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我們期望的渣馬

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-14 20:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-2-17 21:45:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本帖最後由 tkorunner 於 2014-2-17 22:15 編輯

    近年愈來愈多人對渣馬的安排有意見,其中包括路線,氣氛,時間.....長跑網有很多跑手會員,不知能否收集跑手意見,然後發一公開信給大會,希望改善下屆的安排

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    發表於 2014-2-18 13:12:28 來自手機 | 顯示全部樓層
    全馬回程,遇上半馬折返最惨(荔枝角),人多爭路,跑得很吃力。

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    發表於 2014-2-17 22:38:47 | 顯示全部樓層
    我有少少意見發表:
    小弟跑全馬一組,响跑到26/7K嘅時候,啱啱係半馬嘅折返點,結果搞到條路塞爆,全馬半馬參賽者共冶一爐,異常擠擁,大家嘅開跑時間可否調整一下呢?

    此外,大會話有香蕉同朱古力派 (25K以後),但係小弟咩都攞唔到,我自問都跑得唔算好慢(見笑了,4hr20mins),各師兄師姐有無呢個感受?

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    原來掉轉,跑得快無得食,我跑左3年330附近蕉同朱古力都未見過!  發表於 2014-2-19 13:54
    我跑慢你30分鐘都有香蕉同朱古力拎到喎  詳情 回復 發表於 2014-2-18 13:50
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    十分同意, 我同你同一組, 真係塞到爆!! 補給食物好彩自己有帶!  發表於 2014-2-17 23:29

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    發表於 2014-2-17 22:03:42 | 顯示全部樓層
    我跑左渣馬都有10年. 都有一定感覺想發表.
    路線我其實覺得很好, 以前10K都係跑西隧, 之後因會塞住跑半,全馬既朋友先改為跑東廊. 呢個係大會既改進, 姑勿論東廊好跑定唔好跑, 但以香港呢個地少人多, 又不能太影響交通既考慮因數下, 能夠作出此安排已很好.

    至於氣氛, 好老實, 唔通真係要封晒成條彌敦道+英皇道比你同市民互動咩? 能夠衝線前2K有途人幫你打氣已經很好氣氛的了.

    最大最大既問題係.. 一定係報名果PART. 我到依家都唔明, 點解從來唔記住我舊RECORD? 例如我跑10K夠60MIN內下年先報到挑戰組咪幾好LOR, 一來可以MAKE SURE挑戰組既人係QUALIFIED. 二來好似RESPECT番D舊客咁. 三來可以留住舊客又可激勵新晉參加者努力跑好成績先上挑戰組. 當然, 香港每年都有好多10K, 半全馬比賽, 能夠CENTRALIZED個DATABASE 就更好啦.

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    agree  發表於 2014-2-18 20:43
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    非常同意師兄嘅觀點,10k根本可以提高門檻,用之前嘅成績去報某一組,總好過畀從未跑過10k嘅跑友去報挑戰組。  發表於 2014-2-18 09:29
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      發表於 2014-2-18 00:21

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    發表於 2014-2-17 22:30:38 | 顯示全部樓層
    渣馬一D都唔理下跑得慢既全馬2組感受,我係跑得好慢,但都未夠鐘,因乜理由由廿幾公里至西隧已經收起晒D里數牌,搞到要不停問D旁人(工作人員定義工呢)仲有幾遠先到終點,又以為係咪過晒時隨時要上車,越急越亂,差D放棄埋好彩去到西隊見到剩返充足時間可以返去先安心返

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    嘩, 咁又真係差左D, (我未參加過全馬)...仲諗住出年龜速跑全馬感受下氣氛..  詳情 回復 發表於 2014-2-17 23:31

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    發表於 2014-2-17 23:31:15 | 顯示全部樓層
    run4ever 發表於 2014-2-17 22:30
    渣馬一D都唔理下跑得慢既全馬2組感受,我係跑得好慢,但都未夠鐘,因乜理由由廿幾公里至西隧已經收起晒D里 ...

    嘩, 咁又真係差左D, (我未參加過全馬)...仲諗住出年龜速跑全馬感受下氣氛..

