港島西 - 肥佬新手報到 (會唔會係呢個網最肥既一個會員•哈~~)

running-sue

ching, 歡迎加入呀

tank1438

原帖由 kenneth 於 2008-11-12 16:28 發表

                               
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歡迎﹗歡迎﹗小弟2010年，都要向全馬出發﹗即使上車，都要試一試﹗

KENNETH兄...小弟都正有此意

曲奇

只要你肯努力，定可減肥成功..
ching，加油呀~

cu83

185磅 167cm高 算超標, 但絕非最肥.
我以前都有咁重啦, 跑咗兩個月, 依家約 178磅
ching，加油呀~

pakcb

多謝大家幫我打氣加油
希望早日達成...全馬之夢

曲奇

原帖由 pakcb 於 2008-11-12 21:13 發表

                               
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多謝大家幫我打氣加油
希望早日達成...全馬之夢

你有信心及毅力，一定掂o既~

叮叮噹

加油!減肥成功,長跑長有.
小妹都係減肥才重拾跑鞋.
睇一睇長跑網一週年特刊,內有一個減肥成功的真人真事見證.
遲早可以註冊成"跑步瘦身堂"

blurmax

Pakcb Ching,  Welcome to LongRun.hk.

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

pakcb

傷風左成個星期...唉
今日好似好返好多
明早...要跑....
如果唔係又懶落去

ChARsoN

原帖由 tank1438 於 2008-11-12 20:30 發表

                               
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KENNETH兄...小弟都正有此意

我可能都會跑一次半馬就.....

pakcb

原帖由 ChARsoN 於 2008-11-13 22:18 發表

                               
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我可能都會跑一次半馬就....." />" />hjfgchdf

因為大哥你...次次都係跑全馬呢...

tomcat

歡迎c/hing
一人有一個夢想,人人期望可達到,
永遠向前,永不停步,永不放棄,

pakcb

今早起身病癒(八九成好返晒)
初練2km (樓下跑左五個圈)
主要係想希望習慣起身先

比因

我都係港島既西人

                               
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比因

港島西人 [ing

                               
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之前入來齋睇過下, 見呢度一到跑季當堂生晒呀下

                               
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比因

多就無啦, 一路玩開香港同澳門, 全馬

比因

研究左一陣先知 "ching & ctse" 代表乜 =.=

聯合國真係未聽過, 不過目前都係以跑2個比賽為主, 暫時未諗玩其他住~