsd, 時間又就到的話, 我會盡量join你地...

[ 本帖最後由 thomasleung 於 2008-10-28 11:14 編輯 ]

mode

考慮了成個月，終於趕搭尾班車，報了全馬
目標時間215

亞平

原帖由 mode 於 2008-10-28 14:12 發表

                               
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考慮了成個月，終於趕搭尾班車，報了全馬
目標時間215

勁呀,師兄,2:15跑全馬!

慢子 Wilson

原帖由 mode 於 2008-10-28 14:12 發表

                               
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考慮了成個月，終於趕搭尾班車，報了全馬
目標時間215

2:15 " />" />

恭喜 ching 將為港人為港真光！

daniel0415

原帖由 亞平 於 2008-10-29 22:04 發表

                               
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勁呀,師兄,2:15跑全馬!

如是2:15小時跑全馬的話，那目標可能是dream dream.......比世界記錄2:06小時祗慢那麼一點點囉....." />" />

[ 本帖最後由 daniel0415 於 2008-10-29 22:43 編輯 ]

cywcyw1118

我見到 都眼特了2:15小時 可以去報2012年奧運 一定入到圍   
  如果真的 我會同你打氣@@

叮叮噹

原帖由 kenneth 於 2008-10-29 22:37 發表

                               
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定215分鐘

閣下應該解碼成功，215mins全馬比較合理，
如果係2:15hrs.，可以幫本網爭取不少贊助啊！

龜速行

小弟猜mode c hing

是話 215 mins

2hrs15mins

wa wa wa 香港長跑網之光