屯門兆康站附近有沒有 Locker 及浴室設施？

Glad222 · 發表於 2014-7-31 20:37:32

如題：有冇師兄知道？
如果由兆康起步，跑向三聖，再轉入對岸返兆康，大約多少公里？

catyeung · 發表於 2014-8-1 00:57:14

最近嘅Locker及浴室設施應該係鄧堅運動埸。

boyboybb · 發表於 2014-8-1 21:20:55

大約13K左右!

Glad222 · 發表於 2014-8-2 13:51:56

謝謝樓上兩位提供資料！

鄧肇堅運動場有工程，已封閉。
昨晚在大興體育館更衣室借用儲物櫃（要填表登記借匙，櫃內又要五蚊銀，但不能用自備鎖，有點無奈！網上流傳前時新聞，指大興體育館失物嚴重，昨晚所見，更衣室寬敞地乾，只有兩三人使用，不知保安做好了還是使用者減少？）

由大興體育館出卓爾廣場，沿屯門河畔向南跑，至慧豐園防波堤燈塔折返，本想跑向屯門碼頭，但天色昏暗，烏雲密佈，兼且閃電頻生，由原路經海皇路上橋跑向對岸，經屯門公園、兆康站至藍地交匯處再轉南重返大興體育館。正如師兄所講，全程12.650Km。

看地圖以為屯門河路長，跑過才知路徑不長。不過屯門站一段，污水的惡臭令人難耐！燈位也不少，但平路好跑。

下個目標：由兆麟跑過海皇跑，跑去龍鼓灘，可有屯的門師兄有寶貴貼士？

take-that · 發表於 2014-8-5 08:10:47

屯門河水退係好臭

beepatpat · 發表於 2014-8-5 10:23:16

Glad222 發表於 2014-8-2 13:51
謝謝樓上兩位提供資料！

鄧肇堅運動場有工程，已封閉。

龍鼓灘段行人路窄兼多重型車輛經過,
不太適宜跑步, 建議向小欖或元朗跑比教好.
如閒日晚上可約埋一齊跑都ok

Glad222 · 發表於 2014-8-5 21:07:51

Glad222
Like: 5
謝謝師兄，我不是屯門人，平時乘車路過，見屯門兩岸青蔥翠綠，當天適逢要出差屯門，於是便密謀跑它一躺，志在尋幽探秘，多看一些新鮮事物。由三聖往小攬再出荃灣，我都跑過，由兆康入元朗則未試過。

由藍地往北至元朗我不熟，好像很多天橋，不知好不好跑？

sirrunrun · 發表於 2014-8-24 21:05:56

我試過從天水圍跑到白泥經過一座山，去到良景
你可以反方向試下，到了天水圍再經朗屏入元朗
不過良景山頂有個地方係有危險位，政府也有警告牌
那裡泥土被侵蝕，不可以行得太邊

lyk_cliff · 發表於 2014-8-28 14:08:16

藍地去元朗無橋，但有唔少馬路仔要過。去到朗邊大約5K左右。加埋去屯門湖山又大約5K。來回再加少少路程就半馬。

另外良景去下白泥上山嗰段勁斜，由屯門跑上應該好辛苦。。雖然我無試過。。

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