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大家除了PB 紀錄外....

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-12-1 13:53:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    大家除了有PB(Personal Best)紀錄外
    仲有冇PW(Personal Worst)呢?
    我有部分紀錄如下:
    100m - 16.XXs
    200m - 4X.XXs
    400m - 2:2X.XX
    800m - 3:XX.XX
    1500m - 6:02.XX
    5000m - 24:XX.XX
    10000m - ~1:10:XX.XX

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    發表於 2008-12-1 14:11:17 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-12-1 15:35:20 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-12-1 15:38:31 | 顯示全部樓層

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    發表於 2008-12-1 15:43:11 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-12-1 15:45:46 | 顯示全部樓層
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2008-12-1 15:46:24 | 顯示全部樓層

    回復 5# 的帖子

    等我以後渣打半馬/全馬都試下呢種感覺先~
    不過我好似已慣咗"孤軍作戰"

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    發表於 2008-12-1 15:48:15 | 顯示全部樓層
    我一向對成績呀, pb呀咁都睇得唔重, 原因之一是係唔想太大壓力, 因為小弟跑步都係為左減下壓同改善健康姐, 為乜野又有壓力呢~~~
    但小弟有鋪癮, 就係追住前面快過我d野, 不論游水, 踩單車同跑步都係~~~怪人一隻 ~~~
    上年渣打全馬, 跑到近20k就抽筋都捱番終點, 仲快過前年, 所以至今都未有最差成績。

    [ 本帖最後由 全馬 於 2008-12-1 15:50 編輯 ]

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    發表於 2008-12-1 15:50:29 | 顯示全部樓層
    原帖由 全馬 於 2008-12-1 15:48 發表
    我一向對成績呀, pb呀咁都睇得唔重, 原因之一是係唔想太大壓力, 因為小弟跑步都係為左減下壓同改善健康姐, 為乜野又有壓力呢~~~
    但小弟有鋪癮, 就係追住前面快過我d野, 不論游水, 踩單車同跑步都係~~~怪人一隻 ~~ ...
    都唔怪,小弟琴日16-17K度咪被你過左lor,唉

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    發表於 2008-12-1 15:53:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 desmond 於 2008-12-1 15:50 發表
    都唔怪,小弟琴日16-17K度咪被你過左lor,唉

    我...唔知應該講d乜野好~~~
    desmond兄, 加油!!!

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    發表於 2008-12-1 15:55:37 | 顯示全部樓層
    my worst 1500m should be over 7min when I ran school's athletic meet in Form 5

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    發表於 2008-12-1 15:59:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 全馬 於 2008-12-1 15:53 發表

    我...唔知應該講d乜野好~~~
    desmond兄, 加油!!!
    哈哈,講笑姐,唔好咁認真 。今次都算特別係跑道上認識到長跑網的師兄,我見師兄之後一路去都仲好有力,掂!其實你琴日叫下我等我醒下幫左我就真,下次再跑過。

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    發表於 2008-12-1 16:04:24 | 顯示全部樓層
    我暫時得一個紀錄,
    所以係最好,亦都係最差......

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    發表於 2008-12-1 16:15:17 | 顯示全部樓層
    原帖由 kenneth 於 2008-12-1 15:43 發表


    是﹗其實跑到上年抽筋的位置,都有少少感觸(上年行了很久的路,今次有力量去過),估唔到,上年聯合國,自己是獨軍作戰,而今日,可以同成大班網友一起跑,互相支持下完成賽事" />" />


    師兄,你呢句話小弟真係好有共鳴,往年既賽事,差唔多次次都係獨來獨往,孤身上路.
    今年渣打全馬,係我既人生第一次全馬,亦將會是我第一次有長跑網友們相伴既賽事.

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    發表於 2008-12-1 16:21:20 | 顯示全部樓層
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     樓主| 發表於 2008-12-1 18:51:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 wilson 於 2008-12-1 16:04 發表
    我暫時得一個紀錄,
    所以係最好,亦都係最差......

    自己練跑時計時果d 結果都計
    我果d 全部都係

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    發表於 2008-12-1 18:51:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 kenneth 於 2008-12-1 16:21 發表


    如果拍住一大班網友一起跑,是有很大支持的,到時你地可以試試﹗


    十分認同

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     樓主| 發表於 2008-12-1 19:46:03 | 顯示全部樓層

    回復 17# 的帖子


    不過好彩我係未真係同人地一齊練跑前已經自己跑了4年多
    否則可能會喪失獨自跑長課ge 能力....

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    發表於 2008-12-1 19:56:33 | 顯示全部樓層
    剛剛完成聯合國的半馬......2:04'

    一句講晒都係怪自己不自量力

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     樓主| 發表於 2008-12-1 19:58:52 | 顯示全部樓層

    回復 19# 的帖子

    大家儘管把自己不滿意的成績寫出來吧~
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