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2014.06.08 康健集團25 周年猛龍慈善跑 (3K & 10K)

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發表於 2014-5-8 16:30:14 | 顯示全部樓層
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    2013-10-5 21:02
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-5-21 16:08:52 | 顯示全部樓層
    想做賽事義工可以聯絡我。

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    Dear Alan, 請登記我為義工.  發表於 2014-5-22 12:28

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    2018-10-16 09:28
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-6-4 13:05:39 | 顯示全部樓層
    報了... 仍未有通知何時取號碼布...

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    你報時無睇清楚流程安排?  詳情 回覆 發表於 2014-6-4 15:57

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    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2014-6-4 15:10:47 | 顯示全部樓層
    香 港 天 文 台 於 2014 年 06 月 04 日 12 時 10 分 發 出 之 天 氣 報 告

    九 天 天 氣 預 報
    天 氣 概 況 :
    一 道 微 弱 的 低 壓 槽 會 在 未 來 兩 三 天 於 華 南 徘 徊 , 並
    為 該 區 帶 來 驟 雨 。 另 一 方 面 , 一 股 偏 南 氣 流 會 繼 續
    為 廣 東 沿 岸 帶 來 炎 熱 的 天 氣 。 預 料 一 道 廣 闊 的 低 壓
    槽 會 在 南 海 北 部 形 成 , 並 在 下 週 為 該 區 帶 來 不 穩 定
    的 天 氣 。

    六 月 八 日 ( 星 期 日 )
    風   : 南 至 東 南 風 3 級 。
    天 氣 : 部 分 時 間 有 陽 光 及 炎 熱 , 亦 有 幾 陣 驟 雨 。
    氣 溫 : 28 至 32 度 。
    相 對 濕 度 : 百 分 之 70 至 95

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    2013-10-5 21:02
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-6-4 15:57:51 | 顯示全部樓層
    Koma_rider 發表於 2014-6-4 13:05
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    re 皇上 , 我知長跑網會代領選手包 , 是否在慈善跑當日才派發...?  詳情 回覆 發表於 2014-6-5 09:20

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    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-6-5 08:48:57 | 顯示全部樓層
    香港經濟日報 2014-06-05

    猛龍慈善跑 康宏老闆上陣        

      上班族每日坐辦公室,難有機會做運動,尤其是長跑,但是如果老闆落場,鼓勵員工一齊跑,而且同時幫助到弱勢社群,跑起來就更有動力了!

      康宏理財主席王利民及行政總裁馮雪心熱衷跑步已廣為人知,今年該集團不但贊助香港傷健共融網絡及康健集團主辦的猛龍慈善跑賽事,管理層還將親身上陣,帶同70名伙計一起參賽。

    CEO馮雪心 為視障者領跑

      馮雪心今次將首次擔任視障人士的領跑員,而康宏營銷總監冼健岷更要挑戰蒙眼跑完10公里賽事。近日兩人積極備戰,分別進行兩課練習,在酷熱天氣下與隊友練跑,培養默契及訓練步速,務求順利完成賽事外,亦能與隊友一同締造佳績。

      馮雪心作為領跑員,職責是要為視障跑手引領方向。她說,雖然賽程只是短短10公里,但對方將自己的安危全交付,故在訓練中一定要互相了解及建立默契,而路程中最重要是要懂得觀察視障跑手的狀況,不時作出提醒,與隊友攜手完成。

    周日上午8時 大埔海濱開跑

      今年慈善跑賽事將於6月8日8點在大埔白石角海濱長廊舉行。活動籌集的善款將用作視障、聽障人士及殘疾人士家庭子女的教育用途,以助建立傷健共融社會。賽事分成個人10公里組和隊際3公里組,每名跑手都可獲贈賽事紀念跑衫一份,得獎者更有機會獲得獎牌、體檢組合(金額由880元至2,600元不等)及其他獎品,以鼓勵市民大眾踴躍參與。

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    2018-10-16 09:28
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-6-5 09:20:05 | 顯示全部樓層
    leefs 發表於 2014-6-4 15:57
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    re 皇上 ,
    我知長跑網會代領選手包 ,
    是否在慈善跑當日才派發...?

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    2013-10-5 21:02
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-6-5 17:37:44 | 顯示全部樓層
    Koma_rider 發表於 2014-6-5 09:20
    re 皇上 ,
    我知長跑網會代領選手包 ,
    是否在慈善跑當日才派發...?



                                   
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      發表於 2014-6-5 17:45
    Noted with thanks ~  詳情 回覆 發表於 2014-6-5 17:45

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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-6-5 17:45:15 | 顯示全部樓層

    Noted with thanks ~

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    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-6-8 05:43:43 | 顯示全部樓層
    暫時... 天公做美.... 唔似有猛太陽

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    2013-10-5 21:02
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-6-8 10:52:20 | 顯示全部樓層
    辛苦晒全體義工。

    IMG-20140608-WA0011.jpg

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      發表於 2014-6-8 12:55
    Like: 5
      發表於 2014-6-8 12:08

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    該用戶從未簽到

    發表於 2014-6-8 12:00:56 | 顯示全部樓層
    54分鐘完成
    愈跑愈曬..... 5公里的水站錯過了, 要挨到8公里才有水喝
    跑到六公里竟然見到有個穿猛龍的在路邊小解.....

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    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-6-8 14:26:14 | 顯示全部樓層
    大家覺得今日夠唔夠秤 (10km) ?

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    My watch measured 9.35km only.  詳情 回覆 發表於 2014-6-9 19:01
    我GPS計出來只有9.34KM  詳情 回覆 發表於 2014-6-8 14:37

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    發表於 2014-6-8 14:37:38 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2014-6-8 14:26
    大家覺得今日夠唔夠秤 (10km) ?

    我GPS計出來只有9.34KM

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-4 16:47
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-6-8 15:45:22 | 顯示全部樓層
    出路線時已知唔夠秤.... Bryton 9.3KM

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-6-8 21:50:51 | 顯示全部樓層
    會員上線前大合影 20140608_073714.jpg

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      發表於 2014-6-8 22:14

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-6-8 22:13:46 | 顯示全部樓層
    恭喜得獎個人組嘅師兄、個人組嘅師姐及雙人男子組嘅師兄
    恭喜完成賽事嘅會員

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2014-6-9 02:05:20 | 顯示全部樓層

    今朝遲到太趕, 部機 D SETTING 未SET 正就開機影.... D 飽和到爆晒.. 要全部後制過...
    D 相要遲D 先POST..

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-23 22:18
  • 簽到天數: 574 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-6-9 07:36:14 | 顯示全部樓層
    多謝師兄及師姐支沿途支持及噴霧!

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-1-14 22:14
  • 簽到天數: 62 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-6-9 11:20:04 | 顯示全部樓層
    成績公佈未?邊度有得睇
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