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4 Steps to running better:

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TA的每日心情

	無聊 2017-5-25 21:33

簽到天數: 372 天

[LV.9]以壇為家II

電梯直達

跳轉到指定樓層

1^#

發表於 2013-7-26 05:12:16 | 只看該作者回帖獎勵

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http://www.altrazerodrop.com/web ... pageName=LearnToRun

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發表於 2014-1-26 00:22

Like: 3
發表於 2013-7-31 01:41

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發表於 2013-7-29 22:39

Like: 5
Thx for sharing! Very useful! 發表於 2013-7-26 18:27

Like: 5
發表於 2013-7-26 07:54

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升級 18.33%

TA的每日心情

	開心 2016-1-26 11:23

簽到天數: 2 天

[LV.1]初來乍到

2^#

發表於 2013-7-26 08:59:01 | 只看該作者

Thanks for sharing!

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TA的每日心情

	奮鬥 2016-11-15 09:22

簽到天數: 14 天

[LV.3]偶爾看看II

3^#

發表於 2013-7-26 10:14:19 | 只看該作者

great illustration

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TA的每日心情

	開心 2015-11-14 10:17

簽到天數: 81 天

[LV.6]常住居民II

4^#

發表於 2013-7-26 12:37:05 | 只看該作者

very useful information thanks!

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TA的每日心情

	開心 2013-10-5 20:24

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

5^#

發表於 2013-7-26 15:10:44 | 只看該作者

Thanks for sharing ^ ^

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TA的每日心情

	奮鬥 2013-10-7 15:21

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

6^#

發表於 2013-7-27 20:55:41 | 只看該作者

Thanks for sharing

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TA的每日心情

	開心 2014-2-17 10:29

簽到天數: 10 天

[LV.3]偶爾看看II

7^#

發表於 2013-7-30 14:28:28 | 只看該作者

so good info, especially the balanced forward posture. I feel a force push me forward.

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