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壓力襪功效?

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 10:29
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-9-9 14:09:28 來自手機 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    想問大家有冇試過?是否有效預防足底筯膜炎?謝謝!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-9-9 16:56:41 | 顯示全部樓層
    "預防足底筯膜炎"

    運動時, 跑姿正確
    運動後, 用foam roller

    點評

    同意, 跑姿正確很重要  詳情 回復 發表於 2013-9-10 15:24
    謝謝師兄回復。那麼壓力襪作用不大。  詳情 回復 發表於 2013-9-10 09:37
    foam roller邊度買可以 look 腳板?  詳情 回復 發表於 2013-9-9 17:42

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  • TA的每日心情

    2015-10-1 16:21
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-9-9 17:42:01 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2013-9-9 16:56
    "預防足底筯膜炎"

    運動時, 跑姿正確

    foam roller邊度買可以

    look 腳板?

    點評

    運動店, 生鐡店會搵到 要留意"硬度" 若單單look 腳板, 用個網球都可以  詳情 回復 發表於 2013-9-9 21:07

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-9-9 21:07:41 | 顯示全部樓層
    yeewahkin 發表於 2013-9-9 17:42
    foam roller邊度買可以

    look 腳板?

    運動店, 生鐡店會搵到

    要留意"硬度"

    若單單look 腳板, 用個網球都可以

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 10:29
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    [LV.3]偶爾看看II

     樓主| 發表於 2013-9-10 09:37:02 來自手機 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2013-9-9 16:56
    "預防足底筯膜炎"

    運動時, 跑姿正確

    謝謝師兄回復。那麼壓力襪作用不大。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-9-10 15:21:21 | 顯示全部樓層
    壓力襪--> 應該是recovery and blood circulation

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-9-10 15:24:10 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2013-9-9 16:56
    "預防足底筯膜炎"

    運動時, 跑姿正確

    同意, 跑姿正確很重要

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-9-11 10:37:36 | 顯示全部樓層
    專業恢復:足底筋膜炎(Plantar Fasciitis)

    http://www.don1don.com/archives/6952

    點評

    thx! I tried them all and one more thing can do is ice.  詳情 回復 發表於 2013-9-11 13:59

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 10:29
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    [LV.3]偶爾看看II

     樓主| 發表於 2013-9-11 13:59:22 | 顯示全部樓層
    wowodog 發表於 2013-9-11 10:37
    專業恢復:足底筋膜炎(Plantar Fasciitis)

    http://www.don1don.com/archives/6952

    thx! I tried them all and one more thing can do is ice.

    點評

    all the best, wish you a speedy recovery  詳情 回復 發表於 2013-9-11 15:48

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-9-11 15:48:16 | 顯示全部樓層
    jcm_leung 發表於 2013-9-11 13:59
    thx! I tried them all and one more thing can do is ice.

    all the best, wish you a speedy recovery
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