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澳門 新跑手報到

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該用戶從未簽到

發表於 2013-6-25 10:50:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
快40嵗才學習跑步,有幸2個月前看了“跑步,該怎麽跑!”,正在學習姿勢跑步法,偶爾嘗試赤足跑,還好小腿痛了兩個星期就不痛了,現在可以赤腳跑12公里,持續跑30公里.......

點評

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Like: 4
可以赤腳跑12公里...好厲害  發表於 2013-6-25 11:33

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-6-26 14:18:58 | 顯示全部樓層
    that is great

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-6-26 14:23:32 | 顯示全部樓層
    在澳門,請問有什麼跑步路線推介?

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2013-6-26 14:39:10 | 顯示全部樓層
    通常都跑家附近的:

    松山一圈1700米(樹多,很曬都可以跑)
    水塘一圈2450米(很曬,通常清晨跑)
    路跑:水塘--漁人碼頭--科學舘--觀音像--旅遊塔--南灣湖--澳氹大橋....

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-6-27 08:55:04 | 顯示全部樓層
    Welcome~~
    有時間多點上來同大家傾吓計啦!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-6-27 14:08:22 | 顯示全部樓層
    氹仔離島路線:游泳館--單車徑--氹仔舊橋口--小潭山一圈--折返舊橋口回游泳館(約11k)

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2016-3-26 00:46
  • 簽到天數: 247 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-7-29 00:59:48 | 顯示全部樓層
    請問澳門馬拉松幾時舉行?
    有無半馬???thx師兄

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-8-1 06:46:41 來自手機 | 顯示全部樓層
    今年12月1日,如往年一樣,有全馬,半馬,迷馬,8月尾應該開始有得報,大會會稍後公佈
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