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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 傷患治療及健美資訊 › 高足弓易拗柴 需矯形鞋墊
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高足弓易拗柴 需矯形鞋墊

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bunbun

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23

    • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2013-8-15 06:40:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20130815/00176_084.html
    高足弓易拗柴 需矯形鞋墊

    足弓過高可導致足部筋骨發炎，更會引致膝痛及增加「拗柴」受傷風險。足科矯形師表示，高足弓影響足部吸震能力，亦因走路時趾骨落地角度過於垂直，令足部韌帶受壓，腳踭容易向外拗。患者如突然運動或肌肉較弱，便容易發炎或受傷。矯形師指穿着合適尺碼的鞋配合矯形鞋墊，可改善問題。
    +1 0
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    Madge

    升級   29.67%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-18 08:29

    • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II
    2#
    發表於 2013-8-15 08:01:05 | 只看該作者
    thx for sharr
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    leefs

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    3#
    發表於 2013-8-15 18:48:29 | 只看該作者
    我經常接觸個別「易拗柴」跑手，
    發現他們都有＂不解除鞋帶＂就除鞋的「惡習」！
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