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許志安十公里 1小時13分 ; 江若琳 59分

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-3-23 14:35:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本帖最後由 bunbun 於 2014-3-24 06:15 編輯

    「香港街馬大使2014」許志安, 有落場

    成績如何?
    許志安.jpg

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-3-30 07:46:22 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 qiao 於 2014-3-30 08:15 編輯

    原來73'完成十公里比賽叫做"冇理由咁慢",我又學到野了.

    長跑比賽必需All out我都係第一次聽.

    認真回一回
    我絕對認同73'完成10k真係一個好慢既成績,但呢個絕對唔係人人都可以唔練就做到既成績,起碼我第一次練跑時你叫做用番呢個步速跑2k我都死比你睇.而如果一星期只係練一至兩次,每次只係慢慢跑,係唔係一定推到上呢個水平我都唔敢講.我自己10k都係呢個水準(即係我都係好慢好慢),之前既訓練都係一星期跑兩三次每次四五公里.作為業餘跑手,更冇可能話要練到乜乜水準,付出乜乜先叫尊重比賽,大家都係業餘,每日可以/願意付出既時間都唔同.

    我地係應該營做一個慢跑者都受尊重既環境.

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    說得好  發表於 2014-3-31 14:58
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    "我地係應該營做一個慢跑者都受尊重既環境."----千億萬個贊成。師兄眼界果然深遠。  發表於 2014-3-31 14:12

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-3-29 12:40:40 | 顯示全部樓層
    評論別人跑步速度是快是慢、是否盡力
    於事無益,於己無助。

    予欲毋言

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      發表於 2014-3-30 08:06

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2016-10-17 14:19
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-3-27 09:59:00 | 顯示全部樓層
    我覺得多推廣, 同多啲人參與跑都係好事, 開始時由量變, 多人參與, 久而久之, 每個人都有要求, 變成質變, 要求主辦單位, 可以開放多點香港主要街道辦大型比賽, 希望有一天可以有日本馬拉松的水準. 至少一年有一個, 唔好繼續好似渣馬咁官僚. 自我陶醉, 以為冧人堆就係好, 係咪應該更照顧我地呢啲支持者嘅要求(呢度好多pro嘅同經驗好的跑手都有好多好多意見), 有時都好心淡, 點解賽會完全唔理我地嘅意見... 講吓講吓就愈來愈好似講香港政治咁... 無論你講咩, 政府都唔會理, 我相信民主, 如果田總管理層由民選, 可能有啲機會質變.

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      發表於 2014-3-29 02:22

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-3-27 09:58:08 | 顯示全部樓層
    我唔明點解要彈人跑得慢或者唔盡力,即係如果有錢人話我哋月入唔過十萬係能力低或者懶,我哋會覺得佢講得啱嗎?
    跑步雖然係可以令人好熱血,但唔係人人跑步都要咁熱血,吓嘩?

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      發表於 2014-3-31 14:08
    説得巧~一針見血  詳情 回復 發表於 2014-3-27 12:01

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2015-9-16 03:39
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    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-3-26 17:52:14 | 顯示全部樓層
    BernieLeung 發表於 2014-3-25 02:28
    其實都唔明點樣可以慢到咁離譜

    30分鐘跑完,同1小時30跑完..都係跑左10KM,有咩分別?

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    咁唔怪得有成語叫"龜兔賽跑"啦 原來龜唔係爬 係跑既囉  詳情 回復 發表於 2014-3-29 01:06
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      發表於 2014-3-26 18:03

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-6 06:23
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-3-24 06:52:43 | 顯示全部樓層
    咁慢?又話歌手有跑步練氣?

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    只限開騷前一段時間  發表於 2014-3-24 07:29

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-2-11 21:07
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2014-3-23 14:41:26 | 顯示全部樓層
    應該多過 1:10

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 16:48
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-3-23 15:54:45 | 顯示全部樓層
    做明星真辛苦, 著到咁落場, 更容易比人望多眼同認得出。 又要支持贊助商, 又要不失儀態…

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

     樓主| 發表於 2014-3-24 06:15:21 | 顯示全部樓層
    明報 2014-03-24

    許志安龜速完成街馬 跑步不及鄭秀文叻        

    許志安昨晨以活動大使身分為「香港街馬10 [email protected],並身體力行參與,披上「AHui 1」號碼布戰衣的安仔最後以1 小時13 分鐘完成賽事。安仔表示有跑步習慣,加上今次可做善事,故特別有意義。對於成績,安仔笑言以龜速跑來計算,尚算不錯,當做運動。

    無意「夫妻檔」參賽

    比賽期間,司儀爆曾撞見安仔有一位歌手好友陪練跑,令人聯想到是其女友鄭秀文(Sammi) , 安仔笑笑口說:「說到好像好神秘,其實不神秘,有很多朋友都陪過我跑,蘇永康、Sammi 都有。」安仔笑言不要看蘇永康平時文質彬彬,跑步時很豪放: 「他常叫我不要說話,投入去跑。(你有很多說話跟他說?)是呀,兩個男人當然多話說。」與Sammi 跑時會否威猛一點?安仔稱不會,主要為鍛煉身體,沒分誰快誰慢,但自言比Sammi 弱一點,因他近年才開始練跑,但未有考慮與Sammi 「夫妻檔」參賽。明年再跑?安仔直言: 「不了,今年帶頭,叫蘇永康和張衛健接棒,不要整天只做掛名大使,要身體力行。」安仔最想鼓勵張衛健跑步,笑指對方現在最大的運動就是食,不想對方在下次演唱會做不到「蜈蚣彈」: 「我鼓勵過他無數次,他每次都是那句『聽日開始』。」

