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[新手] 跑左一陣之後, 大脾會好痕...

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發表於 2013-5-13 10:37:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 ckf_hk 於 2013-5-13 10:54 編輯

有冇人同我一樣
跑邊度都好
跑多陣對大脾好會痕好痕
痕到跑唔到落去

知唔知點解

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-8-16 11:36
  • 簽到天數: 712 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2013-5-13 11:15:52 | 顯示全部樓層
    師兄,

    請講多些資料

    有無跑步經驗?
    跑之前有無熱身?
    平時有無做其他運動?

    Kin in Running

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-6 12:59
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-5-13 12:44:21 | 顯示全部樓層
    我自己試過穿不適合的褲子跑步,兩隻腳大骴位會互相磨擦,而出現紅腫和捐傷.

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-11-19 22:31
  • 簽到天數: 33 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2013-5-13 13:09:40 來自手機 | 顯示全部樓層
    會瘀添,著 tight 跑就無事,怕羞出面加條短褲。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-30 01:20
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-5-13 22:42:25 來自手機 | 顯示全部樓層
    因為血液循環快左,一時適應唔到
    只要跑返一兩次就會適應到了

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2013-5-16 11:50:32 | 顯示全部樓層
    1, 我都算有做熱身既
    2, 我上年先開始做運動 宜家27歲
    3, 痕到跑唔到落去, 休息一陣再跑又痕過
    4, 會瘀?!?!,.............著tight 跑真係怕羞
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