村上春樹 痛楚難以避免 而磨難可以選擇

bunbun

大公報        2013-12-13

大眾享受燃燒體能 馬拉松成全民運動        

西元前490年的希波戰爭中，雅典軍隊在馬拉松平原上抗擊十萬波斯大軍的入侵，在統帥米提亞德的指揮下，雅典人完成了以弱勝強的壯舉，並將波斯人趕出了家園。戰鬥結束後，米提亞德派遣軍中的長跑好手菲迪皮茨前往雅典傳遞勝利的喜訊。有傷在身的菲迪皮茨拚命奔跑，中途沒作任何休息。當他到達雅典中心廣場時，只說了一句「我們勝利了，雅典得救了！」便栽倒在地，再也沒有醒來。為了紀念這一事件，1896年舉行的第一屆現代奧林匹克運動會，設立了馬拉松賽跑這個項目，並將當年菲迪皮茨送信跑的距離（約42.2公里）作為賽程。

持之以恆帶來成就感

作為一項象徵人類意志與力量的運動，全程42.2公里的馬拉松自1896年被現代奧林匹克運動會引入首屆奧運會後，更在1897年波士頓馬拉松賽邁出世界城市馬拉松的第一步。縱觀世界各地的馬拉松發燒友，不難發現，大家的馬拉松情結有一個共通點，那便是，享受燃燒體能的釋放感，以及持之以恆所帶來的成就感。

由於馬拉松的參賽門檻較低，各種體型、年齡的跑步愛好者都有機會參加到跑步隊伍中，馬拉松日漸發展為一項全民運動。其中，不乏有名的政客和明星執著這項運動，從美國前總統小布什、自行車運動員阿姆斯特朗，到著名脫口秀主持人歐普拉，都對馬拉松推崇至極。日本小說家村上春樹，亦通過《當我談跑步時，我談些什麼》一書，向讀者揭示他的寫作生涯與馬拉松的不解之緣。

村上春樹認為， 「Pain is inevitable． Suffering is optional」（ 痛楚難以避免，而磨難可以選擇）這兩句話簡潔地歸納了馬拉松比賽的重要部分。跑步的魅力和本質則在於， 「在個人的局限性中，可以讓自己有效地燃燒──哪怕是一丁點兒」，在他看來，這亦是對活着和寫作的隱喻。

「只要有一雙適合跑步的鞋，有一條馬馬虎虎的路，就可以在興之所至時愛跑多久就跑多久。」對於村上春樹，跑步就是這麼簡單易行，不需要多年的運動功底、不需要高昂的裝備，只需要即興而起的參與和堅持的決心。

只需要參與和堅持

2013年的諾貝爾文學獎揭曉後，有媒體戲稱村上再次作為「陪跑選手」與諾獎失之交臂。某種程度上，攀登諾獎如同馬拉松賽程，是一場需要耗盡畢生精力的持久戰。憑藉在馬拉松上的修行，村上春樹早已領會到「生存的質量並非成績、數字、名次之類固定的東西， 而是含於行為之中流動性的東西」。無論是馬拉松比賽，還是諾獎的評選，相信村上早已修得一份定力，將功名得失置身於專注和堅持的過程之外。

馬拉松除了帶給村上春樹一副鋼筋鐵骨，更有接近自然的美好、獲取創作靈感等無形的益處。也許，這種「一直在路上的狀態」早已成為村上維持長期作業的關鍵，以及精神生活的必需品：「希望一人獨處的念頭，始終不變地存於心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬於自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。」撰文：楊穎婷

醉烏鴉

村上春樹熱愛跑步的心，連他的墓誌銘上也佔一個重要位置。

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