    江若琳不擔心腳粗

    江若琳亦有參與,並以59 分鐘完成賽事。她自言是「小露寶」跑法密密腳,賽前沒刻意練習,最多是跑步機跑,但近來工作忙,前一晚又睡不好,起初擔心狀態不佳,但最後能在1 小時內完成賽事感開心。她稱跑的途中遇到趣事: 「我是一路聽歌一路跑,聽到《一步一生》時,安仔剛好在我前面,我還把耳機拿給他聽。」笑指她跑得快過安仔,江若琳覺得馬拉松不是比賽,挑戰的是自己,希望下次挑戰更長公里。經常跑步可擔心腳粗?她自言由細到大都是運動健將,加上有柔軟體操底子,注重跑前拉筋,故不擔心。她說:「不過我是好易瘦亦好易肥,要不節食,要不堅持跑步,所以運動是不可缺少。」記者:陳釗

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-3-24 07:33:02 | 顯示全部樓層
    "馬拉松不是比賽,挑戰的是自己,希望下次挑戰更長公里。"------我跑我路。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-2-19 09:47
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-3-24 09:27:33 | 顯示全部樓層
    睇身形有乜理由跑o甘慢... 睇o下佢衝線果陣身邊冇人,要做到這樣要:
    1. 跑得快過紀家文; 或
    2. 跑得好慢; 或
    3. 唔跑,淨係比賽前影左呢張「衝線」相佢 (但又驚俾班記者話造假)

    做大使主要責任係擺甫士影相

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  • TA的每日心情
    難過
    2015-4-1 15:39
  • 簽到天數: 27 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-3-25 02:28:06 | 顯示全部樓層
    其實都唔明點樣可以慢到咁離譜

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    30分鐘跑完,同1小時30跑完..都係跑左10KM,有咩分別?  詳情 回復 發表於 2014-3-26 17:52

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-3-25 06:01:27 | 顯示全部樓層
    各人體質不同,可能這個73分鐘已是他的PB

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-3-25 09:23:05 | 顯示全部樓層
    我估,跑咗60分鐘,跟住用咗13分鐘換衫化妝先出番嚟影相...... 睇落去果套衫hea jog 10k都會變水人......

    點評

    他是藝人,形像始終重要。假如事實真如師兄所言,也是可以理解的。畢竟當日是他的工作天啊。我反而欣賞他肯跑畢全跑。(其實他大可以起過步就算)  詳情 回復 發表於 2014-3-25 11:11

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-5-26 21:28
  • 簽到天數: 18 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-3-25 10:09:35 | 顯示全部樓層
    不認同這樣的討論

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-12 00:00
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2014-3-25 10:25:38 | 顯示全部樓層
    看來跑得慢嘅人, 係唔可以出街跑步囉......

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-3-25 11:11:53 | 顯示全部樓層
    Ah_Wing 發表於 2014-3-25 09:23
    我估,跑咗60分鐘,跟住用咗13分鐘換衫化妝先出番嚟影相...... 睇落去果套衫hea jog 10k都會變水人...... ...

    他是藝人,形像始終重要。假如事實真如師兄所言,也是可以理解的。畢竟當日是他的工作天啊。我反而欣賞他肯跑畢全跑。(其實他大可以起過步就算)

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    許先生是藝人,無必要同你哋跑手做對比。(可能受主辦機構邀請才出場,否則無必要表演給你睇)  詳情 回復 發表於 2014-3-25 12:54
    Like: 5
      發表於 2014-3-25 12:48

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-1 05:13
  • 簽到天數: 183 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-3-25 11:14:30 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 Glad222 於 2014-3-25 18:19 編輯

    補充一句:對工作認真和對跑步認真的人,同樣值得讚賞。

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-23 21:31
  • 簽到天數: 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-3-25 12:54:25 | 顯示全部樓層
    Glad222 發表於 2014-3-25 11:11
    他是藝人,形像始終重要。假如事實真如師兄所言,也是可以理解的。畢竟當日是他的工作天啊。我反而欣賞他 ...

    許先生是藝人,無必要同你哋跑手做對比。(可能受主辦機構邀請才出場,否則無必要表演給你睇)

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    發表於 2014-3-25 12:57:48 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 littlepenguin48 於 2014-3-25 13:02 編輯

    10151858_697854943610897_211083604_n1.jpg

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    許先生跑得多輕鬆,認真跑⋯⋯跑贏好多笑佢所謂跑手。  發表於 2014-3-25 13:08

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-3-26 22:41:26 | 顯示全部樓層
    呢個街馬比賽咁多明星宣傳,
    照價都可能越來越多人報名,
    明星效應造就跑步效應,
    不久將來,或許好似日本咁,
    有職業跑手也說不定。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-10-22 07:18
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-3-27 07:35:20 | 顯示全部樓層
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