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劉心悠茹素 有氣力跑馬拉松

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-10-6 07:08:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    http://life.mingpao.com/cfm/dailynews3.cfm?File=20131006/nalmc/mco1.txt
    明報 2013-10-06
    劉心悠茹素 有氣力跑馬拉松  

    ... 向來生活十分健康的心悠,透露正逐步學習成為素食者, 「茹素需要很大勇氣,很多人問我食素會沒氣力跑馬拉松,但其實不會沒力氣,肉類的蛋白質可由其他食物取代。」她表示現時一星期有一天茹素,笑言剛報名參加馬拉松,現時開始練跑:「歡迎大家跟我一起跑。亦有其他馬拉松邀我參加,但我怕練習不夠拒絕了。」

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-10-7 09:43:34 | 顯示全部樓層
    好多人覺得長跑就係馬拉松

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-10-8 10:54:31 | 顯示全部樓層
    心悠BB舊年跑10k, 成績表上完成時間我記得大約係65分鐘左右, 以一個平日日夜顛倒工作好忙又要顧及靚樣既女藝人來講, 唔算差了. 上年10k上線等開跑時我就距離佢5米左右, 佢熱身時候的確又幾認真既.

    至於其他女藝人來講, 舊年廸士尼鍾舒漫, 江若琳, hotcha果d都有跑10k, 印象中鍾舒漫, 江若琳都有完成而且時間都在65-70分鐘之間. 我當時有挑過鍾舒漫機的, 佢跑得幾認真的.

    總好過大婆電視台派成班藝員來影相we嘩鬼叫, 開跑後即時現形一樣

    至於心悠bb係咪真係跑馬拉松我都好懷疑, 可能佢當10k或長跑就係馬拉松, 外人對長跑運動了解唔深, 混淆實屬正常, 正如我地唔了解划艇運動既都唔會清楚划艇分為好多頂目一樣

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2016-10-17 14:19
  • 簽到天數: 173 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-10-7 10:03:24 | 顯示全部樓層
    10k 係小學畢業
    半馬係中學畢業
    全馬係大學畢業
    超馬係碩士畢業
    極地馬拉松係博士生

    點評

    很好的比喻, 我人生一定要大學畢業.. 依家中學畢業, 會考成績只係13分..  詳情 回復 發表於 2013-10-20 21:33
    係相對的時間吧•••咁100m叫乜先?  詳情 回復 發表於 2013-10-8 14:16

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-9-16 03:39
  • 簽到天數: 415 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2013-10-6 10:14:30 | 顯示全部樓層
    跑馬拉松

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-15 21:00
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-10-6 10:30:46 | 顯示全部樓層
    "一星期有一天茹素"... 不算茹素罷

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2013-10-6 19:38

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-14 20:25
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-10-6 10:47:17 | 顯示全部樓層
    心悠BB 真係跑42.195 km 既馬拉松?

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    唔好睇小心悠BB,人地分分鐘係100k超馬  發表於 2013-10-6 14:33

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-15 20:45
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-10-6 15:11:17 | 顯示全部樓層
    上左半馬先啦心悠BB

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-6 06:23
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-10-6 16:46:31 | 顯示全部樓層
    10k 咋嘛,好似仲係over 60㖭,樓上個師姐完勝佢

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-13 19:23
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-10-6 17:24:47 | 顯示全部樓層
    馬拉松式茹素

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-11-19 22:31
  • 簽到天數: 33 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2013-10-6 18:40:36 | 顯示全部樓層
    10k  佢都  。。。。。。。。

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-10-6 19:02:06 | 顯示全部樓層
    成日都會有o的人跑FUN RUN或10K就大大聲同人講自己跑"馬拉松",
    佢地到底有冇認真看待呢42.195 k架.

