腰椎退化

raywong03 · 發表於 2014-4-8 15:02:43

請問各位師兄師姐有無腰椎退化的經驗，我近期晚上經常腰椎位置痛，有時不能入睡，這情況是否不能夠跑步，希望各位給我一些意見，謝謝

bladerunner · 發表於 2014-4-8 17:09:45

醫生診斷咗係腰椎退化？

raywong03 · 發表於 2014-4-8 19:07:28

照過磁力共振，醫生講話係，食了舒緩肌肉和痛博士給我食，做了六次物理治療，情況好轉了，但近期又開始痛，希望各位能給我一些方法。

cpfock · 發表於 2014-4-8 21:27:03

raywong03 發表於 2014-4-8 19:07
照過磁力共振，醫生講話係，食了舒緩肌肉和痛博士給我食，做了六次物理治療，情況好轉了，但近期又開始痛， ...

有驗血液炎症指數 ? 有機會屬風濕類別，嚴重可以整個脊骨硬化。

但跑步或運動會促進血液循環，對此病應有幫助。

raywong03 · 發表於 2014-4-9 06:30:47

驗血好彩五係b27僵直性脊椎炎，

maytai · 發表於 2014-4-9 08:44:34

可以試下針灸, 曾經有個跑友試過話效果比做物理治療好

bladerunner · 發表於 2014-4-9 09:46:42

本帖最後由 bladerunner 於 2014-4-9 09:47 編輯

腰椎退化患者　重拾踢波樂趣

mic · 發表於 2014-4-9 13:00:55

請問 raywong03 兄是睇骨科嗎? 可否 pm 介紹小弟
因為我最近背脊舊患發作, 只看過脊醫, 效果麻麻

Thanks in advance

CEC · 發表於 2014-4-9 17:23:37

要診斷是否腰椎退化有幾點要注意
1年齡：不會少於45～50
2xray ：顯示出骨質增生，骨質疏尋，甚至彎曲消失
3職業：有冇久坐？長期下彎腰？
明嗎？

raywong03 · 發表於 2014-4-9 21:31:57

多謝各位意見，

raywong03 · 發表於 2014-4-9 21:36:23

針灸我試過，都會鬆番，但一跑步又會返發，

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