2008.12.21 香港15公里挑戰賽2008 [報名截止]

philomena · 發表於 2008-11-30 15:20:42

我經驗係沿路有許多上上落落,都幾辛苦,不過風景靚補數.

Gary-Kwan · 發表於 2008-12-1 11:41:16

剛剛於網上報名成功

今年第二個 15K, 上次黃金 1:25 完成

今次PB 1:20

各位ching / ctse 加油, PB 成功

sleung2002hk · 發表於 2008-12-1 12:11:08

好似好耐冇跑過15k比賽~~今次整返個pb先

ee_tpk · 發表於 2008-12-1 12:13:51

今次玩上山落山..無咩信心可以快過黃金 15k.. 但小妹目標價維持 1.5 hour~

adamtam · 發表於 2008-12-1 12:47:14

我今朝報了, 本人是第一次跑15K, 希望有好成績.
上次跑泰基是６１分鐘，希望今次跑在１：３０內．

saki · 發表於 2008-12-1 12:54:28

呢場應是我第一次跑呢條跑道 (上次泰基因訓過龍缺席............

)

自已暫定目標是 1:30:00, 同時會視呢場為下月的 CCM 預習賽 (雖則我視CCM 為另一課 LSD)

adamtam · 發表於 2008-12-1 17:35:18

saki 兄, 大家目標一致,1:30 完成,
希望大家都PB.

ivan · 發表於 2008-12-1 18:46:14

原帖由 adamtam 於 2008-12-1 17:35 發表

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saki 兄, 大家目標一致,1:30 完成,希望大家都PB.

我既目標都係差唔多,

大概1:20完成

上水馬王 · 發表於 2008-12-1 22:45:03

我想問上年呢項比賽件T衫靚唔靚架？質料如何？

runningmonkey · 發表於 2008-12-2 20:56:15

the design is nice, but last year one is made of cotton;

few years before when it is still under Reebok, the cloth is made of those dry-fast material

Qoo · 發表於 2008-12-2 22:43:59

原帖由 大圍新跑手 於 2008-11-28 22:19 發表

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ctse如果想練斜路，可以join我地既"夜探梅子林"特訓，第三回plan緊係下星期二至四是但一晚，詳情如下：
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2271&extra=&page=1

好可惜果日返晏,還未收工...跟唔到你地學野...

希望下次有機會join你地啦!不過我好水皮,怕拖慢你們

西環伏特加 · 發表於 2008-12-4 19:02:14

小弟都報左,.....第一次玩...,,,,到時見啦...!!!rtr08rytr

oldtree · 發表於 2008-12-6 11:02:31

我是新手, 當天剛好有假, 第一次參與, 聽聞哪裡上斜位很多, 時間都不期望太快, 希望各位ching多多包涵

西環伏特加 · 發表於 2008-12-7 16:53:41

原帖由 oldtree 於 2008-12-6 11:02 發表

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我是新手, 當天剛好有假, 第一次參與, 聽聞哪裡上斜位很多, 時間都不期望太快, 希望各位ching多多包涵

唔好咁講啦....跑步係個人嘅,小弟都唔係好快......至要盡全力便可.....yrty17yty

laputa99 · 發表於 2008-12-8 22:02:38

我都報了,希望1:30完成。各位ching加油!

JDMR · 發表於 2008-12-10 00:41:38

各位CHING 好，我新加入跑網。
第一次跑15K賽，希望1:30完成，聽講條路好難，現已加緊練課! 各位加油!

ee_tpk · 發表於 2008-12-10 10:28:47

支 cheque 銀行仲未過數...

有無 ching 郵寄申請.... 你地過0左數未 ar?

p.s. 打電話問0左.... 收到 acceptance letter 既一個星期內才過中數

[ 本帖最後由 ee_tpk 於 2008-12-10 10:32 編輯 ]

adamtam · 發表於 2008-12-10 22:06:28

你地收到信未呀,
我還未收到.

sleung2002hk · 發表於 2008-12-11 14:28:16

我都未收到~~應該遲幾日先收到

sleung2002hk · 發表於 2008-12-11 14:30:04

原帖由 JDMR 於 2008-12-10 00:41 發表

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各位CHING 好，我新加入跑網。
第一次跑15K賽，希望1:30完成，聽講條路好難，現已加緊練課! 各位加油!

有上斜就有落斜~~放心啦~~一齊加油

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