    點評

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    Like: 5
      發表於 2013-10-6 19:38

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-4-8 08:39
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-10-7 09:01:35 | 顯示全部樓層
    可能有D非洲人,日日都跑步,但都唔知咩係馬拉松。是因為佢地唔知,又冇人話佢聽啫。

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-5-26 21:28
  • 簽到天數: 18 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-10-7 10:45:53 | 顯示全部樓層
    好多時朋友同我講:e你跑馬拉松?

    我通常會即時答:唔喺,我跑長跑咋!又或我跑10k,半馬咋!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-10-7 17:31:16 | 顯示全部樓層
    朋友問我係咪跑馬拉松我都會糾正我只係跑半馬.
    有啲野唔係就唔係.

    點評

    你又唔使咁緊張, 我唸你最終會下海一次的.咁你可以同佢地講, 準備好會去跑嘅, 不過依家要挑戰半馬最佳時間, 畢竟跑法係完全不一樣的, 配速,飲水的細節有分別的.  詳情 回復 發表於 2013-10-8 15:17

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-8 10:20
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-10-8 10:18:00 | 顯示全部樓層
    我都是從來不敢說自己跑馬拉松, 只說自己玩長跑

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-10-8 11:58:42 | 顯示全部樓層
    呢個阿姐真係好煩!永遠一跑步呢, 就高調地出嚟up3up4, 到真係落場跑勒, 又唔見有乜進步, 之後就多多藉口"解釋" 因乜跑得唔好呀咁咁咁......如此類推, 循環不息, 年年係咁, 你唔面紅我都覺得肉酸,"三間"呀, 你真係要睇清呢個代言人係乜貨式.........

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    我覺得"三間"真係要要求Annie係長跑訓練上"all in"!  發表於 2014-10-6 15:36

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-6 06:23
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-10-8 14:16:28 | 顯示全部樓層
    makiofai 發表於 2013-10-7 10:03
    10k 係小學畢業
    半馬係中學畢業
    全馬係大學畢業

    係相對的時間吧•••咁100m叫乜先?

    點評

    咁以一般長跑而言10k係起點,相信基本上大部分人都會同意, (少年組, 兒童組等等的例外), 而且路跑同運動場場地跑, 不可同日而語, 運動場跑係控制了場地,利用全天候式跑道, 最大化了運動員的表現, 相信你喺路跑, 山路  詳情 回復 發表於 2013-10-8 15:10

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    慵懶
    2016-10-17 14:19
  • 簽到天數: 173 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-10-8 15:10:55 | 顯示全部樓層
    little-fish 發表於 2013-10-8 14:16
    係相對的時間吧•••咁100m叫乜先?

    咁以一般長跑而言10k係起點,相信基本上大部分人都會同意, (少年組, 兒童組等等的例外), 而且路跑同運動場場地跑, 不可同日而語, 運動場跑係控制了場地,利用全天候式跑道,  最大化了運動員的表現, 相信你喺路跑, 山路跑, 沙漠跑, 嘅變數比場地跑多得多, 而且應該未必快得過喺場地跑.  而且只係一種比喻, 毋需太認真, 大家可以用其他比喻呢?

    點評

    我估魚兄的意思是,距離並不代表難度。對新手來說可能會覺得未跑到的距離是比較難,但賽跑基本上是鬥快,不是鬥遠。要用最強的強度去跑,每種距離都難。說10K=小學,全馬=大學,有跑馬拉松就等於勁過跑10K的含意,比  詳情 回復 發表於 2013-10-8 21:52

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    慵懶
    2016-10-17 14:19
  • 簽到天數: 173 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-10-8 15:17:52 | 顯示全部樓層
    馬交餅 發表於 2013-10-7 17:31
    朋友問我係咪跑馬拉松我都會糾正我只係跑半馬.
    有啲野唔係就唔係.

    你又唔使咁緊張, 我唸你最終會下海一次的.咁你可以同佢地講, 準備好會去跑嘅, 不過依家要挑戰半馬最佳時間, 畢竟跑法係完全不一樣的, 配速,飲水的細節有分別的.
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