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樓主: 肥B

RONHILL★2013半馬放火★7周年會慶巨獻★

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    2014-6-22 22:40
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-11-5 23:48:21 | 顯示全部樓層
    shogikin 發表於 2013-11-5 23:04
    ★★★7周年會慶巨獻★★★
    RONHILL★2013半馬放火★鹿頸行 + 入秋野火會

    我想報10k + BBQ,

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    2015-7-6 12:22
  • 簽到天數: 36 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2013-11-5 23:53:11 | 顯示全部樓層
    貼#170  更正- 加BBQ
    有勞更正,加BBQ,謝謝
    123)會員 Hingkeestore 跑21k+BBQ
    124)非會員 鍾訓雄         跑21k+BBQ
    125)非會員 梁國偉         跑 10k+BBQ
    126)會員 wami             跑 10k+BBQ

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    2014-1-30 10:31
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    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2013-11-6 09:23:57 | 顯示全部樓層
    desmond_myf 發表於 2013-11-5 22:20
    7. Desmond    跑(21K)+BBQ ==> 淨BBQ

    由於我最近雙腳受傷, 所以想取消跑步, 但會BBQ, 明天造錢 ...

    受了傷就多多休息啦,只來BBQ一樣咁歡迎

    點評

    叫我勤力練習就無可能, 盡量休息, hea啊我最惦  詳情 回覆 發表於 2013-11-6 12:05

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    開心
    2013-11-6 10:45
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-11-6 10:43:29 | 顯示全部樓層
    Amm ... 乜有10K報嗎?

    點評

    其實幾多K都得,唔使跑哂全程,路程長短由你決定不過超過21K就無人幫你補給了  詳情 回覆 發表於 2013-11-6 15:17

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    2014-1-16 12:30
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-11-6 12:05:52 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 desmond_myf 於 2013-11-6 12:28 編輯
    肥B 發表於 2013-11-6 09:23
    受了傷就多多休息啦,只來BBQ一樣咁歡迎


    多謝關心! 其實叫我勤力練習就無可能, 盡量休息, hea啊我最惦

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    2014-1-30 10:31
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    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2013-11-6 15:17:41 | 顯示全部樓層
    Joeilo2005 發表於 2013-11-6 10:43
    Amm ... 乜有10K報嗎?

    其實幾多K都得,唔使跑哂全程,路程長短由你決定不過超過21K就無人幫你補給了

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    開心
    2014-6-22 22:40
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-11-6 22:18:15 | 顯示全部樓層
    135) 會員 ml 333888 (跑10K + BBQ)

    點評

    ok!  詳情 回覆 發表於 2013-11-8 01:02
    前晚已截止報名了,不過皇上應該接受你掛  詳情 回覆 發表於 2013-11-7 09:08

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    2014-1-30 10:31
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    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2013-11-7 09:08:47 | 顯示全部樓層
    ml333888 發表於 2013-11-6 22:18
    135) 會員 ml 333888 (跑10K + BBQ)

    前晚已截止報名了,不過皇上應該接受你掛

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-30 10:31
  • 簽到天數: 24 天

    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2013-11-7 09:16:40 | 顯示全部樓層
    多謝大家今次勇躍參加此次半馬放火活動半馬放火已於前晚截止報名了

    若想參加要明年了

    點評

    肥B師姐, FYI ~ 歡迎唔跑只過嚟BBQ!約下午5:30至6:00開始 請在此時間回覆 : 2013年11月8日 23:00或以前, 如有興趣參加,請用人工智能方法報名。 或WhatsAPP至65776455提交。 https://www.longrun.hk/thread-20516-  詳情 回覆 發表於 2013-11-7 09:49

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-11-7 09:49:37 | 顯示全部樓層
    肥B 發表於 2013-11-7 09:16
    多謝大家今次勇躍參加此次半馬放火活動半馬放火已於前晚截止報名了!

    若想參加要明 ...

    肥B師姐, FYI ~

    歡迎唔跑只過嚟BBQ!約下午5:30至6:00開始
    請在此時間回覆 :

    2013年11月8日 23:00或以前
    , 如有興趣參加,請用人工智能方法報名。
    或WhatsAPP至65776455提交。
    https://www.longrun.hk/thread-20516-1-1.html

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-16 17:57
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-11-7 09:50:10 | 顯示全部樓層
    最後通碟付責bbq食物既義工為零下十度,lulu姐,有關事情請pm師姐,pm我無用啦,pk就有我份=_=

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-11-7 22:23:45 | 顯示全部樓層
    請問係咪即係 green run 條線線~~~

    點評

    係呀!不過記得跑行人路,小心車輛,冇封路!  詳情 回覆 發表於 2013-11-8 12:04

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2013-11-8 00:30:58 | 顯示全部樓層

    123)會員 Hingkeestore 跑21k+BBQ
    124)非會員 鍾訓雄         跑21k+BBQ
    125)非會員 梁國偉         跑 10k+BBQ
    126)會員 wami             跑 10k+BB
    127)林x儀                        跑
    128) 白x冰                      跑

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-11-8 01:02:26 | 顯示全部樓層
    ml333888 發表於 2013-11-6 22:18
    135) 會員 ml 333888 (跑10K + BBQ)

    ok!

