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2014 墾丁馬拉松 (5月18日)

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發表於 2014-2-22 15:04:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
請問有冇師兄跑過呢隻馬,如何? 想試下呢個。
http://bao-ming.com/eb/www/activ ... 4&contentsn=911

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發表於 2014-5-23 17:15:37 | 顯示全部樓層
沒有最熱,只有更熱~
3k 已經己無力,5K已經行,10K諗住會DNF,17K不停諗點解要報全馬~
第二個圈行左8成~
計住6個半鐘,咬緊牙關跑返終點,個完成牌真係得來不易~

http://www.taipeimarathon.org.tw ... 5951&title=2014
非官方照片

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發表於 2014-5-21 15:00:50 | 顯示全部樓層
果日非常熱, 雖然風景真係好靚, 但係跑完第一個圈之後就乜都唔想睇. 第二個圈開始個個水站都停低休息, 如果唔係都未必返到終點.

8百幾人跑全馬, 得返6百幾個有成績, 証明條路真係幾惡跑, 但係唔跑唔知身體好, 跑過一次熱馬, 先知自己可以堅持到乜野地步.

今次係今年第二隻馬, 亦係喱世仔第二隻, CHING們, 唔該讚埋我

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  發表於 2014-5-21 23:02
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  發表於 2014-5-21 20:19
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  發表於 2014-5-21 16:53

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-6-27 15:13
  • 簽到天數: 393 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-5-20 19:43:48 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 LIKINWO 於 2014-5-20 21:06 編輯
    wlau 發表於 2014-5-18 22:46
    有師兄WIN 左分組第三名,
    果位師兄, 我同佢係上年台灣太魯閣馬拉松認識,
    我見過佢著網衫上去跑重慶馬拉松 ...


    10329301_10204087879582842_7755047468298984529_n.jpg
    10250295_10204070944359472_3344280417092837961_n.jpg


    他就是滿有愛心的 KK Lai SIR (黃衫).

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    好強勁!  詳情 回復 發表於 2014-5-27 21:43
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      發表於 2014-5-21 07:04
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      發表於 2014-5-20 21:45

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    發表於 2014-5-22 20:59:44 | 顯示全部樓層
    墾丁馬拉松~賽途所拍的相片分享
    https://www.youtube.com/watch?v=xSRkyMr4y18&feature=youtu.be

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      發表於 2014-5-22 23:50

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    發表於 2014-5-22 15:38:29 | 顯示全部樓層
    I ran(+walked) the Full marathon.....almost wanted to give up after first 10km...really really very very very hot!  But I still to struggle to finish the full marathon when you saw other people was also trying their best to finish the race.  Frankly, it is not a race for PB, but a race to test the limit instead!  

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      發表於 2014-5-22 17:46

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    發表於 2014-5-22 16:07:28 | 顯示全部樓層
    jimmychowhk 發表於 2014-5-21 11:07
    ching們,匯報一下:我的初次啊,好辛苦! 前面10km我基本達到了自己的目標(約60分鐘),但一下跑到太平洋那 ...

    CHING 好野!  I need 6 hours to finish the race....I almost 60% walk in the 2nd round....it's so so hot.....

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    發表於 2014-5-22 15:39:14 | 顯示全部樓層
    jackal_chasiu 發表於 2014-5-21 23:26
    除左SPORTSNOTE既相、大會係咪都有相睇架

    check out www.allsports.tw

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    u went there alone or with the maywood marathon team ?  詳情 回復 發表於 2014-5-22 15:51

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    發表於 2014-5-21 15:05:08 | 顯示全部樓層

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    除左SPORTSNOTE既相、大會係咪都有相睇架  詳情 回復 發表於 2014-5-21 23:26

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-6-16 08:32
  • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-5-21 11:07:52 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 jimmychowhk 於 2014-5-21 11:12 編輯

    ching們,匯報一下:我的初次啊,好辛苦! 前面10km我基本達到了自己的目標(約60分鐘),但一下跑到太平洋那邊後,太陽巨猛,毫無遮攔,連腳底都發熱,根本頂不住,我的GARMIN記錄的溫度(體表)達37度,不斷想放棄....完成一圈時,還是堅持進入了第二圈,在唯一一個補給站拿了塊冰用毛巾包住,支撐了10km左右,但冰在我的手中感覺都是溫的。更慘的是到達30km左右,運動褲的內置底褲摩擦下,兩大腿內側好大塊面積擦傷,在汗水之下,痛得根本不敢邁步,最後找到一民居,向其借用一把剪刀,將內褲剪斷,再衝了一瓢水,才稍微輕鬆,要不,根本不可能堅持到終點,與共黨的酷刑差不多啊。最後532完成我的第一個全馬。第二圈在每個補給點幾乎都將自己從頭到腳全部淋透,然後到下一個不到3Km的補給點,基本上都乾了。

    主要還是太熱太熱太熱,我就根本沒有在這樣的熱度下在外面呆過,而這次卻達4個半小時(除了第1個小時稍微不太熱但卻是長坡之外) 。
    最後戰績:左腳板底一個水泡(我相信是太熱的原因)、左小腳趾因為下坡血趾甲瘀血、右大趾甲已很快就可能血趾甲了(只是痛無瘀血)、大腿內側大面積擦傷。另,今天開始滿臉掉皮了...。

    總體而言,經驗、收穫、滿足感都超值!

