2014.3.2 第九屆「蕉拼日」慈善籌款賽跑

eric798

日期：2014年3月2日
時間：早上八時
地點：尖東海濱花園
最低籌款額：$550 (1月20日前) / $600 (1月20日至2月14日)

設有5K, 3K及專為兒童而設的1K

官方網址：http://www.beatthebanana-hk.org/cn/index.php

bunbun

am730 2014-03-03

寓運動於娛樂 家長陪跑培養孩子毅力        

尖沙咀昨早出現一班會跑的香蕉！活力十足的跑手們昨晨穿上蕉形服裝、或套上黃色T恤，扮演「蕉人」在尖沙咀海濱上演「蕉拼」賽。6歲的陳愷昕(Arabelle)，卻已是賽事的「老鬼」，連續第4年參加由世界癌症研究基金會(香港)舉辦的「蕉拼日」，每年均挑戰3公里賽跑，今年更創個人佳績，以26分鐘跑畢全程。其父直言，運動是保持健康的先頭部隊，「冇健康點策劃日後嘅人生？」

「蕉歷」深厚的Arabelle，自兩歲起參加蕉拼日，問她是否仍記得當時的比賽情形，活潑的她立即睜大眼晴說：「(2歲嗰年)跑到傻呀！」其父Kelvin透露，首次比賽「幾乎係行返嚟（終點）。但小朋友跑吓跳吓平衡力都好啲。」故繼續鼓勵女兒多做運動。

現代人生活繁忙，不少人日夜對住電話「撳、撳、撳」，但做運動則表示無時間；Kelvin認為， 如何分配時間做運動也可計劃，「人生係需要planning(計劃)，你要計劃好自己點樣有健康嘅身體，先至識計劃未來嘅人生。」他續稱，跑步可以鍛練毅力，為了讓Arabelle完成賽事，他與太太一起陪跑，「佢覺得攰，我地沿途打氣，(例如)喺佢前面(一路跑一面)嗌『打到爹哋10吓pat pat就可以食雪糕！』，俾個小目標細路，佢亦容易去堅持。」

Kelvin稱或受父親影響，家族均喜歡運動。Arabelle明顯也遺傳到家族的「傳統」，平時亦打乒乓球、游泳、騎單車，縱使訪問時剛完成3公里長跑，卻依然與其他「蕉人」追逐嬉戲。

不少家長或埋怨，平日工作忙，放假已無精力陪伴子女玩，但Kelvin視「陪玩」為精神支柱，「星期一至五返工已經好悶好厭，但同囡囡玩係好開心，反而可以放鬆自己。」

另一位陪跑家長Sandy昨伴隨9歲的「小蕉人」涂銘浚參與1公里賽事，她指兒子平日參加學界比賽，訓練多難免較辛苦，但只要讓孩子通過最辛苦階段，他們會慢慢感受到運動成果帶來的滿足感，「有啲家長聽到仔女話辛苦，就肉赤，由得佢哋放棄，其實家長嘅堅持都好重要。」

今屆蕉拼日慈善跑參賽者達2,309人，創9年來新高，並籌得逾200萬元善款，作資助防癌科研。世界癌症研究基金會(香港)透過每年舉辦嘉年華式賽事，鼓勵市民「經常運動、食得健康、保持纖瘦」，改變生活習慣，達到防癌效果。