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    開心
    2013-12-26 15:22
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-11-8 12:04:47 | 顯示全部樓層
    ckycat 發表於 2013-11-7 22:23
    請問係咪即係 green run 條線線~~~

    係呀!不過記得跑行人路,小心車輛,冇封路!

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    thx cyrilchu 及LL3578 ching  發表於 2013-11-8 22:11
    溫馨提示: 烏蛟騰至鹿頸一帶部分路段係冇行人路,請各參加者必需沿馬路邊跑  詳情 回覆 發表於 2013-11-8 13:29

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-11-8 13:29:31 | 顯示全部樓層
    cyrilchu 發表於 2013-11-8 12:04
    係呀!不過記得跑行人路,小心車輛,冇封路!

    溫馨提示:
    烏蛟騰至鹿頸一帶部分路段係冇行人路,請各參加者必需沿馬路邊跑

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-11-8 17:08:25 | 顯示全部樓層
    ★★★7周年會慶巨獻★★★
    RONHILL
    2013半馬放火鹿頸行+ 入秋野火會


    1.
    皇上      (21K)+
    2.
    Mill     2(齋食)
    3.
    B        2(也是齋吃^^
    4.
    波哥      (21K)+BBQ
    5. cpfock   
    (21K)+BBQ
    6. May      
    (21K)+BBQ
    7. Desmond   
    (21K)+BBQ
    8.
    阿諾      (21K)+BBQ
    9.
    龜兔競跑  爬(21k)+BBQ
    10. Alex     2
    (暫時齋食)
    11. Hilda (Alex
    太太)       2(齋食)
    12.
    波哥太太   義工+BBQ
    13. Weekendau
    (21K)+BBQ
    14. samuelw    2
    (齋食)
    15. Mimi   
    爬(21k)+BBQ
    16. Mimi
    老公  BBQ(齋食)
    17,
    零下十度    +BBQ
    18,
    肉塋少煮  (齋食)
    19.
    雄仔21k+BBQ
    20. Joei2005 + Mickey(BBQ Only),
    己行了通宵,應該跑吾倒
    21.tth777  
    爬(21k)
    22.
    民仔21K+ BBQ
    23. 7
    21K+ BBQ
    24.
    周生  BBQ(齋食)
    25.
    周太BBQ(齋食)
    26.  runrun (
    齋食)
    27.
    成成  (21K+BBQ)
    28. Cam+
    2
    29. Kin (
    +)
    30.
    葉志成(師傅)    21K + .
    31. gagee            
    21K +
    32.
    公安               21K +
    33.
    水怪  2+齋食
    34. CEC  
    21K + 巴別橋
    35.
    啤啤  21K + 後覆
    36.
        21K +
    37. E.T.      
    21K +
    38.
        21K +
    39.
        21K +
    40.
    耀    21K +
    41.
        21K +
    42. Charles   
    21K +
    43.
    夢璃2(齋食)
    44. May
    大姪女BBQ(齋食)
    45. May
    二姪女BBQ(齋食)
    46. Viola
    21K +
    47.
    白兔(跑十食)
    48.
    光中 巴別橋(齋食,靜肉, 不加甜)
    49.
    大力(21 + )
    50. King BBQ(
    齋食)
    51. Cyrilchu (
    +食)
    52. Jchip 2
    公+齋食
    53.
    小叻(21K+BBQ)
    54. KP8506 (
    21K+BBQ)
    55.
    梁昔同(21K+BBQ)
    56. Weekend
    太太(BBQ)
    57. Weekend
    囡囡(BBQ)
    58. Raymond Yau (BBQ)
    59. Vivien Yam (BBQ)
    60. Kitty Yau (BBQ)
    61. bigman (
    + )
    62. bigman son (
    + )
    63.
    伍姑娘 齋食
    64.
    伍姑娘(21K+BBQ)
    65.
    伍姑娘(21K+BBQ)
    66. pman (
    21K+BBQ)
    67. sue (
    +BBQ)
    68. 711 (
    +BBQ)
    69. June (
    +BBQ)
    70. Phoebe (
    +BBQ)
    71. GARKAH (BBQ)
    72. pang (BBQ)
    73. zero10 (
    +BBQ)
    74.milankaka(
    +BBQ)
    75. ckycat (
    蟻速試下跟住跑+BBQ)希望跑得完全程
    76. raymond417(
    +)
    77. ejpprun (
    21K+BBQ)
    78. akaivan (
    蟻速試下跟住跑x 2 +BBQ)
    79. eto     (
    21K+BBQ)
    80. lan      (
    +BBQ)
    81. ckycat
    哥哥 (齋食)
    82. Micky (
    21K+BBQ)
    83. catcat (
    21k+ 自備素食bbq) ^^
    84. William (
    21k+ bbq) (catcat朋友)
    85. martin (
    21k+ bbq)
    86. LIKINWO (
    21K)
    87. Kelvin Leung (
    +BBQ)
    88. Kelvin
    太太   (BBQ)
    89.
    麥師兄     (跑不食)
    90. Mavis (
    義工+ bbq) (她唔係longrun會員,係我朋友~~~~)
    91. Philip Pau    (
    21k+BBQ)
    92. JoJo (
    21k+BBQ)
    93. Fatwoon (
    21k+BBQ)己入數恆生   
    94.
    前進(21k+BBQ)   
    95. rahad  (
    10k+BBQ)己入數恆生   
    96.
    X
    97. mill
    朋友,(齋跑)
    98.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    99.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    100.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    101.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    102.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    103.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    104.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    105.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    106.
    X(亮哥朋友)(齋跑21k)
    107.Daniel(weekend
    朋友)bbq
    108.Catherine(weekend
    朋友)bbq
    109. hkrunner (
    +BBQ)
    110. 小力 (跑半馬 + BBQ)
    111. wahwah (
    21k + BBQ)
    112. mayc242826 (
    21K + BBQ)
    113. Chux  Lin (mayc242826
    的朋友) (21k + BBQ)
    114.
    x (mayc242826 的朋友) (21k + BBQ)
    115.
    x (mayc242826 的朋友) ( 21k + BBQ)
    116.
    x (mayc242826 的朋友) (21k + BBQ)
    117. MOHAMMED(mayc242826
    的朋友) (21k + BBQ)
    118. Samson (
    21k + BBQ)
    119. Ping (
    21k + BBQ)
    120. KKLAI(
    會員兼且為亮哥的領跑員朋友)(21k + BBQ)(已入數並Whatsapp)
    121. planetso (
    跑半馬 + BBQ)
    122. planetso
    家人 (BBQ)
    123
    )會員 Hingkeestore 21k+BBQ
    124)非會員 鍾訓雄        21k+BBQ
    125)非會員 梁國偉         10k+BBQ
    126)會員 wami             10k+BB
    127) x                        
    128)  x                     
    129.
    光中嘅光子力研究所成員 (BBQ)
    130.
    光中嘅光子力研究所成員 (BBQ)
    131.
    光中嘅光子力研究所成員 (BBQ)
    132.
    光中嘅光子力研究所成員 (BBQ)
    133)
    光中嘅光子力研究所成員 (BBQ)
    134. 光中嘅光子力研究所成員 (BBQ)
    135) 會員 ml 333888 (10K+ BBQ)
    136) Tracy 跑10K + BBQ
    137. Miffy, 跑10K + BBQ
    138. Joyce 跑10K + BBQ

