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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 跑手自由講場 › 2014.03.16 同心為敘利亞孩子起跑
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2014.03.16 同心為敘利亞孩子起跑

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bunbun

升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23

    • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2014-3-5 23:11:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    http://www.worldvision.org.hk/run4syria/index.asp?utm_campaign=Run_for_Syrian_Children_2014&utm_source=visitors&utm_medium=email&utm_content=run4syria_chi

    2014.03.16
    同心為敘利亞孩子起跑
    讓世界聽見敘利亞孩子的哭聲

    +1 0
    上一篇︰運動後，恢復營養的新科學：復燃料、復水、修復肌肉下一篇︰2014年3月6日簽到記錄貼

    點評

    Like: 5.0 Unlike: 0.0
    kf
    Like: 5
      發表於 2014-3-11 22:05
    ahleung
    Like: 5
      發表於 2014-3-8 12:44
    Mimi
    Like: 5
      發表於 2014-3-6 10:22
    bladerunner
    Like: 5
      發表於 2014-3-6 10:21
    jcm_leung
    Like: 5
    support  發表於 2014-3-6 09:23
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    Rick724

    升級   0.95%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-1-1 16:37

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    2#
    發表於 2014-3-7 17:27:33 | 只看該作者
    到時運動場會唔會多人得滯跑唔到

    點評

    Like: 5.0
    Glad222
    Like: 5
    時間由2：00-6：00， 應該可以分流 但現場報名 可能會混亂  發表於 2014-3-9 21:55
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    Glad222

    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13

    • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III
    3#
    發表於 2014-3-8 11:05:49 | 只看該作者
    當日跑完大棠
    下午去將軍澳支持宣明會
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    KDragon2013

    升級   23%

    該用戶從未簽到
    4#
    發表於 2014-3-9 23:07:51 | 只看該作者
    希望當日可以收些收工過去跑跑支持!

    點評

    Like: 5.0
    Glad222
    Like: 5
      發表於 2014-3-10 04:43
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    chui

    升級   42.11%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-1-5 10:58

    • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I
    5#
    發表於 2014-3-14 10:28:11 | 只看該作者
    幫忙推一下
    到時見~

    點評

    Like: 5.0
    Glad222
    Like: 5
    好，到時見  發表於 2014-3-14 15:52
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    Glad222

    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13

    • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III
    6#
    發表於 2014-3-17 12:01:12 | 只看該作者
    How many guys were there ran for the children yesterday?

    點評

    bladerunner
    跑咗40個圈。  詳情 回覆 發表於 2014-3-17 14:27
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    bladerunner

    升級   27.85%

    該用戶從未簽到
    7#
    發表於 2014-3-17 14:27:01 | 只看該作者
    Glad222 發表於 2014-3-17 12:01
    How many guys were there ran for the children yesterday?

    跑咗40個圈。

    點評

    Glad222
    Quite good  詳情 回覆 發表於 2014-3-17 14:31
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    Glad222

    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13

    • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III
    8#
    發表於 2014-3-17 14:31:50 | 只看該作者
    bladerunner 發表於 2014-3-17 14:27
    跑咗40個圈。

    Quite good
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    eric798

    升級   100%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2019-6-27 12:38

    • 簽到天數: 31 天

    [LV.5]常住居民I
    9#
    發表於 2014-3-18 10:55:56 | 只看該作者
    本帖最後由 eric798 於 2014-3-18 10:57 編輯

    跑了30個圈，12.5公里，10K時間為62分鐘（過唔到PB）
    昨日港台「左右紅藍綠」有宣明會總幹事趙煥明分享敘利亞的難民需要


                                   
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    Glad222

    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13

    • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III
    10#
    發表於 2014-3-18 12:20:30 | 只看該作者
    師兄好野
    上午跑完大棠，又要趕去旺角取 beHero 跑手包
    只跑了 16 個圈
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    hayatokc

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-8-8 08:22

    • 簽到天數: 48 天

    [LV.5]常住居民I
    11#
    發表於 2014-3-18 12:55:12 | 只看該作者
    同細女各跑4K, 佢已經冇氣!!!

    點評

    Like: 5.0
    kofiyip
    Like: 5
      發表於 2014-3-18 13:06
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    bladerunner

    升級   27.85%

    該用戶從未簽到
    12#
    發表於 2014-3-19 09:21:16 | 只看該作者
    轉載自宣明會網頁更新：
    「3月16日 (星期日)下午，約1,000名香港市民為表關注，以身體力行的方式，合共跑了3,500公里替敘利亞孩子打氣！你的行動，無論是跑步、捐款 、網上聯署或禱告，對敘利亞的人民來說，都是一份珍貴的支持。請大家繼續記念敘利亞，不要忘記孩子！」

    點評

    Like: 5.0
    Glad222
    Like: 5
      發表於 2014-3-19 09:50
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