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樓主: cu83
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綜合 11.30聯合國兒童基金會慈善跑 賽果

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81#
發表於 2008-12-1 09:40:06 | 只看該作者
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82#
發表於 2008-12-1 09:41:21 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2008-12-1 08:45 發表


10K 第一組肯定變咗望夫石~~

係可以跑完..番屋企訓陣再去 cwb 幫全馬既 ching , ctse 打氣....

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83#
發表於 2008-12-1 09:46:22 | 只看該作者
比賽真係唔同d, 氣氛又好, 又可以跟住人跑, 結果叫做做左3個PB


10KM - 46:40 (平時淨跑10K都冇跑得咁快... )

15KM - 1:10:24 (三星期前GOLD COAST 跑 1:14:XX)

HM - 1:40:25 (第一次跑, 所以PB )

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84#
發表於 2008-12-1 09:54:30 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    85#
    發表於 2008-12-1 09:58:26 | 只看該作者
    CU83 CHing,

    唔好意思!
    找不到你之前為我們做的Unicef.race result exel.file

    麻煩你可否替我填上成績 :

    HM    1:46:06 ( PB )

    原來差我還末填上。

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    86#
    發表於 2008-12-1 10:02:36 | 只看該作者
    今日先至回魂!
    報個成績先, 大約01:33 啦。同上年一樣。

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    87#
    發表於 2008-12-1 10:04:47 | 只看該作者
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    88#
    發表於 2008-12-1 10:09:07 | 只看該作者
    原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-12-1 09:54 發表

    恭喜PB!


    係最後果段, 我睇住瘋狂兄係身邊跑過 , 不過已經冇力追

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    89#
    發表於 2008-12-1 10:10:49 | 只看該作者
    wow,各位ching都今勁,証明我地呢個網都唔會比其他長跑會弱

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    90#
    發表於 2008-12-1 10:13:01 | 只看該作者
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    91#
    發表於 2008-12-1 10:14:15 | 只看該作者
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    711MF 該用戶已被刪除
    92#
    發表於 2008-12-1 10:26:40 | 只看該作者
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    93#
    發表於 2008-12-1 10:27:44 | 只看該作者
    昨早發'溫',以為好近起點就遲了起床,後來食了早餐,發覺已經趕不及和大家合照,加上又未做到大事,早餐又未完全消化,影響了狀態,起步時以為按了錶,點知轉彎出了直路先發覺未按,估計跑完約1:37-1:38,未能PB!

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    94#
    發表於 2008-12-1 11:08:13 | 只看該作者
    原帖由 kopo1128 於 2008-11-30 21:41 發表
    HM: 1:46'34" (PB)

    在此多謝屈SIR, 我跟住跑才懂控制步速, 更多謝ALEX CHING 一路一齊跑, 有個目標, 無咁易放棄.


    Hi kopo hing,
    Ditto!

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    95#
    發表於 2008-12-1 11:12:59 | 只看該作者
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    96#
    發表於 2008-12-1 11:16:35 | 只看該作者
    原帖由 cu83 於 2008-11-30 16:06 發表
    點解 Gills, blurmax, ram, onon, 大圍新跑手, 艾莉絲•韋, 亞平, allanccl 等人重未有成績??
    話時話究竟三位冠軍級 c-hing 乜野成績??

    cu83兄:
    小弟跑半馬,時間1'44'53PB,辛苦使。
    真係開心見到咁多ching ctse都PB,PB唔到既下次比賽加油!

    [ 本帖最後由 大圍新跑手 於 2008-12-1 11:27 編輯 ]

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    97#
    發表於 2008-12-1 11:31:48 | 只看該作者
    半馬 1:46:01 PB

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    98#
    發表於 2008-12-1 12:16:38 | 只看該作者
    原帖由 oscar 於 2008-12-1 11:12 發表
    幾時可以check到大會時間呢﹖


    官方網址話
    "獲獎名單將於比賽當天在終點區貼上,可於2008年12月1日於中午12時後可瀏覽 http://www.unicef.org.hk/runforchildren 查閱個人成績:"
    但現在亦未有喎.....

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    99#
    發表於 2008-12-1 12:23:04 | 只看該作者
    第一次跑比賽
    10km - 55min 27sec

    升級   31%

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    100#
    發表於 2008-12-1 12:24:11 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2008-12-1 12:16 發表


    官方網址話
    "獲獎名單將於比賽當天在終點區貼上,可於2008年12月1日於中午12時後可瀏覽 http://www.unicef.org.hk/runforchildren 查閱個人成績:"
    但現在亦未有喎.....  

    我睇佢本野好似話3號先有成績上網喎
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