    139. 馬X強(亮哥朋友)(齋跑21k)
    140. 陳X鳳(亮哥朋友)(齋跑21k)
    141. 游X興(亮哥朋友)(齋跑21k)
    142. 陳X勝(亮哥朋友)(齋跑21k)
    143. 陳X媚(亮哥朋友)(齋跑21k)
    144. 劉X霞(亮哥朋友)(齋跑21k)
    145. 趙X芬(亮哥朋友)(齋跑21k)
    146. 曾X芳(亮哥朋友)(齋跑21k)
    147. 翟X原(亮哥朋友)(齋跑21k)
    148. 馬X儀(亮哥朋友)(齋跑21k)
    149. 鍾X基(亮哥朋友)(齋跑21k)
    150. 鄭X容(亮哥朋友)(齋跑21k)
    151. 許X敏(亮哥朋友)(齋跑21k)
    152. 白X冰(亮哥朋友)(齋跑21k)
    153. 黃X熹(亮哥朋友)(齋跑21k)
    154. 羅X潤(亮哥朋友)(齋跑21k)
    155. 天鬼     21k+BBQ
    156. wty16   21k+BBQ
    157. 馬拉      21k+BBQ
    158. 馬拉太太      (齋BBQ)
    159. vincent 21k+BBQ
    160. vincent太太      (齋BBQ)
    161. Goman   21k+BBQ
    162. rockiec   21k+BBQ
    163. CY爸           義工
    174. CY媽           義工
    175. 慢子跑21k+BBQ
    176. 仁仔跑21k+BBQ
    177. 愛美麗跑21k+BBQ

    多謝支持!

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-11-8 22:11:45 | 顯示全部樓層
    其實大家大約咩時間完成21k ... ...

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2013-11-8 22:34:19 | 顯示全部樓層
    cat你自已想什麼時間完成21K呀

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-11-8 22:53:04 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 ckycat 於 2013-11-9 00:39 編輯

    green run 2:09.
    我驚後日更 hea,勁慢~~~
    keep 2:09 已滿意

    p.s. i mean 2hr 9min for 21k....
    not 2min9sec for 1 k wor ~~~~

    點評

    已經喺好快!  詳情 回覆 發表於 2013-11-8 23:32
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