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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 跑手自由講場 › 馬年進步! 收爐跑未? 幾時開年跑?

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馬年進步! 收爐跑未? 幾時開年跑?

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TA的每日心情

	開心 2014-4-1 05:23

簽到天數: 77 天

[LV.6]常住居民II

電梯直達

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1^#

發表於 2014-1-30 05:50:21 | 只看該作者回帖獎勵

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馬年進步!

收爐/團年跑未? 幾時開年跑?

祝

馬年進步!

馬上健康!

馬上PB!

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上一篇︰2014年1月30日簽到記錄貼下一篇︰《參賽者須知》

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二十收爐（養傷）初一啓市，祝快發表於 2014-1-30 07:53

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二十收爐（養傷）初一啓市，祝快發表於 2014-1-30 07:53

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升級 100%

TA的每日心情

	開心 2014-4-1 05:23

簽到天數: 77 天

[LV.6]常住居民II

推薦

樓主| 發表於 2014-1-30 11:19:12 | 只看該作者

賣懶, 賣懶,
跑到年三十晚

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TA的每日心情

	奮鬥 2014-8-29 19:58

簽到天數: 283 天

[LV.8]以壇為家I

2^#

發表於 2014-1-30 08:02:55 | 只看該作者

今日都做個輕鬆長跑，初一都可能會

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TA的每日心情

	開心 2021-4-14 10:42

簽到天數: 37 天

[LV.5]常住居民I

3^#

發表於 2014-1-30 09:12:18 | 只看該作者

初一(可能) 啓市

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TA的每日心情

	奮鬥 2014-1-19 01:34

簽到天數: 11 天

[LV.3]偶爾看看II

4^#

發表於 2014-1-30 10:09:48 | 只看該作者

未收爐，初一再啟市！

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TA的每日心情

	鬱悶 2019-6-27 12:38

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[LV.5]常住居民I

5^#

發表於 2014-1-30 10:49:24 | 只看該作者

最近身體不適，提早收爐，預算初四開年跑

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該用戶從未簽到

7^#

發表於 2014-1-30 11:49:03 | 只看該作者

轉七點跑，跑完都大把時間

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TA的每日心情

	開心 2018-7-25 00:58

簽到天數: 23 天

[LV.4]偶爾看看III

8^#

發表於 2014-1-30 12:08:52 | 只看該作者

已收爐, 初一啟市

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TA的每日心情

	開心 2015-7-18 09:40

簽到天數: 58 天

[LV.5]常住居民I

9^#

發表於 2014-1-30 12:48:47 | 只看該作者

已收爐, 初一啟市*1

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TA的每日心情

	奮鬥 2017-11-10 00:00

簽到天數: 1405 天

[LV.10]以壇為家III

10^#

發表於 2014-1-30 13:31:41 | 只看該作者

大約初一、二。

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TA的每日心情

	怒 2017-7-5 19:09

簽到天數: 377 天

[LV.9]以壇為家II

11^#

發表於 2014-1-30 13:43:07 | 只看該作者

今早跑完。明早在渣馬前跑番一次長課，20K吧！

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TA的每日心情

	慵懶 2015-9-16 03:39

簽到天數: 415 天

[LV.9]以壇為家II

12^#

發表於 2014-1-30 15:57:23 | 只看該作者

今早已INTERVAL
明早打算跑8.88KM RECOVER

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該用戶從未簽到

13^#

發表於 2014-1-30 17:49:38 | 只看該作者

年廿八收爐，初一啓事

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TA的每日心情

	無聊 2024-1-2 08:26

簽到天數: 493 天

[LV.9]以壇為家II

14^#

發表於 2014-1-30 18:43:38 | 只看該作者

年三十收爐，初一啓事,有比賽

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TA的每日心情

	擦汗 2013-10-5 19:03

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

15^#

發表於 2014-1-30 19:10:01 | 只看該作者

年廿九收爐，初一利是跑啟市

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升級 28.6%

TA的每日心情

	奮鬥 2013-10-7 15:21

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

16^#

發表於 2014-1-30 20:07:32 | 只看該作者

今日INTERVAL，初二啟市。

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TA的每日心情

	奮鬥 2018-6-6 11:51

簽到天數: 1336 天

[LV.10]以壇為家III

17^#

發表於 2014-1-30 21:25:24 | 只看該作者

o岩o岩跑完收爐, 初三啟市

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TA的每日心情

	奮鬥 2013-11-4 16:47

簽到天數: 2 天

[LV.1]初來乍到

18^#

發表於 2014-1-30 21:43:41 | 只看該作者

年三十已收爐, 比對腳休息, 初四or五啟市!
祝大家新年快樂! 長跑長有!

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TA的每日心情

	慵懶 2014-5-7 22:44

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

19^#

發表於 2014-1-31 11:57:45 來自手機 | 只看該作者

休息太耐，今日已經腳痕，新年快樂！

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