感冒肆虐，各位小心

最強幻像

最近天氣時冷時熱，身邊好多人中招，小弟今日亦被惡菌擊倒
喉痛鼻水齊來，睇嚟小弟想在unicef 10k做sub 50的目標要打折啦
各位ching / tse請多加小心！

blurmax

Thanks for reminding!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

亞平

師兄保重.平時多做運動,抵抗力好d,冇咁容易中招,就算中左招,都好快好番.
仲有幾日,唔駛太擔心.

龜速行

最強幻像 c hing

保重 保重

早日康復!!

cu83

最強幻像 c-hing,
take care, I've included your Nike result into the list.

running-sue

原帖由 最強幻像 於 2008-11-25 22:44 發表

                               
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最近天氣時冷時熱，身邊好多人中招，小弟今日亦被惡菌擊倒
喉痛鼻水齊來，睇嚟小弟想在unicef 10k做sub 50的目標要打折啦
各位ching / tse請多加小心！

ching保重呀, 你要用你最強幻像拳 , 將病菌激退,向UNICEF 做 SUB50 的目標出發
星期日要一齊加油呀!!

Gills

最強幻像兄及Kenneth兄要多多保重, 迪士尼之戰唔可以少左兩位, Kenneth兄係咪Nike消耗左好多體力, 咁又係...Kenneth兄跑到目標時間46'附近,自然會特別起勁, 希望兩位早日痊癒, 迪士尼之戰一個都不能少.

cu83

原帖由 kenneth 於 26-11-2008 08:17 發表

                               
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小弟都中了招，今日有病假一天。

沉日我都係鼻水長流，晚上出去索番幾K，出咗身汗，今日好似好番d
不過，我唔建議大家學習

chris

各位師兄保重保重

亞平

原帖由 cu83 於 2008-11-26 09:48 發表

                               
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沉日我都係鼻水長流，晚上出去索番幾K，出咗身汗，今日好似好番d
不過，我唔建議大家學習

CU師兄這個方法是沒有問題的,只要沒有發燒,是可以去跑步,但跑完後就要馬上保暖.
我都是用這個方式對付感冒,很有效.

亞平

原帖由 kenneth 於 2008-11-26 08:17 發表

                               
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小弟都中了招，今日有病假一天。

Kenneth師兄,乜連你都中左招,師兄保重.保重!

大圍新跑手

呢d天氣真係好易病，再加埋搭MTR鬼咁焗，搭巴士又好似入咗雪房咁，真係好易奶野。
跑手們真係要保重身體，間唔中食返d好野補補身。

sleung2002hk

原帖由 Gills 於 2008-11-26 09:36 發表

                               
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最強幻像兄及Kenneth兄要多多保重, 迪士尼之戰唔可以少左兩位, Kenneth兄係咪Nike消耗左好多體力, 咁又係...Kenneth兄跑到目標時間46'附近,自然會特別起勁, 希望兩位早日痊癒, 迪士尼之戰一個都不能少.  

GILLS妹~諗住迪迪尼做咩時間丫??一齊丫

ChARsoN

我今朝都流了些鼻涕~

redred

各位真係要小心
尤奇跑個時小心吹一吹風
咁好易病
記得著夠衫同精神足先好跑

cu83

原帖由 瘋狂跑步機 於 26-11-2008 10:17 發表

                               
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多謝提點, 一陣加幾片高麗人參落d滾水度飲先得.

飲花旗參, 認住嗰隻 "鷹"??

細細個~

原帖由 cu83 於 2008-11-26 16:43 發表

                               
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飲花旗參, 認住嗰隻 "鷹"??

CU 83 C 兄呢隻有效咩 ?