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陽光教練.陳家豪

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-12-20 06:15:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    http://www.am730.com.hk/article-187443
    am730        2013-12-20

    陽光教練.陳家豪        

    小女子開跑4年,在近兩年間,因為明白如想在跑步成績上進步,需要糅合肌肉訓練、變速跑或間歇快跑等,開始上了不少由專業長跑教練執教的課程,當中有蘇凱男、仇季新、楊日鴻、陳家豪、姚潔貞等,而其他朋友則找了李嘉倫和紀嘉文等,每個長跑教練對跑步持有不同的理念和訓練步伐,要尋找一個與自己理念相近的教練,也不是一朝一夕的事。因為有些將專注力集中在訓練快腳人士,而忽略了那些只想突破自己成績的普通人。

    當中的陳家豪,每次在運動場看見他的時候,身邊都簇擁著一群小伙子,他們是家豪的學生、朋友,也是助教。家豪的個人魅力顯而易見,他不是那些偏心快腳的教練,他熱心、幽默地因材施教,也加入了其他教練沒有的訓練元素,明白你近期的比賽、傷患和理念。

    每次看見他和助教休息時,互相作運動按摩和拉筋,我感受到那強烈的兄弟義氣情誼!人脈關係的互動從來不易,從年前成立樂家會,為了爭取入田總的屬會資格,這些年來鍥而不捨地訓練自己,並包辦許多個人和組別賽事的獎項,又要每天訓練學生,不太累嗎?但看他經常精力充沛,笑容滿面,還會大叫我們的名字說加油!他就是有這種令人佩服的能耐和陽光男孩性格。我們相信你一定捱出頭!你是青年軍的典範,也是年輕運動員所追逐的夢想指標!祝願嘉豪,努力有所回報!你的學生 敬上

    文、圖:鄭素麗

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      發表於 2013-12-21 13:22
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      發表於 2013-12-21 11:31
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      發表於 2013-12-20 09:31
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