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荃灣新手報到

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-3-14 10:10
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-2-4 14:36:28 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本帖最後由 s4simon 於 2014-2-11 15:08 編輯

    大家好,我叫Simon
    小弟今年六月開始跑,現在十公里最快的時間大約是59:12 
    平時都係星期日中午一個人由荃灣海濱公園至深井來回跑, 
    希望在此認識更多志同道合的朋友一齊跑, 增加跑步的樂趣.有機會希望同師兄師姐一齊跑.
    來緊二月第一次參加渣馬十公里, 希望到時可以見到大家啦. 謝謝各路高手賜教

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-2-24 15:39:41 | 顯示全部樓層
    Welcme, 我們通常逢(星期五)晚上7:00開始跑, 有機會來join我地一齊跑啦!

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-10-7 07:38
  • 簽到天數: 89 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-2-4 18:13:40 | 顯示全部樓層
    HI, 師兄,雖然我係住青衣,但係都係跑青公。加油﹗

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-3-14 10:10
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2014-2-4 18:28:17 | 顯示全部樓層
    呢條路很好跑, 風景又靚, 有機會見吧!

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-5-21 01:10
  • 簽到天數: 44 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-2-4 19:34:36 | 顯示全部樓層
    我都係跑青公

    升級   42.75%

  • TA的每日心情
    難過
    2014-7-4 00:08
  • 簽到天數: 265 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-2-4 19:36:00 | 顯示全部樓層
    我都係跑青公 , 晚上跑夠涼爽

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-3-14 10:10
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2014-2-4 19:43:45 | 顯示全部樓層
    師兄, 大家好

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-3-14 10:10
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2014-2-4 19:44:27 | 顯示全部樓層
    Alan123 發表於 2014-2-4 19:36
    我都係跑青公 , 晚上跑夠涼爽

    黃昏開始跑就最正...

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-2-4 20:32:55 | 顯示全部樓層
    wa! 青公又多一員,勁呀

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-2-24 10:13:59 | 顯示全部樓層
    師兄:我都係新跑手,去年 8 月開始跑。
    10 Km 最快紀錄是1小時零1秒。
    今年渣馬成績是1小時零1分鐘!
    我都跑青公,希望遇上你們!
    不打過招呼,互相支持!

    加油

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-3-14 10:10
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

     樓主| 發表於 2014-2-24 15:14:34 | 顯示全部樓層
    因工作關係, 我通常都是星期六或日黃昏開跑. 希望可以和大家一齊跑.

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-2-24 18:24:43 | 顯示全部樓層
    大家好!
    我通常跑青衣運動場 及/或 海濱長廊
    青公要週末才嘗試

    希望到時遇上大家!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-3-17 19:01
  • 簽到天數: 375 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-3-26 23:34:08 | 顯示全部樓層
    我也有跑青公,不過多數係禮拜六或日旱上跑,更多俘青衣海濱長廊

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-5-31 14:08
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-5-30 23:23:56 | 顯示全部樓層
    Hi! 新手報到!
    今日跟Mill姐同眾師兄、師姊跑了一轉。
    多多指教!

    點評

    Sammie你好! 你都跑得好快呀! 上次我尾燈都見你唔到tim. 幾時再來同我地跑呀 ?  詳情 回復 發表於 2014-6-6 15:53

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-6-6 15:53:53 | 顯示全部樓層
    Sammie 發表於 2014-5-30 23:23
    Hi! 新手報到!
    今日跟Mill姐同眾師兄、師姊跑了一轉。
    多多指教!

    Sammie你好! 你都跑得好快呀! 上次我尾燈都見你唔到tim.
    幾時再來同我地跑呀 ?
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