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3個動作 舒緩你的足底筋膜炎

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2015-1-11 18:03:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    【跑步假日電影院】3個動作 舒緩你的足底筋膜炎

    足底筋膜炎的典型症狀,通常在後腳跟骨的筋膜底部,有如刀割般的尖銳刺痛,在剛睡醒下床、久站或久坐後行動時疼痛特別明顯。

    今天和大家分享三個正確復健足底筋膜炎的方式,可放鬆我們的腿部肌肉,紓緩足底筋膜炎的疼痛,一起來試試看吧!‪#‎跑步‬ ‪#‎馬拉松‬

    足底筋膜炎免煩惱→http://goo.gl/Xms5Ld

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      發表於 2016-1-27 23:28
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      發表於 2015-1-11 21:00
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