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    發表於 2014-2-18 13:39:11 | 顯示全部樓層
    食物安排不足~剩係終點先有~去得終點,我駛鬼食﹐去食坑腩河都得啦~

    一係同所有人講唔會有蕉同朱古力~要自備~
    對一個馬拉松比賽來講,水同食物都好重要,完全唔明水站安排得咁好~食物就咁得少少~

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      發表於 2014-2-19 00:46
    Like: 5
      發表於 2014-2-18 23:10

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    發表於 2014-2-18 13:50:18 | 顯示全部樓層
    echan811 發表於 2014-2-17 22:38
    我有少少意見發表:
    小弟跑全馬一組,响跑到26/7K嘅時候,啱啱係半馬嘅折返點,結果搞到條路塞爆,全馬半馬 ...

    我跑慢你30分鐘都有香蕉同朱古力拎到喎

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    有啲咁嘅樹?好在我準備尚算充足,拎左4包gel去跑。但有一點想補充,我望過跑道旁都唔多見有蕉皮响地下,真奇怪。。。。同埋半馬跑手會攞到蕉嗎?  詳情 回復 發表於 2014-2-18 19:24

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    發表於 2014-2-18 13:54:30 | 顯示全部樓層
    線路多d市區
    唔洗三隧三橋( 一橋一隧也夠了吧)

    晏少少起步
    間接鼓勵市民在場邊打氣

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    發表於 2014-2-18 19:24:48 來自手機 | 顯示全部樓層
    1678 發表於 2014-2-18 13:50
    我跑慢你30分鐘都有香蕉同朱古力拎到喎

    有啲咁嘅樹?好在我準備尚算充足,拎左4包gel去跑。但有一點想補充,我望過跑道旁都唔多見有蕉皮响地下,真奇怪。。。。同埋半馬跑手會攞到蕉嗎?

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    我跑馬二組, 青馬大橋(15k左右)反而有蕉  詳情 回復 發表於 2014-2-18 23:30
    我舊年跑五個幾鐘有好多野食,今年跑四個幾鐘就冇野食(又可能今年都冇諗住食所以冇留意),我估佢地收埋d野食等唔好比半馬既人食晒…  詳情 回復 發表於 2014-2-18 19:38

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    發表於 2014-2-18 19:38:29 | 顯示全部樓層
    echan811 發表於 2014-2-18 19:24
    有啲咁嘅樹?好在我準備尚算充足,拎左4包gel去跑。但有一點想補充,我望過跑道旁都唔多見有蕉皮响地下, ...

    我舊年跑五個幾鐘有好多野食,今年跑四個幾鐘就冇野食(又可能今年都冇諗住食所以冇留意),我估佢地收埋d野食等唔好比半馬既人食晒…

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-9-12 22:53
  • 簽到天數: 417 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-2-18 23:30:28 來自手機 | 顯示全部樓層
    echan811 發表於 2014-2-18 19:24
    有啲咁嘅樹?好在我準備尚算充足,拎左4包gel去跑。但有一點想補充,我望過跑道旁都唔多見有蕉皮响地下, ...

    我跑馬二組, 青馬大橋(15k左右)反而有蕉

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-10-7 07:38
  • 簽到天數: 89 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-2-18 23:55:06 | 顯示全部樓層
    我跑馬二組,同樓上一樣,青馬有全隻蕉,汀九橋有半隻蕉,26K有蕉有朱古力,剛啱拍梗GEL,又GEL、又蕉、又朱古力、又水…唔知以為我食梗自助餐﹗

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    OMG......師兄真幸福,咁安排上可能岀現問題了  詳情 回復 發表於 2014-2-19 22:50

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    發表於 2014-2-19 22:50:45 | 顯示全部樓層
    gary928 發表於 2014-2-18 23:55
    我跑馬二組,同樓上一樣,青馬有全隻蕉,汀九橋有半隻蕉,26K有蕉有朱古力,剛啱拍梗GEL,又GEL、又蕉、又 ...

    OMG......師兄真幸福,咁安排上可能岀現問題了
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