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腳眼對下前1寸位置痛

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  • TA的每日心情

    2013-10-5 21:05
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-4-14 01:39:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    小弟最近在右腳眼對下前1寸位置痛,如圖.
    試過1月份有次跑長課跑到18K就突然好痛,馬上停.果日全日都痛,行路都"屹屹下".但隔早就唔痛.過左幾日完全無事,如常練習30-40K都冇問題.
    但最近又出現,但今次困擾我很大,每次跑到5-6K就出現,但隔日就唔痛,雖然已儘量休息.一個多星期冇跑.唔覺應該已經好番哂,行路,急行都完全唔痛,但一跑大概2-3K又會開始痛番,全掌或後跟落地都會痛,改用前掌落地會好少少.又只有右腳有問題,左腳完全無事.唔知係筋,肌肉,定係骨出左問題.更加唔知睇咩醫生好.

    各位有冇同樣經驗?請教小弟如何治療.謝謝幫忙!!!


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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-4-15 18:01:38 | 顯示全部樓層
    Pretty sure it's post tibial tentonitis 後脛肌肌腱炎. I've had it on and off for 6m now. Better to rest until you can run forefoot without pain. Best of luck~

    點評

    post tibial is on the medial (inner) side of the foot this should be called cuboid syndrome which also related to flatfeet  詳情 回復 發表於 2013-4-19 01:04

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-7-25 14:04
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-4-15 18:27:38 | 顯示全部樓層
    is troblesome

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  • TA的每日心情

    2013-10-5 21:05
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2013-4-16 00:25:52 | 顯示全部樓層
    Oh ! No !! Too bad ......

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-4-19 01:04:24 | 顯示全部樓層

    post tibial is on the medial (inner) side of the foot
    this should be called cuboid syndrome which also related to flatfeet

    點評

    Yeah, you are right. Sorry I was misleading...  詳情 回復 發表於 2013-4-23 21:00

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-4-23 21:00:19 | 顯示全部樓層
    Tabris 發表於 2013-4-19 01:04
    post tibial is on the medial (inner) side of the foot
    this should be called cuboid syndrome which  ...

    Yeah, you are right. Sorry I was misleading...

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  • TA的每日心情

    2013-10-5 21:05
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2013-4-24 12:32:44 | 顯示全部樓層
    Ching, 請問 cuboid syndrome 有冇辦法可以根治 或預防 ?

    點評

    有朋友用按摩機/ SPA機, OK咗  詳情 回復 發表於 2013-4-28 06:04
    if it is caused by pronation biomechanics insoles can help  詳情 回復 發表於 2013-4-27 23:53

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-4-27 23:53:43 | 顯示全部樓層
    nottoofat 發表於 2013-4-24 12:32
    Ching, 請問 cuboid syndrome 有冇辦法可以根治 或預防 ?

    if it is caused by pronation
    biomechanics insoles can help

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-4-28 06:04:38 | 顯示全部樓層
    nottoofat 發表於 2013-4-24 12:32
    Ching, 請問 cuboid syndrome 有冇辦法可以根治 或預防 ?

    有朋友用按摩機/ SPA機, OK咗
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