    第二天,我用雙腳踩無變速的單車,把原路線又重複了一下,43Km,約4小時。在上坡的地方,好幾段我都只能夠推行,而前一天卻是雙腳上去的。

    ching們,贊一下吧


    在全馬851人中,排在302位,在“中老年組”排90位....

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    勁!  發表於 2014-5-27 22:10
    CHING 好野! I need 6 hours to finish the race....I almost 60% walk in the 2nd round....it's so so hot.....  詳情 回復 發表於 2014-5-22 16:07
    Like: 5
    勁~  發表於 2014-5-21 20:19
    Like: 5
    CHING 好野!!!  發表於 2014-5-21 15:04
    Like: 5
    再多給一粒星 ★ ! 叻叻 !!  發表於 2014-5-21 14:42

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-3-24 10:26:24 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 wlau 於 2014-3-24 11:30 編輯

    原本都想報自由行, 但友人最近病左.. 為左唔令友人岩岩病好就死撐上陣, 唯有我自己都唔去.. 佢先會死左條心好好休息..

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-11-15 17:25
  • 簽到天數: 133 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-2-22 16:39:35 來自手機 | 顯示全部樓層
    我都想試,但未跑過,睇過環境幾好咁

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2015-9-3 07:36
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2014-2-22 18:37:03 | 顯示全部樓層
    師兄,係吾係有興趣,我都想跑E個,不過冇伴,可否結伴同行

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-9 10:56
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-2-22 21:42:58 | 顯示全部樓層
    好吸引,考慮中!

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-18 09:40
  • 簽到天數: 58 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-2-22 22:39:08 來自手機 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 ktluk 於 2014-2-22 22:42 編輯

    這條賽道,有小小似CCM 的玩法來回跑公園二次。不過台灣這條路好似比較吸引,值得考慮,因當月天氣比較熱,現正考慮中。

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-2-22 23:21:03 | 顯示全部樓層
    熱!我怕冷唔怕熱,  有得稔

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     樓主| 發表於 2014-2-23 16:01:06 來自手機 | 顯示全部樓層
    上年玩東京馬大阪馬,未試過台灣的,見墾丁風景怡人,衣家台灣機票又平,可以想一試。

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     樓主| 發表於 2014-3-1 19:14:07 來自手機 | 顯示全部樓層
    聽聞五月天氣平均都有27,28度。熱熱地喎。我同女友都已經分別報了42k同21k.

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    發表於 2014-3-2 13:29:16 | 顯示全部樓層
    請問最近starting line 應該住邊度?

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    你可以試下book墾丁大街的民宿, 不過而家要找找啦, 這季節應該很爆!  詳情 回復 發表於 2014-3-13 14:24

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    發表於 2014-3-2 13:48:02 | 顯示全部樓層
    請教各位師兄、師姊們!  你們這比賽會自已報名前往或跟旅行社呢?

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     樓主| 發表於 2014-3-2 15:36:46 來自手機 | 顯示全部樓層
    我就自己網上報左,酒店民宿未咁快搵住,我估附近應該都多民宿卦

    點評

    Like: 5.0
    如果想在住在起步點附近的旅館,就要怏的訂啦,遲喲可能貴些和滿座, 我已訂了"欣欣渡假旅館".  詳情 回復 發表於 2014-3-13 14:41
    Like: 5
      發表於 2014-3-2 21:09

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    發表於 2014-3-6 08:34:50 來自手機 | 顯示全部樓層
    想試下,但怕熱。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-2-21 10:00
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-3-13 12:31:18 | 顯示全部樓層
    上網報左呀

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    發表於 2014-3-13 14:24:02 | 顯示全部樓層
    thomasip 發表於 2014-3-2 13:29
    請問最近starting line 應該住邊度?

    你可以試下book墾丁大街的民宿, 不過而家要找找啦, 這季節應該很爆!

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    發表於 2014-3-13 14:41:49 | 顯示全部樓層
    jackal_chasiu 發表於 2014-3-2 15:36
    我就自己網上報左,酒店民宿未咁快搵住,我估附近應該都多民宿卦

    如果想在住在起步點附近的旅館,就要怏的訂啦,遲喲可能貴些和滿座,
    我已訂了"欣欣渡假旅館".

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     樓主| 發表於 2014-3-13 17:17:30 | 顯示全部樓層
    係咪收左confirmation話交左錢成功就係 己經肯定參加左,唔洗抽?

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    發表於 2014-3-14 08:44:42 | 顯示全部樓層
    我book左house B&B 都系墾丁大街附近

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-3-14 14:33:15 | 顯示全部樓層
    我都想報.. 但想問自由行既師兄, 坐邊間航空公司日期, 酒店近唔近起跑點.. ?

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     樓主| 發表於 2014-3-15 20:00:54 來自手機 | 顯示全部樓層
    我訂了大尖山飯店,對面馬路就係起跑點。機票未睇,希望來緊有d promotion 機票啦

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    發表於 2014-3-17 10:03:47 | 顯示全部樓層
    已報,搵緊民宿,好多係大街的都滿左~
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