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pakcb · 發表於 2009-1-8 23:31:45

今晚真係超凍...一落街就已經想行返上樓
但係諗返咁多跑友為我打氣...點都跑下
跑了五個圈就走了...唔想病呢

懶人又搵借口...嘻

samsont · 發表於 2009-1-9 02:26:31

遲左報名,冇左目標及動力

龜速行 · 發表於 2009-1-9 17:08:57

samsont c hing

sorry sorry

小弟記得c hing 講過!!

pakcb c hing

add oil ar

(同意超凍)

pakcb · 發表於 2009-1-9 21:46:00

今晚休息....太凍
睇黎要休兩日...到星期日...日頭先跑
真係太凍

pakcb · 發表於 2009-1-11 01:20:05

本來目標
哈...星期日會去跑馬地跑...目標係...半馬
時間就無限...目標係...完成...

但由於時間關係
可以只係跑家中附近地方算

[ 本帖最後由 pakcb 於 2009-1-11 10:45 編輯 ]

Freaky · 發表於 2009-1-11 23:17:50

I tried a new route today - starting from Victoria Road at Kennedy Town to the Ocean Park Road - a round trip of 21km. This is a nice route although there is a steep ascent / descent at Shek Pai Wan Road.

pakcb · 發表於 2009-1-14 15:42:58

唉...太懶...又無跑好多日了

仲要勁打邊爐

唉...自己仲開個咁難既目標...sub 60....sub 65都超好了
睇黎今晚...捱冷都要開始去跑返下先得

龜速行 · 發表於 2009-1-14 16:04:08

pakcb c hing

sub 60 add add oil ar !!!!
go go let's go

龜速行 · 發表於 2009-1-14 22:40:39

pakcb c hing

小弟今晚剛剛公園跑完

c hing今晚有無去跑ar??

今晚.........好凍下.............

pakcb · 發表於 2009-1-15 11:19:59

sorry 太凍...無跑

龜速行 · 發表於 2009-1-15 11:27:36

add oil c hing ar!!!!

pakcb · 發表於 2009-1-15 15:23:41

早...又落唔到床
夜...又落唔到街

凍字做借口
懶字一大個

onon · 發表於 2009-1-15 15:39:12

pakcb兄這區是"新來跑手報到區"

建議可到"跑步blog日誌" 開個新blog,

分享閣下每日抗戰的心路歴程.

pakcb · 發表於 2009-1-15 16:01:26

sorry 超級版主

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