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夜探梅子林 - 上斜特訓 (第六回-告別08極速一上 Page#26 Post#504)

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發表於 2008-11-10 16:50:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
第一回 (2008.11.14)
出發時間及地點:20:00 沙田運動場
路線:沙田運動場 ---> 城門河雙橋 --->梅子林車路尾 ---> 明星海鮮舫 --->沙田運動場
路線圖:http://www.mapmyrun.com/route/hk/shatin/250858259106
全程:12K,加操梅子林路每程 + 4K

報名:跑手可於此貼留言或直接到沙田運動場集合出發,長跑網綠衣為記(如有的話)。

聲明
1.此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2.會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為,香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場,一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。
6.參加者的個人保險須自行負責。


[ 本帖最後由 大圍新跑手 於 2008-12-24 10:48 編輯 ]

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 樓主| 發表於 2008-11-10 16:52:48 | 顯示全部樓層
第一回 (14/11) 參與跑手名單

1. 大圍新跑手
2. 瘋狂跑步機
3. loban
4. shogikin
5. afred (可能會來)
6.七兄
7.
8.

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發表於 2008-11-10 16:52:57 | 顯示全部樓層
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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-12 00:00
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2008-11-11 10:59:16 | 顯示全部樓層
    星期五點算好呢???

    漂移去科學園定梅子林好呢?????

    [ 本帖最後由 saki 於 2008-11-11 11:00 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-8-16 11:36
  • 簽到天數: 712 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2008-11-11 11:17:26 | 顯示全部樓層
    報名

    問清楚沙田運動場幾時close先

    真好彩今星期一有空就有約跑

    Kin in Running

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    發表於 2008-11-11 11:19:01 | 顯示全部樓層
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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-12 00:00
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2008-11-11 11:25:23 | 顯示全部樓層
    1. 借 locker 方面, 星期五晚多數已經有人租用跑道(至7點半, 甚至8點) 可能在7點半後才能借到locker 鎖匙
    2. 9-10點更衣室會比較多人, 因沙田足球隊剛好操練完畢, 準備沖涼.......

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     樓主| 發表於 2008-11-11 12:26:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 saki 於 2008-11-11 11:25 發表
    1. 借 locker 方面, 星期五晚多數已經有人租用跑道(至7點半, 甚至8點) 可能在7點半後才能借到locker 鎖匙
    2. 9-10點更衣室會比較多人, 因沙田足球隊剛好操練完畢, 準備沖涼.......

    唔該使saki兄既資料呀,呢d問題應該都唔係問題來既。
    其實不嬲都想join泰基既極速飄移,但係佢地太早d時間夾唔到冇計。

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    發表於 2008-11-11 13:04:13 | 顯示全部樓層
    這星期五沒時間,下次預我。各位c hing c tse 努力!
    thanks!!!

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     樓主| 發表於 2008-11-11 16:47:20 | 顯示全部樓層
    原帖由 batigoal 於 2008-11-11 13:04 發表
    這星期五沒時間,下次預我。各位c hing c tse 努力!
    thanks!!!

    好!第二回預埋ching你。

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    發表於 2008-11-12 13:25:43 | 顯示全部樓層
    如無意外18:15已經到沙田運動場,但要等到20:00先起跑就......,諗諗先!

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    發表於 2008-11-12 13:33:28 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-11-12 13:34:09 | 顯示全部樓層
    原帖由 mode 於 2008-11-12 13:25 發表
    如無意外18:15已經到沙田運動場,但要等到20:00先起跑就......,諗諗先!


    mode ching,
    If you don't wants to wait too long, then you can join 極速飄移 from TQ!

    http://www.thaiquain.com/forum/phpBB2/viewtopic.php?t=1466

    當晚應有人租用田徑場,不可早些借鎖。到運動場時請先更衣服,要等到7:30分,才可到辦事處借鎖(正門向右邊盡處),亦請自備鎖。

    [ 本帖最後由 Alex 於 2008-11-12 14:01 編輯 ]

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    發表於 2008-11-12 18:34:39 | 顯示全部樓層
    要湊仔呀

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    發表於 2008-11-13 01:36:05 | 顯示全部樓層
    回應#11, 如果早到左,又唔想等"禁"可以join泰基既極速飄移 7:30pm開始 ; 如果趕唔到又可以join長跑網的梅子林上斜特訓,多個選擇,幾好呀

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    發表於 2008-11-13 08:39:32 | 顯示全部樓層
    sorry, 欠左個字tim ! "回應#11, 如果早到左,又唔想等"禁"耐,可以join泰基既極速飄移 7:30pm開始 ; 如果趕唔到又可以join長跑網的梅子林上斜特訓,多個選擇,幾好呀a"

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-17 20:58
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-11-13 11:37:22 | 顯示全部樓層
    原帖由 batigoal 於 2008/11/11 01:04 PM 發表
    這星期五沒時間下次預我。各位c hing c tse 努力!
    thanks!!!


    me2, x2

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     樓主| 發表於 2008-11-13 11:58:39 | 顯示全部樓層
    原帖由 meimei 於 2008-11-13 08:39 發表
    sorry, 欠左個字tim ! "回應#11, 如果早到左,又唔想等"禁"耐,可以join泰基既極速飄移 7:30pm開始 ; 如果趕唔到又可以join長跑網的梅子林上斜特訓,多個選擇,幾好呀a"

    咁meimei ctse聽晚來唔來呢?

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    發表於 2008-11-13 12:17:13 | 顯示全部樓層
    .... 請問大圍兄,沙田運動場系咪之系銀禧丫 ???
    ... 系咪多數霸到 lock , 系的話我就番工帶埋衫褲鞋....thxs

    ~~~~ 加多個師姐,佢都話泥啊 .....

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     樓主| 發表於 2008-11-13 12:23:38 | 顯示全部樓層
    原帖由 loban 於 2008-11-13 12:17 發表
    .... 請問大圍兄,沙田運動場系咪之系銀禧丫 ???" />" />
    ... 系咪多數霸到 lock , 系的話我就番工帶埋衫褲鞋....thxs " />" />

    ~~~~ 加多個師姐,佢都話泥啊 .....

    係禾輋邨對面呀,我未試過借唔到locker呀,有冇約埋ctse一齊來呀?
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