徐濠縈跑畢全馬心情激動 3小時50分打破陳冠希紀錄

bunbun

成報         2014-02-17

3小時50分打破陳冠希紀錄 徐濠縈跑畢全馬心情激動        

每年一度的「渣打馬拉松」昨晨舉行，今年參賽的藝人眾多，計有陳奕迅太太徐濠縈、陳山聰、張致恆（Steven）參加全馬賽事，女神劉心悠與鄭融、關智斌（Kenny）、張紋嘉（Crystal）、張惠雅（Regen）、鍾舒漫（Sherman）及周柏豪等參加10公里賽事，張智霖因為有工作在身缺席。

＜採訪＞娛樂部

徐濠縈花了3小時50分跑畢全程，打破陳冠希3小時55分的紀錄，完成了平生首個全馬的她心情激動，揚言生十個亦沒問題；而陳山聰則以4小時26分鐘完成，又獲外甥女專程由澳門來為他打氣。心悠以1小時07分48秒完成10公里賽事，於藝人組排第五。

阿徐於微博分享心情：「我的第一個全馬完成了，3小時50分跑完42公里，實在太開心啦！衝線一刻真的很激動，付出的努力可以在這次比賽中看到成果。我要多謝陪過我訓練的N i g h tRunners， 蘇凱男教練的提點，最後就是香港Niketeam 對我的照顧和支持，沒有他們，沒有今天的『肯亞徐』！ I love mycrew! 」

完成賽事的她興奮地說：「四小時內完成已是天大禮物！」問她為何不叫老公陳奕迅一齊跑步？她就笑指對方在情人節前兩日已陪跑， 已經是最好的情人節禮物，又指獲得的紀念獎牌是踏入40歲前最好的禮物。問到明年會否再跑，她表示若沒有懷孕會照跑，又揚言：「我跑完全馬就甚麼都可以，生多十個都得！」

陳山聰感謝蔣志光教食鹽

陳山聰花了4小時26分鐘完成，他透露是第一次跑全馬，又指西隧那段路程最辛苦，左腳後腿差點抽筋，幸好蔣志光之前教他吃鹽，全程共吃了4次，明年會再參加。他寫道：「感恩可以順利完成渣打馬拉松42Km賽事，感謝曾經教過我嘅跑手（包括蔣志光先生），感謝家人和朋友一路嘅支持，特別係今日專程由澳門來為我打氣的外甥女，love u，希望未來可以突破自己，做出更好的個人成績。」

劉心悠於凌晨四時已開始熱身，不過因狀態欠佳，比去年慢了1分鐘，她謂沿途感覺很冷，很辛苦，感覺就像虛脫一樣。周柏豪表示沿途看到很多傷健人士參賽，覺得非常感動。鄭融以1小時05分完成，她表示是最快的成績，她透露男友平時有陪她練習。

梁烈唯以導跑員身份帶領失明人士跑十公里馬拉松，曾在北極跑的唯唯表示在北極時心情輕鬆些， 但在港就壓力較大。Sherman 與Kenny分別以1小時14分及51分鐘成功完成10 公里賽事，Kenny自嘲如吃禁藥般，跑得很快。Sherman 指沿途見到很多傷健人士以義肢跑，甚為感動。

小叻

大文DaiMan 發表於 2014-2-17 14:02
你若唔駛做野養尊處優sub3都得啦

其實以昨日大風的狀態, 女子身型比較輸蝕, 我都慢過上年, 佢一定有下過苦功!
長跑是有天份再下苦功, E神太一定有付出和努力, 佩服!

呢位師兄究竟有無跑過全馬呢?
跑馬拉松靠很多因素, SUB3是就算肯努力, 都未必會成功的!

StephenKo

陳器官係交換號碼布俾發現被賽會取消資格，(好似係)

luiwai5

好拿誇張, 揾個教練帶下, 下年壯年組隨時有機會攞獎!

大文DaiMan

luiwai5 發表於 2014-2-17 07:41
好拿誇張, 揾個教練帶下, 下年壯年組隨時有機會攞獎!

總好過sa sa 滾群埋D豬朋狗友夜蒲park野

jchip

陳冠希唔係330咩？我重以為應該要以330為目標！

jcm_leung

我是同她一起衝線的！講真我十分佩服她，衝線後還有力，明顯有下苦功，不是博見報。還有她不用着tight 褲都有此表現，我自己着咗tight 褲都跑到死下。

jchip

但佢到終點時大會個鐘係330 內的，所以就算佢DQ 都唔存在355 呢個記錄

jcm_leung

jchip 發表於 2014-2-17 11:44
但佢到終點時大會個鐘係330 內的，所以就算佢DQ 都唔存在355 呢個記錄

ching, I mean 徐濠縈 not edicson.

大文DaiMan

jcm_leung 發表於 2014-2-17 11:41
我是同她一起衝線的！講真我十分佩服她，衝線後還有力，明顯有下苦功，不是博見報。還有她不用着tight 褲都 ...

你若唔駛做野養尊處優sub3都得啦

vcbid

其實女子做到350係好難既一件事, 等同男子做到330..
我諗有練開既都知, 成績無得速成, 一個有錢太太, 唔過少奶奶生活肯咁刻苦風吹雨打日曬雨淋練跑唔係咁易, 好值得為佢鼓掌

jcm_leung

vcbid 發表於 2014-2-17 14:12
其實女子做到350係好難既一件事, 等同男子做到330..
我諗有練開既都知, 成績無得速成, 一個有錢太太, 唔過 ...

Agree ching!! I prepared 1 year and get the same result as her. So I am quite impress by her performance. And she is so 輕腳 and still 有力after finish line.

利申: I am not her fans

vcbid

jcm_leung 發表於 2014-2-17 14:29
Agree ching!! I prepared 1 year and get the same result as her. So I am quite impress by her perfo ...

我都係初馬渣馬一組, 練左8個月, 每星期3-4課, 最高峰既1月跑左差唔多300K, 跑出黎先3:42, 以女性既體質, 佢付出既努力絕對唔會少過我, 老實講, 如果我好似佢咁多身家, 都唔知可唔可以咁刻苦

jchip

絕對同意。

大文DaiMan

大文DaiMan 發表於 2014-2-17 14:02
你若唔駛做野養尊處優sub3都得啦

只是戲謔罷了(看不見"伸舌頭"嗎?),小叻師姐,不過養尊處優點都有D edge.

(btw, you meant "EASON"太...)

dn21

vcbid 發表於 2014-2-17 14:58
我都係初馬渣馬一組, 練左8個月, 每星期3-4課, 最高峰既1月跑左差唔多300K, 跑出黎先3:42, 以女性既體質, ...

請問最低谷嗰個月(七月? 八月?)跑咗幾多K ?   8個月總里數又係幾多K ?

vcbid

dn21 發表於 2014-2-18 17:48
請問最低谷嗰個月(七月? 八月?)跑咗幾多K ?   8個月總里數又係幾多K ?

  7月  153K
  8月  142K
  9月  144K
10月  194K
11月  208K
12月  242K
  1月  286K

小弟跑步既詳細紀錄係我的長跑日誌寫哂出黎

july1107

比過like E 神嫂,非常佩服!

suniebo

呢個唔是有閒就有。讚賞

ernest

利申: 我唔係佢fans,
我只是跑半馬.自己知道跑全馬, 唔係話去就可以去到, 仲要有咁好成績, 真係好佩服佢!
有錢同有時間的人何其多, 挨得到咁長時間既訓練, 的確犀利 !!