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原帖由 711MF 於 2008-11-21 09:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄都唔明點解你可以 1 k 快過1 k ????? ...我就 1k 慢過 1k
原帖由 miller 於 2008-11-21 11:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄,你咁跑法我星期日應該要跟o向你後面喇… o個5個1km好勇喎…
原帖由 oscar 於 2008-11-21 11:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄︰乜你沖得咁行呀﹖仲快過個日跑千五喎!星期日一定要發揮你ge小宇宙,不勝無歸呀!
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原帖由 sleung2002hk 於 25-11-2008 21:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 23-11-08 天水圍nike10k 個人時間37:55 3:37,3:43,3:44,7:57 (19:03) 3:50,3:48,3:47,3:44,3:41(18:52) 腳痛休左2日~~好彩冇影響今日既比賽 開頭為左霸頭位搞到熱身唔夠~頭段都有d辛苦 好彩同gills兄一齊互帶 ...
原帖由 Gills 於 2008-11-26 11:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 Leung兄唔係鬆左鞋帶,一定PB兼跑賺我起馬30秒,今次Leung兄小勝10秒,仲先過雪菲姐過終點, 仲同Leung兄上埋鏡夠哂威水啦,今年跑左咁多次比賽,今次Nike同Leung跑得最過癮,吓次我地見到樂華雄哥, 一於唔好放過 ...
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