半月板一問

hogay · 發表於 2013-10-30 13:04:40

想請教各位，做完半月板手術(微創)後，幾時才可恢復跑
謝謝。

martin25 · 發表於 2013-10-30 22:08:05

師兄好好休息不要急於跑步呀

CEC · 發表於 2013-11-5 17:04:11

請問你做左手術幾耐啦？中醫有一句說話叫”傷筋動骨一百天”，不要急於跑步，但是建議可以先做一些局部鍛煉，強化了關節附近的肌群．

hogay · 發表於 2013-11-5 22:17:53

己有個半月了，多謝两位ching意見。

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