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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 香港馬拉松主題區 › 參賽者需知有得ＤＯＷＮＬＯＡＤ勒。
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參賽者需知有得ＤＯＷＮＬＯＡＤ勒。

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nov012006

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-9-19 09:13

    • 簽到天數: 50 天

    [LV.5]常住居民I
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2014-1-28 14:26:56 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    本帖最後由 nov012006 於 2014-1-28 14:28 編輯

    半馬同全馬

    http://www.hkmarathon.com/Assets ... ets/Download+Runner$!27s+Guide/Marathon+Runner$!27s+Guide+Cover+S.pdf


    十公里
    http://www.hkmarathon.com/Assets ... ets/Download+Runner$!27s+Guide/10km+Runner$!27s+Guide+S.pdf
    +1 0
    上一篇︰馬年清腸胃 新興蔬食法下一篇︰平壤马拉松将首次接纳海外业余选手 关门时间3小时
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    炒炒

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-12-19 15:15

    • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I
    推薦
    發表於 2014-1-28 17:14:48 | 只看該作者
    半馬全馬

    10K
    回覆 支持 1 反對 0

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    awolswat

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-4 16:47

    • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到
    2#
    發表於 2014-1-28 17:07:54 | 只看該作者
    ERROR: The page cannot be found (404)...

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    alanleung4444

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-9 18:44

    • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I
    4#
    發表於 2014-1-29 07:39:03 | 只看該作者
    got it , thx
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