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新跑手

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  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2008-11-23 16:45:53 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    我叫鄭子恒, 住美孚... 同各位講句,,,, 你地好
    +1 0
    上一篇︰頸繩下一篇︰練習和比賽時,分別要穿著厚襪還是薄襪??

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    該用戶從未簽到

    2#
    發表於 2008-11-23 17:09:50 | 只看該作者
    歡迎  chengtszhang c-hing:
    歡迎 又多一位跑友加入香港長跑網!  
    小弟係香港區四眼肥佬中坑,跑齡只有2個月,逢週日晨咁早就喺跑馬場龜速跑,歡迎指教,長跑長友!

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    [ 本帖最後由 cu83 於 2008-11-23 17:11 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    3#
    發表於 2008-11-23 18:49:04 | 只看該作者
    welcome welcome

    鄭  c hing  

    多多指教ar  

    小弟是港島西人 hk island man  

    最近有沒有報比賽?

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    該用戶從未簽到

    4#
    發表於 2008-11-23 19:37:53 | 只看該作者
    你好~~
    歡迎你呀~~

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    5#
    發表於 2008-11-23 22:11:38 | 只看該作者
    歡迎 ching 來到長跑網!

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    6#
    發表於 2008-11-23 22:39:21 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    7#
    發表於 2008-11-23 22:44:47 | 只看該作者
    歡迎你加入長跑大家庭.
    多多分享跑步心得.
    加油!長跑長有.

    升級   56.65%

  • TA的每日心情
    無聊
    2020-2-2 12:06
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    8#
    發表於 2008-11-23 22:54:47 | 只看該作者
    加入SSP街坊隊吧!

    升級   7.15%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-6 12:18
  • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    9#
    發表於 2008-11-24 10:25:27 | 只看該作者
    鄭子恒 ching,
    你好,
    歡迎你呀

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 21:52
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    10#
    發表於 2008-11-24 14:00:33 | 只看該作者
    welcome鄭子恒 ching,
    多多指教!!

    升級   100%

  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    11#
     樓主| 發表於 2008-11-25 00:00:27 | 只看該作者

    多謝

    多謝咁多位...

    我參加今年渣打全馬. 想突破自己紀錄

    4H42M

    請各師兄賜教

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    12#
    發表於 2008-11-25 00:06:31 | 只看該作者
    鄭兄,我都係姓鄭,渣打又係全馬,希望有機會同你拍住一齊上.

    升級   100%

  • TA的每日心情

    2015-2-11 16:13
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    13#
     樓主| 發表於 2008-11-25 21:12:33 | 只看該作者

    平兄

    平兄,

    你好. 真高興你同我一起跑, 我跑得慢, 驚拖慢你...

    多謝你..
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