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跑街 vs 跑步機

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-11-11 13:28:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    跑街 vs 跑步機

    跑街 vs 跑步機.jpg

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-10-29 15:41
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-11-11 14:32:39 | 顯示全部樓層
    跑步機.... 我跑完落地之後, 會有一段時間平衡唔到, 會暈

    點評

    Like: 5.0
    跑步機跑完都需要慢行cold down啊,尤其是跑得快唔好跑完即刻跳落地。  發表於 2013-11-12 01:42
    me too........ so sad  詳情 回復 發表於 2013-11-11 18:25
    Like: 5
    咁大個仔試過跑過一次不足30分鐘,落地果下都暈暈地  發表於 2013-11-11 14:53

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-3 12:28
  • 簽到天數: 52 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2013-11-11 13:54:00 | 顯示全部樓層
    跑步機 so boring

    升級   18.3%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-15 10:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-11-11 16:24:40 | 顯示全部樓層
    我會利用跑步機作熱身和收操, 主跑出街, 無咁悶

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-11-11 18:25:55 | 顯示全部樓層
    sheeta 發表於 2013-11-11 14:32
    跑步機.... 我跑完落地之後, 會有一段時間平衡唔到, 會暈

    me too........
    so sad

    升級   34.2%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-4-8 08:39
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-11-11 20:26:13 | 顯示全部樓層
    跑步機感覺像白老鼠

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-4-1 23:49
  • 簽到天數: 273 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-11-11 23:13:46 | 顯示全部樓層
    跑機跑街各有優缺點,我自己2樣都會玩!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-11-12 12:20:07 | 顯示全部樓層
    跑步機依家我會用來跑interval,其餘的,除了下雨,都不會在機上跑。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-9 16:52
  • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-11-12 12:29:28 | 顯示全部樓層
    跑步機對於系北京生活,而又鍾意跑步的我,不可或缺。。。

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  • TA的每日心情
    無聊
    2016-7-9 06:56
  • 簽到天數: 147 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-11-12 19:26:33 | 顯示全部樓層
    跑步機可以説是我的伙伴,想替它出句聲。各人生活環境不同,條件不同,所以機跑或路跑,也是享受跑步的樂趣,各有方式而已。因為自己跑步都是為了強身練體,減減壓,所以我頗喜歡在跑步機上,腦袋可以一片放空,路跑就不能了,要睇人避車嘛!機上有避震,減少受傷機會,練習的強度和密度更易增強。不用怕悶,可以同時聽歌或睇戲,省了不少時間。我感謝跑步機,帶我由一個比較溫和的環境上,慢慢學跑,不斷進步。每年渣打全馬,我們都緊密合作。當完成賽事,我都心裡感激它。可以使我發揮長跑的可能性。

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2013-11-18 20:57
    我也是,在跑步機的練習比路跑要多!  詳情 回復 發表於 2013-11-12 23:58

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-4-1 23:49
  • 簽到天數: 273 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-11-12 23:58:53 | 顯示全部樓層
    Hennatalk 發表於 2013-11-12 19:26
    跑步機可以説是我的伙伴,想替它出句聲。各人生活環境不同,條件不同,所以機跑或路跑,也是享受跑步的樂趣 ...

    我也是,在跑步機的練習比路跑要多!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-15 20:45
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-12-18 17:49:06 | 顯示全部樓層
    跑步機跑tempo斬件, 幾好

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-12-18 19:38:10 來自手機 | 顯示全部樓層
    跑步機有點悶,跑街風景好,有時可以和跑友打招呼!
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