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那種身型好跑D?

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-6-6 05:54:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    那種身型好跑D?

    左邊: 肥, 跑唔快

    右邊: 有人分享, 太fit, 對跑亦不利?


    好跑D.jpg

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-6 06:23
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-6-6 07:32:37 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 little-fish 於 2013-6-6 07:34 編輯

    張十輝身型是用健康換出來,食薬打針、只食蛋白質、脫水等等,根本唔使諗。太大的腹肌也不合適於跑步,阻礙呼吸

    點評

    太大的腹肌, 又是否等同好CORE? 家輝的CORE, 能否幫助跑步?  詳情 回復 發表於 2013-6-6 07:51

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    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

     樓主| 發表於 2013-6-6 07:51:11 | 顯示全部樓層

    太大的腹肌, 又是否等同好CORE?

    家輝的CORE, 能否幫助跑步?

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    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

     樓主| 發表於 2013-6-6 07:52:22 | 顯示全部樓層
    有無ching定時有做gym?

    幾耐做一次?和做甚麼呢? 謝謝!

    點評

    可以做gym,但要先清楚自己的要求,唔同玩法,mark Allen 提過,作為三鐡人,太大腹肌不利呼吸,所以不建議多過5分鐘。  詳情 回復 發表於 2013-6-6 08:01

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    鬱悶
    2013-10-6 06:23
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-6-6 08:01:16 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2013-6-6 07:52
    有無ching定時有做gym?

    幾耐做一次?和做甚麼呢? 謝謝!

    可以做gym,但要先清楚自己的要求,唔同玩法,mark Allen 提過,作為三鐡人,太大腹肌不利呼吸,所以不建議多過5分鐘。

    點評

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    thank you!  發表於 2013-6-6 08:03

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    鬱悶
    2013-10-6 06:23
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-6-6 08:06:01 | 顯示全部樓層

    點評

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      發表於 2013-6-6 09:17

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    前天 10:40
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    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2013-7-22 16:05:01 | 顯示全部樓層
    多谢
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