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61歲的我,半馬成績已經有,你呢?

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  • TA的每日心情
    難過
    2015-12-20 19:46
  • 簽到天數: 268 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-2-16 21:17:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    我是笫二年跑半馬,完成的個人時間是2:39:09,比前年快了19分鐘,你呢?

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      發表於 2014-3-25 13:36
    Like: 5
      發表於 2014-3-25 11:56
    add oil  發表於 2014-2-23 23:00
    Like: 5
      發表於 2014-2-23 16:50
    Like: 5
    師兄!加油!  發表於 2014-2-19 17:26

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-25 00:53
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-2-17 10:28:53 來自手機 | 顯示全部樓層
    我53歲第二年半馬2:25:46,比去年快13分鐘。

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      發表於 2014-3-25 13:36

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-7-8 10:24
  • 簽到天數: 27 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-2-17 00:44:03 | 顯示全部樓層
    第一年跑半馬,官方成績2小時14分30秒!

    點評

    Like: 5.0
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      發表於 2014-3-25 13:37

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-2-17 05:34:17 | 顯示全部樓層
    十卜

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    3 天前
  • 簽到天數: 738 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-2-17 07:45:44 來自手機 | 顯示全部樓層
    support

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  • TA的每日心情
    難過
    2014-9-24 10:18
  • 簽到天數: 115 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-2-17 09:47:47 | 顯示全部樓層
    First year in Standard Chartered HM.  1 hour 55 min chip time.  Hope I can do better next time!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-2-17 10:05:09 | 顯示全部樓層
    官方成績2小時05分07秒
    個人時間2小時04分16秒
    比上年快左大約十五分鐘
    如果唔係中途去左次小便應該可以2小時內

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  • TA的每日心情
    難過
    2014-6-25 11:45
  • 簽到天數: 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-2-17 10:33:37 | 顯示全部樓層
    Support

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  • TA的每日心情
    無聊
    2014-1-14 14:09
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2014-2-22 07:18:20 | 顯示全部樓層
    Supportb

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-17 14:44
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-2-23 16:41:10 | 顯示全部樓層
    我今年59歲,3月份會在重庆跑人生第一個半程馬拉松,到時看成绩如何。

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    Like: 5
      發表於 2014-3-25 13:37
    在3.22剛完成的重庆馬拉松,我在半程項目中以1小时53分38秒完赛,希望明年会有更加好的成绩。共勉之!  詳情 回復 發表於 2014-3-25 11:39
    加油! === === === 本文地址︰http://www.longrun.hk/thread-22490-1-1.html 內容來源︰香港長跑網 - 長跑長友( http://www.longrun.hk )  詳情 回復 發表於 2014-2-23 19:47

    升級   100%

  • TA的每日心情
    難過
    2015-12-20 19:46
  • 簽到天數: 268 天

    [LV.8]以壇為家I

     樓主| 發表於 2014-2-23 19:47:33 | 顯示全部樓層
    平凡人 發表於 2014-2-23 16:41
    我今年59歲,3月份會在重庆跑人生第一個半程馬拉松,到時看成绩如何。

    加油!
    === === ===
    本文地址︰http://www.longrun.hk/thread-22490-1-1.html
    內容來源︰香港長跑網 - 長跑長友( http://www.longrun.hk

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-17 14:44
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-3-25 11:39:08 | 顯示全部樓層
    平凡人 發表於 2014-2-23 16:41
    我今年59歲,3月份會在重庆跑人生第一個半程馬拉松,到時看成绩如何。

    在3.22剛完成的重庆馬拉松,我在半程項目中以1小时53分38秒完赛,希望明年会有更加好的成绩。共勉之!

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-3-25 12:33:18 | 顯示全部樓層
    各位師兄的表現令人佩服,加油!

    升級   68.95%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-7-16 14:58
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2014-7-3 15:41:14 | 顯示全部樓層
    19歲,第一場半馬 1:40:38

    升級   21.58%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-8-17 10:29
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-7-18 23:59:22 | 顯示全部樓層
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