香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: coolmanlai
打印 上一主題 下一主題

2013.12.15 城門河皇者之戰2013

    [複製鏈接]

升級   0%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2018-6-6 11:51
  • 簽到天數: 1336 天

    [LV.10]以壇為家III

    101#
    發表於 2013-12-9 22:55:42 | 只看該作者
    請問有無人知城隊口轉43X入去, 車程要幾耐?

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-9-16 03:39
  • 簽到天數: 415 天

    [LV.9]以壇為家II

    102#
    發表於 2013-12-10 07:37:33 | 只看該作者
    半馬組,望過下路線,除左上梅子林其他都好似係平路???

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    前天 15:10
  • 簽到天數: 2991 天

    [LV.Master]伴壇終老

    103#
    發表於 2013-12-10 10:17:12 | 只看該作者
    LegLegHim CHing, you are correct.

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    唔該晒,即係一開始挑戰完梅子林就可以試下做時間  發表於 2013-12-10 16:03

    升級   80%

    該用戶從未簽到

    104#
    發表於 2013-12-10 11:14:06 | 只看該作者
    未上過上梅子林, 請問有幾長同甘唔甘?

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    前天 15:10
  • 簽到天數: 2991 天

    [LV.Master]伴壇終老

    105#
    發表於 2013-12-10 13:00:57 | 只看該作者
    In my memory, it is quite steep. Around 1.5K up and 1.5K down.

    點評

    斜度1:10?  詳情 回覆 發表於 2013-12-10 17:46

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    106#
    發表於 2013-12-10 16:01:13 來自手機 | 只看該作者
    城隧口上43x,最快約20分鐘可到錦泰苑站

    點評

    再多5,6分鐘就到頌安邨馬鞍山運動場對面  詳情 回覆 發表於 2013-12-10 16:04

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    107#
    發表於 2013-12-10 16:04:02 來自手機 | 只看該作者
    scscsc 發表於 2013-12-10 16:01
    城隧口上43x,最快約20分鐘可到錦泰苑站

    再多5,6分鐘就到頌安邨馬鞍山運動場對面

    升級   80%

    該用戶從未簽到

    108#
    發表於 2013-12-10 17:27:12 | 只看該作者
    loo 發表於 2013-12-10 13:00
    In my memory, it is quite steep. Around 1.5K up and 1.5K down.

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-9-16 03:39
  • 簽到天數: 415 天

    [LV.9]以壇為家II

    109#
    發表於 2013-12-10 17:46:23 | 只看該作者
    loo 發表於 2013-12-10 13:00
    In my memory, it is quite steep. Around 1.5K up and 1.5K down.

    斜度1:10?

    點評

    小弟之前跑過梅子林長課兩次,可以參考Mapmyrun的路線中間部分。 http://www.mapmyrun.com/hk/kowloon/22-03-run-on-2013-09-21-route-293886561 至於甘唔甘還是要自己跑過領受一下的。  詳情 回覆 發表於 2013-12-10 18:42

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    110#
    發表於 2013-12-10 18:42:46 | 只看該作者

    小弟之前跑過梅子林長課兩次,可以參考Mapmyrun的路線中間部分。

    http://www.mapmyrun.com/hk/kowlo ... -21-route-293886561

    至於甘唔甘還是要自己跑過領受一下的。

    點評

    計落好似唔係好斜....  詳情 回覆 發表於 2013-12-10 19:39

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-9-16 03:39
  • 簽到天數: 415 天

    [LV.9]以壇為家II

    111#
    發表於 2013-12-10 19:39:42 | 只看該作者
    scscsc 發表於 2013-12-10 18:42
    小弟之前跑過梅子林長課兩次,可以參考Mapmyrun的路線中間部分。

    http://www.mapmyrun.com/hk/kowloon/2 ...

    計落好似唔係好斜....

    點評

    唔算好斜,你跑開澳景路一定冇問題!  詳情 回覆 發表於 2013-12-11 16:27

    升級   1.2%

    該用戶從未簽到

    112#
    發表於 2013-12-10 22:37:31 | 只看該作者
    本帖最後由 take-that 於 2013-12-10 22:39 編輯

    山長水遠攞布,好彩可以放假同埋去左近練習,唔係專登去都幾麻煩
    沙田區練長課真係一流,平時屯門區勁多燈位路口。

    升級   2.2%

  • TA的每日心情
    難過
    2014-6-6 10:15
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    113#
    發表於 2013-12-11 16:27:44 | 只看該作者
    LegLegHim 發表於 2013-12-10 19:39
    計落好似唔係好斜....

    唔算好斜,你跑開澳景路一定冇問題!

    點評

    Like: 5.0
    澳景路既斜度,係梅子林既5倍。  詳情 回覆 發表於 2013-12-13 23:28
    Like: 5
      發表於 2013-12-11 18:29

    升級   51%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-7-3 13:22
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    114#
    發表於 2013-12-13 08:40:01 來自手機 | 只看該作者
    梅子林高度大約一百米,長2公里,即係大約1:5

    點評

    我用數學去估算 0.1公里/2公里 = 0.05 即 1:20? 有錯請指証  詳情 回覆 發表於 2013-12-13 11:01
    1:5好斜架WO  詳情 回覆 發表於 2013-12-13 10:21

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-9-16 03:39
  • 簽到天數: 415 天

    [LV.9]以壇為家II

    115#
    發表於 2013-12-13 10:21:01 | 只看該作者
    timaedy 發表於 2013-12-13 08:40
    梅子林高度大約一百米,長2公里,即係大約1:5

    1:5好斜架WO

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    116#
    發表於 2013-12-13 10:48:56 | 只看該作者
    "城門河皇者之戰—賽前特輯"  
    https://www.facebook.com/photo.p ... =487988987799834735

    升級   75.1%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-8-29 19:58
  • 簽到天數: 283 天

    [LV.8]以壇為家I

    117#
    發表於 2013-12-13 11:01:43 | 只看該作者
    timaedy 發表於 2013-12-13 08:40
    梅子林高度大約一百米,長2公里,即係大約1:5

    我用數學去估算 0.1公里/2公里 = 0.05
    即 1:20?
    有錯請指証

    升級   0%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-6 13:34
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    118#
    發表於 2013-12-13 13:01:03 | 只看該作者
    温馨提示:  
    12月15日皇者之戰比賽當日, 馬鞍山運動場有工程, 停車場已封
    請各跑手盡量乘座公共交通

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    119#
    發表於 2013-12-13 23:28:57 | 只看該作者
    cufre 發表於 2013-12-11 16:27
    唔算好斜,你跑開澳景路一定冇問題!

    澳景路既斜度,係梅子林既5倍。

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    咁就唔斜LU  發表於 2013-12-14 10:02

    升級   41.7%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-5-21 01:10
  • 簽到天數: 44 天

    [LV.5]常住居民I

    120#
    發表於 2013-12-14 10:17:40 | 只看該作者
    我估同荃西上汀九差唔多,頭5公里要望住 Pacing,否則好易早爆

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2013-12-14 11:05
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-4-20 05:47 , Processed in 0.226261 second(s), 35 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表