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原帖由 kenneth 於 2008-10-26 22:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 閣下跑前有沒有做拉筋,熱身等?另外跑完後有沒有做 拉筋cooldown?而現在情況,不如先看看醫生或跌打先。
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