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彩雲新人報到

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-6-17 23:22
  • 簽到天數: 298 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2015-3-4 12:17:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本人跑齡1年9個月>..<...精準吧!

    每星期跑4日或以上,每次時間約1小時或以上
    誠徵附近師兄帶路新路線,想多點嘗試

    還記得第一年報10K是希望1小時完成...最後40分就跑完
    今年半馬目槱2小時...也能在1小時50分完成

    每次都在坪石遊樂場報到>..<..時間845~1100
    有冇附近既師兄

    點評

    Like: 5.0
    加油!  發表於 2015-3-4 19:13
    Like: 5
    師兄好勤力,都油!  發表於 2015-3-4 19:13

    升級   34.33%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-8-6 06:32
  • 簽到天數: 43 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2015-3-4 14:03:31 | 顯示全部樓層
    add oil

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-11-7 13:53
  • 簽到天數: 48 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2015-3-4 17:31:21 | 顯示全部樓層
    星期六,三月七日郵輪碼頭,有興趣嗎?
    早上七時半斧山道運動場辦事處鬥口
    如要儲物,帶鎖頭

    點評

    我看看請不請到假= =++  詳情 回復 發表於 2015-3-5 10:20

    升級   27.25%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-9-3 21:45
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2015-3-4 22:05:30 | 顯示全部樓層
    add oil X2

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-6-17 23:22
  • 簽到天數: 298 天

    [LV.8]以壇為家I

     樓主| 發表於 2015-3-5 10:20:18 | 顯示全部樓層
    tsangwc 發表於 2015-3-4 17:31
    星期六,三月七日郵輪碼頭,有興趣嗎?
    早上七時半斧山道運動場辦事處鬥口
    如要儲物,帶鎖頭 ...

    我看看請不請到假= =++

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  • TA的每日心情
    無聊
    2014-12-14 18:00
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2015-3-5 16:00:29 | 顯示全部樓層
    第一次報10K 40mins, 師兄大把前途, 繼續努力
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