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樓主: queenielty

第36屆綠色半馬拉松及10公里

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2015-9-3 07:36
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-8-5 12:15:07 | 顯示全部樓層
    boyboybb 發表於 2013-8-1 22:21
    這個半馬真係好值得跑,可惜同苗圃撞期,幾個朋友都報左苗圃,今年决定挑戰苗圃! ...

    我都係甘話,跑左左年綠色,今年決定挑戰苗莆

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2015-9-3 07:36
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-8-5 12:16:17 | 顯示全部樓層
    我都係甘話,跑幾左年綠色,今年決定挑戰苗莆

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-8-7 23:04:08 | 顯示全部樓層

    同意,上年我第一次跑這個半馬,去到最尾(第三個)水站,已經冇曬啲紙杯飲水,再一邊跑一邊聲到上年都有跑嘅跑手話上年又係無曬啲今年又冇,其他比賽係唔會發生。所以真係會跑嘅跑手真係要小心可能要用手飲水!

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    真要命!!!  發表於 2013-8-8 00:16

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-8-9 12:07:16 | 顯示全部樓層
    重未有得報

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    有得報 已經報左  詳情 回覆 發表於 2013-8-9 12:23

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 00:00
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-8-9 12:23:43 | 顯示全部樓層

    有得報 已經報左

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    報左!  詳情 回覆 發表於 2013-8-10 10:42

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    發表於 2013-8-10 10:42:13 | 顯示全部樓層
    阿業 發表於 2013-8-9 12:23
    有得報 已經報左

    報左!

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    Like: 5
      發表於 2013-8-10 10:47

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  • TA的每日心情

    2013-12-17 10:57
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-8-12 09:28:25 來自手機 | 顯示全部樓層
    有得報未???

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    8月1日開始.到時見  詳情 回覆 發表於 2013-8-12 09:38

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-4-20 00:01
  • 簽到天數: 62 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-8-12 09:38:01 | 顯示全部樓層

    8月1日開始.到時見

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    發表於 2013-8-24 10:20:01 | 顯示全部樓層
    甘多位Ching,c tse大家好
    本人第一次跑半馬,已報了這個賽事。想問一下沿路的水站是否只提供清水,有運動飲料和香蕉之類嗎?見上面的師兄講慢腳去到水站連紙杯都無,真係有點擔心。有需要自己有帶補給嗎?
    另外,本人十公里成績大約在52分鍾左右,目前長課練練到十三公里左右,但賽道出名惡哽,想二小時內完賽,是否目標太高。

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    兩小時應無問題. 我10k 跑50幾分到, 往年綠色跑到 1"55.  詳情 回覆 發表於 2013-8-29 09:54

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-1-18 20:22
  • 簽到天數: 73 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-8-28 22:45:30 | 顯示全部樓層


    報左!

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    發表於 2013-8-29 09:54:41 | 顯示全部樓層
    ppopdvnd 發表於 2013-8-24 10:20
    甘多位Ching,c tse大家好
    本人第一次跑半馬,已報了這個賽事。想問一下沿路的水站是否只提供清水,有運動飲 ...

    兩小時應無問題. 我10k 跑50幾分到, 往年綠色跑到 1"55.

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    多謝CHING回復,想問下水站係咪只提供水呢? 因為小弟第一次跑半馬。  詳情 回覆 發表於 2013-8-29 14:03

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    發表於 2013-8-29 14:03:42 | 顯示全部樓層
    gc9543 發表於 2013-8-29 09:54
    兩小時應無問題. 我10k 跑50幾分到, 往年綠色跑到 1"55.

    多謝CHING回復,想問下水站係咪只提供水呢? 因為小弟第一次跑半馬。

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    無錯. 以往都係只供水, 今年未知  詳情 回覆 發表於 2013-8-29 14:40

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-8-29 14:40:22 | 顯示全部樓層
    ppopdvnd 發表於 2013-8-29 14:03
    多謝CHING回復,想問下水站係咪只提供水呢? 因為小弟第一次跑半馬。

    無錯. 以往都係只供水, 今年未知

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    供水但未必供"杯"!  詳情 回覆 發表於 2013-8-29 15:28

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 16:39
  • 簽到天數: 30 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2013-8-29 14:53:08 | 顯示全部樓層

    去馬  

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-8-29 15:28:17 | 顯示全部樓層
    bigman 發表於 2013-8-29 14:40
    無錯. 以往都係只供水, 今年未知

    供水但未必供"杯"!

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    綠色半馬, 水杯自備  詳情 回覆 發表於 2013-8-29 15:55

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-8-29 15:55:10 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 bigman 於 2013-8-29 22:30 編輯
    leefs 發表於 2013-8-29 15:28
    供水但未必供"杯"!

    綠色半馬, 水杯自備

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    唔該曬師兄。 呵,爭獎牌無我份,爭紙杯倒仍需努力。  詳情 回覆 發表於 2013-8-29 20:44

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-8-29 20:44:39 | 顯示全部樓層
    bigman 發表於 2013-8-29 15:55
    綠色半馬, 水杯自備

    唔該曬師兄。
    呵,爭獎牌無我份,爭紙杯倒仍需努力。

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    共勉之  發表於 2013-8-29 22:30

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 16:48
  • 簽到天數: 35 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2013-8-30 10:45:01 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 believew 於 2013-8-30 10:53 編輯

    佢網上報名個網D字勁細. 我要放到150%先睇得好D
    唔小心比左$250, 因為佢0係第二頁加了朋友坐巴士. Mix up 左
    之後EMAIL 聯絡. [email protected] <<<<< 假電郵
    [email protected]<<<< 無人覆
    又無電話
    預左無得退, 但係感覺好差, 又睇到水杯唔夠, 掃唔到吧曲D post, 未跑已經灰洒. 唔通想比我到到時發火狂跑?

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-2-25 22:29
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-8-31 18:33:09 | 顯示全部樓層
    我從網上報了名,又記了支票,仍沒回音

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-7 09:51
  • 簽到天數: 162 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-9-2 07:22:56 | 顯示全部樓層
    都唔知點比錢好, 用支票定入數, 入數點入, 支票用咩抬頭 ?
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